鍼灸師岡安　我が家にサンタがやってきた | ここち

こんにちは

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

スーパーの陳列やカフェメニューなどを見てても
秋の味覚が多くなってきましたね

個人的には1年で一気に食欲が湧いてる時期な気がします笑

 

この間浦和駅周辺をフラフラ散策してたら
目の前には焼き芋専門店KAITSUKAの文字が、、、！！！

ネットでしか販売してるとこを見たことがなかったのですが
なんと期間限定で浦和駅のところで出店してました～（歓喜）

 

 

お芋の種類によっても味や感触が違うのですが
以前ここの【紅天使】という種類を食べてから
その虜になってしまったのでリピ購入しました

（ちゃっかりレジ前にあった大学芋もGETです）

 

 

ほくほくよりもねっとりな感じが好きな方は
紅天使おススメです♡

 

さつまいもは

 

★腸内環境を整える→食物繊維
★抗酸化作用→βカロテン
★むくみを排泄→カリウム
★血糖値上昇を緩やかに→レジスタントスターチ

など色々と身体に良い栄養素があります

さつまいもを食べて損なことはないと思うので
旬のうちにこれからもたくさん味わおうと思います＾＾

 

鍼灸も併用してお身体の内側から整えて
夏の疲れ撃退しましょう◎

 

 

全身調整できる60分以上のコースがオススメです

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

こんにちは

 

鍼灸マッサージ整体院ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

すっかり秋らしい陽気になり
過ごしやすい日が続いてますね

 

夏真っ盛りのときは天気が良くても
暑すぎて危険だったので
息子は外に出たくても出られず、、、

 

おうちでもたくさん動いて
楽しんではいたようですが笑

 

やっぱり外でのびのびと遊ぶほうがいいみたいです◎

 

息子の元気な姿を見てパワーをもらって
鍼灸指圧で身体セルフケアして
夏の疲れや季節の変わり目に起こりやすい不調を
ふっ飛ばして過ごしていければと思います＾＾

 

さてさて本題ですが
いつも祝日は保育園休園でおやすみをいただいていますが

９月１９日（月・祝）

北浦和店に出勤します

 

各店舗、土日や祝日は埋まりやすいので
早めのご予約がおススメです◎

 

みなさんのお疲れなお身体を少しでも
癒せますようしっかり施術させていただきます

 

ご予約、お待ちしております＾＾

 

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

 

こんにちは

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

夏らしい日もあれば秋に移り変わるかのような
過ごしやすい日も出てきましたね

みなさま体調はいかがでしょうか？

さてさて、
この間近所のスーパーで買い物していて
陳列棚をふと見たらあるものに遭遇！

 

 

ここちの顧客の方との会話の中で
よく話題になっていたヤクルト1000を購入してみました

ぐっすり眠れるようになるんだとか、、、！

 

（購入できたのがレアなのでなんとなく勿体なくてまだ飲めていません笑）

 

以前投稿したサジーと乳酸飲料を割って飲むと美味しいと
教えてもらったので今度試してみようと思います◎

 

ヤクルト1000もサジーも身体を疲れにくくしてくれるなど
身体の内側を整えてくれるとのことですが
鍼灸でも内側のバランスを調整することができます

 

特に気圧の変化や季節目の変わり目のタイミングで
不調が出やすい方は
全身調整できる60分以上コースがおススメです

 

 

 

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

戻り梅雨と言われていた時期もいつのまにか去り
あっというまに夏本番の暑い日が続いてますね

 

気温の高い日に外遊びをし続けるのも
熱中症の心配だったりがあり
だからといってずっと室内なのもなぁ、と思っていたのですが
先日息子【プールデビュー】果たしました◎

 

（ガチャガチャの総柄でも許せてしまうのは親バカでしょうか←）

 

お風呂やシャワーは大好きなのに
はじめは水に浸かることすらビビってましたが
慣れてからはおもちゃで遊んだりと楽しそうでした◎

 

水遊びって思ってる以上に体力を使うみたいで
お昼寝バタンキューしてくれるので母大助かりです！笑

 

今年はあと何回プールできるかな～と
こちらも一緒に楽しみながら夏乗り切ろうと思います

 

お仕事はもちろんおでかけや娯楽を楽しんだあとでも
お身体はお疲れが溜まってしまいます

 

鍼灸指圧で全身の巡りを良くして
お疲れ知らずのお身体目指していきましょう！

全身調整できる鍼灸指圧コースがオススメです

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
ママ鍼灸マッサージ師　岡安です

 

カラッとしている日もあれば
梅雨に戻ったかのようなジメジメの日もあったり
気候の変動ある毎日ですが
みなさま調子はいかがでしょうか？

 

どんな天気でも常に走り回ったり
遊んで楽しんでる元気な息子を見てると
自然とこちらも元気をもらえる気がします～

つくづく子どものパワーってすごい！と実感しました

 

↓最近のお気に入りは自分でできるシャボン玉♡
タンクトップで気合入ってます笑

 

さて本題ですが
８月２１日（日）お休みをいただく代わりに
８月６日（土）北浦和店に出勤します

 

みなさまの日頃のお疲れが少しでも
楽になるようメンテナンスさせていただければと思います

ここちで鍼灸指圧を受けてリフレッシュして
夏乗りきっていきましょう♪

 

 

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