鍼灸師柳田　梅雨が近づいて | ここち

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

 

梅雨が明けてすっかり夏！な気候になりましたね～

息子は１日に２～３回外遊びしてもまだ元気なくらい
体力おばけになってきて母のHPがギリギリ、、、
（もはやついていけてない）

最近は寝かしつけしてるわたしのほうが
先に寝てしまうことも多々あり悲しくなるくらい
体力なくなったな～と感じています

そこで産前にも飲んでいたあるものを思い出し、また再開しました◎

 

【沙棘 　サジー】です(^^)

 

２００種類以上の栄養素を含む
スーパーフルーツといわれています

 

鉄分やビタミンなどの含有量がほかの食品に比べて多く
その栄養素をひとくちで取れる果実ジュースを
朝晩１回ずつ飲むようになりました

 

何日か続けてみると
劇的に！というわけではないですが
いつもよりスッキリ目が覚めたり
夜まで疲れを引きずらなくなった気がします◎

 

特に朝が弱いタイプで何回起こされても
布団とお友達だったわたしが
スクッと身体を起こせるようになりました～

 

味は独特な酸味があるので
好みがわかれるかもしれませんが、
オレンジジュースで割ったり
ヨーグルトにかけて食べたりしていて
摂り方の工夫をすると誰でも
摂取しやすくなるんじゃないかと思います

 

自分だけの身体じゃないんだよな～と考えることが多くなったので
このタイミングでサジーを続けていってお身体の内側から
しっかり整えて疲れ知らず！な健康体目指そうと思いました

 

 

鍼灸でもお身体の内側のバランスを整えられるので
最近疲れが抜けない、お身体がしんどいと感じる方は
ぜひ６０分以上の全身調整コース受けてみてくださいね

 

 

夏本番に向けてお身体の調子整えていきましょう

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師の浅子です。

最近急に梅雨明けになり
急激に猛暑が続きましたね。
そんな暑さの中でも
休みの日が晴れた日は
チャンスを逃すまいと
必ずお布団を干すことにしています。

干したお布団はなんであんなに
気持ち良いのか。不思議です。
太陽のパワーはすごいですよね。

からっとしたお布団で
気持ち良い睡眠が取れると嬉しいです。

暑いこの時期は
中々質の良い睡眠が取りにくいかもしれませんが
鍼灸で睡眠の質を高めることも
オススメなのでいつでもご質問くださいね。

それでは、6月に
ここち浦和東口店で鍼やマッサージを受けて
頂いた方からの
嬉しいコメントをご紹介します。

安心して鍼や
マッサージを受けていただき
良かったです。
心身共に安らいでいただけて
とても嬉しいです。

心地良く過ごして
いただけて何よりです。
院内もお褒ていただき嬉しいです。
ありがとうございます。

 

 

↓以下、全てのコメントです。

・丁寧さが伝わるところ

・こってる所とかを細かく
きいてくださったのでピンポイントで効いた！

・きつくないか何度も確認してくださったので
気持ち良い施術でした

・言葉遣いや施術中の声かけが
とても丁寧で妊婦ですが安心して受けられました。

・丁寧な説明と店内の雰囲気が
清潔でとてもよかったです

・痛みにあわせて鍼を打ってくれたところ

・説明などちゃんとしてくれたので良かったです

・丁寧に施術、接客をしていただきました

・症状にあった施術で体が楽になった
お話も楽しかったです

・鍼灸施術が丁寧で鍼を受けやすかったです。
照明もいい明るさでリラックスできました。

・接客時の声のボリューム

・側頭部の締め付けが減った

・話をしながら施術してもらったことで
安心できました

・とても気遣って下さって良かったです。

・初めてだったので１つ１つ確認して
頂いたのが良かったです。
女性だったので安心しました。

・とても快適で気持ちよく
気軽にお話できて心地良かったです。
ありがとうございました！

・すべてが良かった。

・都度寒くないか強すぎないか
痛くないか聞いてもらえて良かったです。
体のこと神経のこと色々聞けたのも
非常に良かったです。

・丁寧で落ち着いた声で対応していただきました

コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。

また、数ある鍼灸治療院の中からここちを
選んでいただきとても感謝しております。

 

7月も何卒宜しくお願い致します。

～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店

 

 

こんにちは、ここち北浦和店
鍼灸師勝又です。

写真はいつぞやの朝に
カフェでモーニングしたときのものです。
そこには芝生があり
シートを敷いてそこで食べたり
のんびり出来るところなのですが

行ったときは芝生養生中で解放していなく
残念ながらピクニックは出来ずでした・・・

また天気のいい日にリベンジしたいです。
(けど真夏は避けよう笑)

 

 

さて、タイトルにありますように
7月10日(日)、12日(火)は
お休みをいただきます。

いつも指名して頂いてる方や
スタッフにはご迷惑をおかけします。

代わりに7月18日(月　祝)、25日(月)に
出勤いたします。

お祝いの場に呼んでいただき久々に会う友人もいるので
近況を聞きつつ良い時間にしたいです。

 

また気温が上がる日が
多くなるみたいなので
みなさまも水分補給を忘れずに。

なんだか身体がだるいな～な時は
鍼灸もオススメです。
お話を聞きながら丁寧に施術させていただきます。

 

ご予約心よりお待ちしております。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師　石田です。

だんだんと蒸し暑くなってきましたが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

最近玉ねぎサラダにハマっております〜

玉ねぎには
アリシンが含まれていて強い抗菌作用があり免疫力アップにも
繋がります。
疲労回復効果や血液さらさらにも期待されます〜

この夏一緒に乗り切りましょう！

さて本題ですが・・
7月から毎週木曜日、日曜日に恵比寿店に出勤することになりました。

いつもご指名してくださる方にはご迷惑おかけいたしますが
宜しくお願い致します。

 

皆さんのちょっとしたご褒美や免疫UPに向けて
鍼灸はいかがですか？

お待ちしております。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち

鍼灸師　栁田（やなぎだ）です。

 

夏本番ですね。

毎日暑い日々が続きますが

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

 

水分補給やスタミナ補給や休憩を

取りつつ暑い夏を

乗り切っていきましょう！

 

 

さて、タイトルにもある通り

私の夏の思い出といえば

圧倒的に高校の時の部活です。

 

 

中学高校とバドミントン部に

所属をしており夏に限らずですが

バドミントン一色の

青春を送っていました。

 

 

夏は朝練後に外で

シャンプーをしたり

（思い出すと恥ずかしいです）

皆で神社まで全力で走りに行って

帰ってきてそのまま

学校のプールで泳いだり

今では絶対に出来ない夏の思い出です笑

 

 

その反面、試合に負けたり

メンバーに選ばれなかったり

悔しい思いも沢山して、夏の合宿も

泣きながら走るような毎日でしたが

 

 

この経験があったからこそ

今の自分があるなと本当に思います。

 

 

バドミントンの実力では

どうしても周りには勝てなかったので

後輩の指導や仲間の

サポート側に周ったのも今の

『鍼灸師の道を目指すきっかけの一つに

なりました』

 

 

鍼灸師として今

そんな高校時代の青春、夏の思い出に

感謝をしています

 

 

そして、今でも心の中に残る

部旗に掲げていた言葉

『克己心』

自分に負けない心

いつまでも大事にしていきたいです。

もちろん無理しすぎは注意ですが。笑

 

 

お身体も不調が

出る前にあまり無理しすぎず

鍼灸も頼ってくださいね♪

 

 

お身体全身の状態をメンテナンスできる

60分以上のコースがオススメです。

 

皆さんの夏の思い出も是非

聞かせてください。

 

 

鍼灸マッサージ整体院ここち