鍼灸師岡安　ぽかぽか | ここち

 

こんにちは

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

年齢を重ねるうちに味覚嗜好も変化していくようで
今まであまり自分から進んで食べなかった【きのこ類】が
最近やたら美味しく感じるようになりました◎

 

生のものを炒めたり煮たり調理していたのですが
知人から干すと旨味が凝縮されてもっと美味しくなると聞いたので
お休みの日に仕込んでみました

↑これが　たった半日外に出しただけで

↓こんなにカラカラのドライになりました！

 

その日の夜は干したきのこどっさり入れて
炊き込みご飯に＾＾

 

いつもより風味も強くなっている感じがして美味しかったです◎

絶賛食べムラ中の息子もおかわりしてくれました～！

 

たったひと手間加えるだけで
風味も旨味もぎゅっと凝縮されて栄養素UPするなんて
なんてステキなんでしょう～

このひと手間を惜しまずにこれからも
色々試してみたいと思います◎

 

段々と乾燥してきているので干し物には適していますが
お肌にはトラブルを引き起こす悪影響な時期でもあります

 

鍼灸、美容鍼をすることで免疫力上げたり
お身体の内側のバランスを整えられます

メンテナンスして乾燥知らずを一緒に目指しましょう

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

トップの写真はここち北浦和店の待合室にある
アトモフの【軽井沢のテラス】です

アトモフを導入してからたくさんの方に
興味をもってもらえたりお話振ってもらえて嬉しいです

 

こんなご時世なのでここ数年なかなか出かけることも難しいですが、
美しい映像を見るだけで癒されたり心が満たされる気がします

 

施術だけでなく、ここちのあらゆるところに
癒しがありますのでぜひ、目で見たり身体で感じたりご堪能くださいね

 

紅葉シーズンはそろそろ終わりですかね、、、

みなさんはどこかお出かけされましたか？

 

さてさて本題になりますが
１１/２３（水・祝）おやすみさせていただきます

 

きっとこんな感じで１日過ごすんじゃないかなと
大体予想はできてます笑

 

おやすみ明けからまたみなさんのお身体しっかりと
施術させていただきますのでよろしくお願いします

 

土日祝日は混みあうので
早めのご予約がオススメです

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

未だに飽きることのない息子ののりものブーム

 

テレビをつければ「でんちゃ、みるー！」
外行こうねと言えば「でんちゃ、ばしゅ、みるー！」

息子の脳内はのりもので出来てると言っても過言ではないです笑

 

最近友人が入場券だけ支払って
近隣の駅のホームで新幹線見にいったというお話を聞いて
これだ！と思い、おやすみの日に大宮駅に行ってきました

 

すぐグズグズしちゃうのかなと思っていたら
数分に1本の間隔でいろんな新幹線が来る来る！！！

息子お気に入りの「かがやき」と

「はやぶさ」見れて大興奮でした♡

 

息子と一緒に新幹線の図鑑や
動画を見てると自然と車両の名前を覚えるもので、
息子と同じくらい楽しんでました笑

 

人も少なく安心して新幹線見れたのと
行く時間帯によって点検車も見れるそうで
次はいい塩梅の時間帯狙っていきたいと思います

 

 

入場券払って最大2時間滞在できるので
これはコスパいい！のでお出かけ先の1つになりそうです◎

 

さすがに立ちっぱなし＋歩きっぱなしで
帰宅後は足パンパンだったので鍼灸でセルフケアしました

 

おでかけ疲れには鍼灸指圧、足裏オイルがオススメです

60分以上のコースが全身しっかり施術できますので
ぜひここちに寄って心身リフレッシュしていってくださいね

 

ご予約、お待ちしております

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

台風が過ぎ、久々の晴れ間が気持ちいいですね
秋の晴れた空は過ごしやすくて大好きです◎

 

先日ついに、手を出してしまいました

男のロマン（？）プラレール！！！

 

 

ママ友から一度手を出してしまったら
欲しい部品や電車が増え収集つかなくなるよと
言われていたのですが、、、

構えとグズグズされたり、
某動画番組を見せ続ける罪悪感も少し減ったので
これはこれで良しとしようとなりました笑

 

息子の新幹線、電車ブームはまだまだ健在なので
心ゆくまで楽しんでもらいたいと思います＾＾

 

ここちにはじめて来てくださる方とお話しすると
鍼やってみたいけど１歩が踏み出せなかったというお声をよく聞きます

 

ここちではその日のお身体の状態や
鍼灸の刺激の強さ、指圧の強さの調整をこまめにお聞きし、
お話しや様子を伺いながら施術させていただいております

 

身体がしんどいけど
鍼灸やったことない、手を出しにくい～という方も
１度試されてみてはいかがでしょうか？

 

全身調整できる鍼灸６０分コースがオススメです

 

季節の変わり目で体調崩しやすい時期ですので
鍼灸指圧で早めのメンテナンスしてあげましょう◎

 

ご予約、お待ちしております

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

保育園のお迎え後におうちの前で外遊びするのが
毎日の日課なのですが、日が暮れるのが早くなってきて
夏の終わりを感じる今日この頃です

 

 

息子は新幹線やはらたくくるまのシール遊びにハマっていて
「ちゅーちゅーちゃ！ぴーぽー！」と教えてくれたり
発せられる言葉がどんどん増えてきて
あっという間に成長するな～と日々感じます

喋れないで泣いてた時期も尊くてあのときに戻りたいな～なんて
ないものねだりすることも多々ありますが笑
色んなこと経験して感性豊かになってもらいたいものです◎

 

 

さて本題になりますが
２３日（金・祝）おやすみをいただきます

 

２５日（日）からまた通常出勤で
毎週日曜日は恵比寿店に出勤しております

 

みなさんのお疲れが少しでも楽になるよう
しっかり施術させていただきます

おススメの鍼灸指圧コースで癒しの時間を
過ごされてはいかがでしょうか？

 

ご予約、お待ちしております

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち