こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:D 野口(め)

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    こんにちは。鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸師の野口です。

    寒波の影響もありグッと冷え込む日が続いていますが、
    いかがお過ごしでしょうか?

    年末年始、お休みを少し多めにいただき大阪に帰省していました。
    その間、どこ行こうかなとか何しようかなとあれこれ考えていた中に
    京都に行きたい!
    というのもありました。
    それは、ここちの冬会で恒例の本交換にていただいた本が
    “「そうだ京都、行こう。」の20年”だったからです。

    行ったことのある場所やまだ行ったことのない場所が
    それぞれいい季節に撮られた写真と説明が載せてあって
    すごく心を揺さぶられます。
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    何度行っても楽しい清水寺や二年坂、
    まだ行ったことのない龍安寺などなど。
    ちょうど大阪に帰るし行けたらな~と思っておりましたが…
    あれよあれよと日は経ち、あっという間に浦和に戻ってきていました。

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    次の機会に…桜の季節の京都も素敵なので
    その時期に合わせて行けたらいいなと思います。
    ただ、この本を読むと旅行気分を味わえ行った気になってしまいます…

    もう1冊素敵な本をいただきました。
    “星野源雑談集”です。
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    題名通り、昨年ドラマがヒットして超売れっ子になった
    あの星野源さんの本です。
    俳優に歌手に作家にと、色々な才能があって
    すごいなぁと思います。
    実は星野源さん著書の”蘇る変態、”を読んでいて
    違うのもと思っていたので嬉しかったです。
    本で違う世界にいくのも楽しいですね。
    読み始めると途中でやめるタイミングを失って寝不足になりがちなので
    気をつけなくてはですが…

    本やパソコンなどで疲れ目や肩こりに鍼とマッサージのコースはいかがですか?

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:細谷

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    浦和東口店 鍼灸師 細谷です。

    去年の年末に毎年恒例の
    本のプレゼント交換をしました。

    細谷がもらったのは
    「美味しい!の断面」
    です。

    どんな中身かというと
    色々な食べ物の断面図から
    どんな具材や栄養が込められているのかを
    図解で表した本です。

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    細谷が大好きなカップラーメンや
    パスタ、ケーキ、牛などなど・・・
    様々なジャンルがありました。

    いつもは何気なく食べていますが
    こうして図解を入れてもらえると
    新たな発見がありますね。

    食養生の一貫として読み進めてみたいと思います。
    話は変わりますが
    2月4日(土)に中学の同級生の結婚式があり
    お休みさせていただきます。

    ご指名していただいてる方やスタッフには
    ご迷惑をおかけしますが
    精一杯お祝いしてきます。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:藤木

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    こんにちは。
    ここち 鍼灸師 藤木です。

    先日、スノーボードをしに軽井沢に行ってきました。
    軽井沢プリンスホテルスキー場に行きました。

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    埼玉からも高速などを使い3時間ぐらいで行けちゃいます。
    また、スキー場の隣にはすごい大きなアウトレットもあるのですごいオススメです。

    少し溶け気味の雪でしたが、凍ってなかったので良かったです。
    雪の量も少なめでした。これから、困らない程度にたくさん降るといいです。

    雪が少なかったので、リフトも3つぐらいしか動いてなかったです。

    久しぶりのスノボは内転筋や腕などいたるところが筋肉痛になりました。

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    4時間ほど滑り、その後はアウトレットに。
    ここも広く、たくさんのショップがあるのでとてもおもしろかったです。

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    筋肉痛には、ストレッチのコースがオススメです。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:本荘

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    こんにちは。鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 本荘です。

    毎年年越しはジャニーズのカウントダウンライブを観て新年を迎えるのですが、
    今年はジャニーズは録画して、地元指扇のもちつき踊りを見に行きました。
    この踊りは市指定の無形民俗文化財だそうで、
    ご老人が歌い踊りながらもちつきをするものです。

    できあがったお餅は見物客に振舞われます。
    このお餅を食べると風邪をひかない、寿命が延びる
    というのでしっかり食してきました!!
    つきたてという割にはちょっと硬かったのですが(笑)、
    きなこがまぶしてあって甘くて美味しかったです。

    ちなみに写真は見物客が寒くないように用意してくれた焚き火です。
    お餅のほかにも甘酒を用意してくれたり、
    ちょっとしたお祭り感が楽しかったです!

    ただ夜中にお餅を食べてから三が日が終わるまで
    たくさん食べてしまいました(汗)
    健康を願った矢先に暴飲暴食、、
    いや!2017年はまだまだこれから!
    これから気をつけていけばいいんです

    今年も去年以上に皆様の健康をお守りするお手伝いをしていきますのでよろしくお願いします。

    食べ過ぎてなんとなく不調なときは
    鍼灸と指圧整体コースがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:B 稲葉

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    土曜日はここち浦和東口店に出勤している
    鍼灸マッサージ師の稲葉です。

    鍼灸の勉強会の関係で土曜日お休みさせていただきます。
    稲葉の鍼やマッサージを受けたいとご予約のお電話をいただいた方
    お断りしてしまい申し訳ございません。

    cocochiの鍼灸師も増えて研修などを行ったり
    総務的な肩がこる仕事も増えて
    浦和東口店→北浦和店→恵比寿店と3店舗を移動する日もあったりします。

    浦和東口店で鍼のご指名の方の施術させていただき

    北浦和店で福岡の鍼灸専門学校から見学に来てくれた学生さんにご挨拶に北浦和店

    恵比寿店で鍼灸専門学校の学生さんにマッサージを教えに恵比寿店

    浦和東口店で鍼をさせていただく

    感じの月曜日だったりします。

    人に会いに行くのは楽しいので移動も苦に方です。
    ホームの北風は寒いですけど。

    ちなみに
    冬の冷え切った身体を温めるのは半身浴が1番ですが
    長女の誕生日にお風呂に投入した写真の水風船が300個弱
    たんまりと入っているのでなんとなく落ち着かないです・・・

    次女の誕生日には1000個入れて欲しいとお願いされてます。
    そうなることやらワクワクします。

    寒い日には鍼灸で身体の芯からホカホカに。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち