こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:岡安

     

     

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 岡安です。

     

     

    いきなりですが、21日(月)と22日(火)おやすみさせていただきます。

    普段おやすみの日と合わせて4連休!なので、
    ちょいと遠出で金沢まで旅してきます。

     

    海の幸や能登牛?、噂の金箔ソフトクリームなど
    色んなグルメはもちろん21世紀美術館や兼六園、
    松井秀喜ベースボールミュージアムといった観光名所を楽しんでくる予定です!

     

    地酒も美味しいらしいので、、、今からよだれが止まりません~~~

     

    どなたか金沢に詳しい方、行ったことある方!
    オススメのものや穴場スポット知ってたらぜひ教えてください◎

     

     

    いつも指名してくださる方やスタッフにはご迷惑おかけしますが、
    よろしくお願い致します。

     

     

    代わりに6日(日)と27日(日) 両日とも浦和東口店に出勤します。

    みなさまが日頃溜められたお疲れを少しでも解消出来ますよう
    メンテナンスのお手伝いをしっかりさせていただきます。

     

     

    続々と台風が発生していて、気圧の変化で体調を崩されてる方も
    いらっしゃるかと思います。
    頭痛やだるさが抜けないときには自律神経や全身調整のできる
    鍼灸コースがオススメです。

     

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:一ノ瀬

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師 一ノ瀬です。

    先日、ご来院いただいた方から
    嬉しいお言葉を頂きました。

    【声がけが分かりやすく優しくて、
    安心して受けることが出来ました。】

    初めて鍼を受ける方は特に何が起きているのか、
    今からどこに鍼をしていくかなど
    不安になることも多いと思います。

    心から安心してもらうために、
    声がけをしています。

    緊張や恐怖があると余計に力が入ってしまい、
    筋肉が固まってしまうこともあるので、
    お辛い症状を和らげるためにも
    体全身の力を抜いてリラックスしてもらったほうが
    楽になります。

    もし鍼や指圧などに不安がある方は、なんでも聞いてください。
    お体に合わせて説明させていただき、施術していきます。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:細谷

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
    鍼灸マッサージ師 細谷です。

    先日、休みの日に大事件が発生しました。

    奥さんに夕飯は何が良いかと聞かれたので
    久しく食べてないパスタをリクエストしたら

    なんと、激辛パスタの登場です。

    辛いもの好きで
    my一味唐辛子を持っていますが
    それを凌駕する辛さで
    食べきるのに1時間かかりました。

    辛さって度が過ぎると痛さになるのを
    久々に体験しました。

    夏はカレー!というくらい
    夏には辛いもののイメージがありますが
    東洋医学的にも理にかなっているんですよ。

    五味の中の辛は
    五行の金に属していて
    流れを良くする・発散する意味合いがあります。

    それにより汗をよくかくようにもなり
    暑さに負けない身体になってくれます。

    ですが、やはりホドホドが大切です。

    まだまだ暑い夏が続きますので
    鍼やマッサージでメンテナンスして乗り切りましょう。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:中村

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師中村です。

    最近はジメッとした感じがなくなったものの
    だんだん夏らしい暑さになってきましたね。

    一人暮らしを始めたのですが暑さのせいか
    台所の匂いが、、、

    そこで実家から持ってきた茶香炉を使ってます。
    和のアロマテラピーと言われてる茶香炉ですが、
    字の通りお茶の香りを楽しむものです。
    お茶の葉をキャンドルで熱して香りを拡散させます。

    お茶は昔から馴染みのある香りなので
    凄く気持ちが落ち着きます。
    これはお茶の香りに含まれる成分なんですね。

    お茶の特に特徴的な香りは
    青葉アルコール、リナロール、ゲラニオールの3つです。

    青葉アルコール
    植物独特の青臭い香りで、気持ち穏やかにするリラックス効果や
    疲労回復にも効果があります。

    リナロール
    すずらんのような香りでアロマオイルではイランイランや
    ネロリ、ラベンダーにも含まれる成分で
    鎮静、血圧降下、抗不安作用があります。

    ゲラニオール
    バラのような香りで、抗菌、抗不安、皮膚弾力回復などの働きがあります。
    また、女性ホルモンの分泌を助けます。

    このように緑茶は飲んでも身体に良いのですが、
    香りを楽しむ分でも良い効果をもたらしてくれます。

    台所の嫌な匂いやお客様を招く時などの
    お部屋の臭いが気になる時に
    ぜひお茶を焚いてみてくださいね。

    足裏のコースではアロマも使っています。
    香りでもリラックスできるので
    お疲れの際は癒されに来てください。

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:D 野口(め)

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ 整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

    毎日ジメジメと暑い日が続いていますが、
    お身体の調子はいかがですか?

    ちょっと前から話題になってる豊洲に今年の3月新しい劇場が
    できました。
    なんと客席が回転するんです!!
    最初聴いたときは、えっ!?舞台が回転するんじゃなくて?
    と思いましたが、360度すべてがステージでその中心に観客席を
    配置する劇場ができました。
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    この新感覚劇場のこけら落としとして、劇団☆新感線の『髑髏城の七人』
    が上演されることが決まり、
    1年3か月にわたって”花・鳥・風・月”の4シーズンにわけられて、
    各シーズンでキャストも脚本、演出もすべて異なった『髑髏城の七人』が
    上演されることになりました。

    これはもう全部観たいと思いましたがチケット問題…
    きっとゲスト俳優も豪華だろうから取りにくいやろうな~
    と思ってました。

    まずは”花”。看板俳優の古田新太はもちろんのこと、小栗旬や山本耕史、
    りょうや青木崇高など有名どころの俳優さんたちが決まりました。
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    先行チケット販売で運よくゲットでき、そうこうしてるうちに”鳥”の
    キャストも発表され昔から好きな森山未來や阿部サダヲ、他にも松雪泰子
    や早乙女太一など新感線出演歴ありの豪華な俳優さんたちが決まりました。
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    絶対観たい思いからいろいろな先行を駆使してこちらもゲットすることに
    成功しました!

    公演当日、電車を乗り継ぎ劇場のある”市場前”駅に着くと、築地の移転先であろう
    建物ができあがっていました。
    その建物を横目にステージアラウンドまでワクワクしながら歩きました。
    会場に到着すると外観を写真に撮ってる人や腹ごしらえしてる人など様々で
    私もしっかり撮りました。
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    パンフレットを購入し、客席へと行くと一見は本当に普通の劇場でこれが回転
    するのか~とドキドキしました。
    公演が始まり、座席が動いたときはおぉ~!となりましたが、慣れるとそこまで
    気になることはありませんでした。
    演出が本当に豪華で360度の良さを有効に使ってて話の内容は知っていても
    新しく感じることができおもしろかったです。

    花も鳥も全く違った『髑髏城の七人』でこの後の”風”、”月”がすごく楽しみに
    なりました。

    久しぶりに間近で演劇を観て、心も体もほっこりし良き時間を過ごせました。
    またあの新感覚を味わいたいです。
    自分へのご褒美や大切な人へ、ここち良い時間のプレゼントは
    いかがですか?
    鍼・灸と指圧のコースがおすすめです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち