こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:塚本

    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 塚本です。

     

    ここ最近より体に気を使うようになって
    仕事前に豆乳飲料を買っています。

     

    調整ものだと飲みやすいのですが…
    その分砂糖が使われているので
    無調整のものを選ぶようにしています。

     

    初めて飲んだ時は
    「…調整してないとこんなに飲みづらいものなんだなぁ」
    と感じるほど、大豆大豆してました。

     

    正直言えば美味しくはないです。 笑
    ただ、飲み続けていくうちに
    慣れてきたのか
    以前ほどの大豆のクセは感じなくなってきました。

     

    そんな大豆製品ですが、
    栄養価が非常に高く…

    • 細胞の構成にかかせない【大豆レシチン】
    • 抗酸化作用を持つ【大豆サポニン】
    • 善玉菌のエサになる【オリゴ糖】

    などが含まれています。

    豆乳飲料を飲みはじめてから
    幾分か体の調子がいい感じがあります。

     

    大豆食品を採って
    体の内側からも健康にしてみては
    いかがでしょうか?

     

    ここちでは鍼灸で
    体の内側からも調整できますよ♪

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは。個人的には何もイベントが無いまま
    ぬるっと令和を迎えてしまいました

    鍼灸マッサージ整体院 ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    相変わらず休みの日はなるべく家に引きこもらず
    何かしら用事を入れるように心がけてます。
    用事と言っても大したことはなく
    浦和や大宮で済ませることが多いですが。。

    先日はクリームソーダが飲みたくなり
    浦和周辺で検索して引っかかった
    喫茶エビスヤさんに行ってみました。

    浦和駅西口の白鷺宝さんのお店近くの
    細い路地を入ってすぐにあります。

    the 純喫茶な感じがすごくステキでした。

    私が入った時間はまだ昼前だったので
    お客さんはあんまりいなくて
    一番窓際に座りました。

    お昼ご飯も兼ねて
    ツナトーストとクリームソーダ
    我ながら中々ジャンキーな組み合わせです。

    飲み物にアイスやソフトクリームが乗ってるだけで
    なんだか特別感ありますね。
    無性に飲みたくなる飲み物の一つです。

     

    店内を見ると昭和レトロな雰囲気が、
    外を見ると
    リニューアルした大きい浦和駅ビルが
    そびえ立っているので、
    その狭間に座っている感じが
    なんだか不思議な、感覚になりました。

     

    最近はこういった純喫茶も流行っているみたいなので
    また散策してみようと思います。

     

    今日は何しようかな~と思ったときは
    ここちの指圧は鍼灸で
    お身体を癒やすのはいかがでしょうか?

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:岡安

     

     

    こんにちは。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 岡安です。

     

    GWにお休みをいただいて、長野に旅してきました!

     

    渋滞のことを考えて夜中に出発したおかげか
    案外スーイスイでした!
    睡魔との戦いのほうがしんどかった記憶が、、、

     

    1日目に向かったのはずーっとずーっと
    気になっていたパワースポット「ゼロ磁場 分杭峠」です

     

    ★パワースポット「分杭峠」は、日本最古で最大、
    最長の巨大断層地帯「中央構造線」の真上にあります。
    この中央構造線は、九州中央部から四国北部、紀伊半島を通り、
    愛知県東部から北上して、諏訪湖付近でもう一つの巨大断層の
    フォッサマグナに分断され、さらに関東地方に続く、陸上部分だけで
    全長1000kmにも及ぶ大断層ですが、
    両側の地質の全く異なる地層がぶつかり合っていて、
    言わば「地球のエネルギーが凝縮されている所」です。

    この巨大断層が、分杭峠に「ゼロ磁場」という特異な空間を形成し、
    そこに「気」を発生する「気場」ができていると考えられています。

    「気」の発生源の1つは、『ゼロ磁場』ではないかと言われています。

    「ゼロ磁場」というのは、電磁誘導でいう2つの磁界の方向が向き合って、
    「ゼロ」になっている場のことです。

    つまり、2つのエネルギーが向き合うことによって、
    本来発生するはずのエネルギーが見かけ上、ゼロになっている状態です。
    実際には双方からエネルギーが加わっています。
    (分杭峠 ゼロ磁場の情報サイト 引用)

     

    、、、つまりものすごい気の集まった場所ってことですね!笑

     

    専用のシャトルバスに乗って到着すると、
    視界がひらけて山々がキレイでした~

     

    感覚が鈍いわたしでも指先がビリビリッと感じるくらいだったので
    エネルギーの塊があるんだなぁと。

     

    元々、「気」のようなものは信じないタイプでしたが
    カメラを持っていったら急に動かなくなったり、
    自分のスマホがバグ起こしたり、
    コンパスが方向を示せないほどくるくる回ってたり、、、

     

    わたし以外にも多くの方が体験したそうで、
    これは、もう信じるしかなくなっちゃいますよね笑

     

    「気場」と呼ばれる場所には何段ものベンチがあり、
    そこでめいっぱい「気」を取り込んできました~

     

    帰ってきてから特段調子がいい!とか
    大幅な変化はまだわからないですが、、、
    澄んだ空気を吸って身体を酸化させないように、
    浄化するって大事だな~と感じました◎

     

    他にもたくさんたくさんお伝えしたいことがありますが、
    ここまでの文章を見返すと自分でさえも怪しげに
    見えてきてしまいそうなので笑

     

    気になる方はぜひ足を運んでみてくださいね!!!

     

    まだまだ長野の旅は続きますのでまた後ほど~

     

     

    ★「気」って実は身近にあるものなんです!

     

    「気」は私たちの身体の中をめぐっているんです!
    お身体にあるツボ(経穴)を鍼灸やマッサージなどで刺激すると、
    「気」が「経絡」という通路を通り、痛みやつらさのあるところに届き効果を発揮!
    目には見えないですが密接に関わっているんですね~

     

     

    パワースポットに行くもよしですが、
    鍼灸やマッサージでお身体の「気」を
    整えてみてはいかがでしょうか?

     

    全身調整(身体の内側のバランスを整える)
    できる60分以上の鍼灸コースがオススメです◎

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

     

  • カテゴリー:F 細川, お知らせ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 細川です

     

    ここちでコーヒー好きといえば中川ですが
    私も実は結構好きなんです笑

    最近は少し苦味のあるものが好きで
    恵比寿のフードホールのラテが一番でしたが
    先日「BLUE BOTTLE COFFEE」で
    とっても好みの味に出会いました!!

     

    ステキなラテアートも
    うきうきしちゃいますね^^

     

    さてさて。
    今までは恵比寿店勤務が多く
    浦和東口店、北浦和店は月に1度くらいが多かったのですが
    6月より毎週金曜日に浦和東口店に出勤することになりました★

    固定で浦和東口店に勤務するのは
    かなり久々なので今からとても楽しみです。

    また色んな方々と顔を合わせられる機会が増えるので
    皆さんと楽しくお話しながら
    しっかりメンテナンスさせていただきますね。

     

    恵比寿店では美容鍼を担当することも多いので
    美容鍼やってみたい!という方はぜひ^^

     

    いよいよ梅雨がすぐそこまで迫ってきていますね。

    湿気は身体に重く停滞して
    身体の流れを悪くしやすいです。

    そんな時は指圧や鍼灸で身体の
    内側がスムーズに流れるようにしていきます。

     

    じっくり全身治療は
    鍼灸60分コースがオススメです

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

  • カテゴリー:H 南谷

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 南谷です

     

    長い長いゴールデンウィークも終わり
    通常運転にお体が戻ってきた頃でしょうか?
    10連休だった方も、いつもどおりお仕事だった方も
    皆さんに来て頂いて
    私にとっても楽しいゴールデンウィークでした

     

    さて
    これからの季節、外が暖かくて薄着で出かけたら
    ビルの中や電車はエアコンがしっかりかかっていて
    いつの間にか体が冷えてる・・・
    なんてことも多いですよね

     

    そこで今日はお灸についてのお話です

    okyuu

    「鍼灸」ってひとくくりで言ったりするけど
    鍼とお灸は何が違うんでしょうか?

     

    『お体の状態をみてツボを刺激する』
    という点では同じですが
    ツボをあたためてめぐりを良くすることと
    自宅でのセルフケアにも使えることが
    お灸ならではの良さですね

     

    ここちの鍼灸コースでは
    お体の状態やお好みに合わせて
    鍼とお灸を使い分けています

     

    エアコン負けしないあたたかい身体づくりには
    全身調整の鍼にやさしいお灸をプラスして
    ご自宅でもやってみたい!という方には
    おすすめのツボなどご紹介しますので
    気軽に質問してくださいね

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち