鍼灸師の採用活動 | ここち

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち　鍼灸師　岡安です。

 

あけましておめでとうございます。
みなさま新年いかがお過ごしでしょうか？
また昨年はいかがお過ごしでしたか？

 

２０１６年のお出かけ最後の締めくくりとして、大好きなとある場所に行ってきました！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうですマリメッコ展です〜
（タイトルで大体分かると思いますが）

前々からすごく好きで、今ではおうちに色々グッズあります。

 

 

 

 

 

 

 

お気に入りはマグカップです。
一番好きな柄はお花の模様した（（ウニッコ））なんですけど
このマグカップの模様はなかなかないなと思って一目惚れしちゃいました、、

 

 

ちなみに、マリメッコの火付け役と言われているのが
ケネディ元大統領夫人のジャクリーン・ケネディ。
公の場でドレスを着用したことから広まっていって
２００８年の北京オリンピックでもフィンランドの
選手団の衣装を担当したことでも有名になったそう。

 

 

マリメッコの歴史からはじまり創設者、社員の紹介、
実際に作ったドレスなどが展示されていました。

 

 

成功に至るまでの努力の過程や、壁にぶつかった時の対処法、解決方法も書いてありました。
業種は違うけど考え方や物の捉え方など参考になる部分が多く、
相手に喜んでもらえるようにという気持ちを持ってるのは同じなんだなぁ〜と。

 

勉強にもなったし、やっぱり相手に喜んでもらうには努力を惜しまないことが
大切なんだと再認識できました。
マリメッコに囲まれて癒されてとても有意義な日になりました。

 

（出口付近で限定品に手を出してしまったのは痛手ですが、、、）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

来年の２月まで渋谷のBunkamuraでやってますので是非◎

 

 

心身ともにお疲れ、、、そんな時癒しのお時間をここちで過ごされてはいかがでしょうか。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち　鍼灸師　岡安です。

 

前回大まかにアロマテラピーについて紹介したので
次は精油についてやっていこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 
精油とは？
精油（別名エッセンシャルオイル）はどれも原料は植物です。
花びら、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂など植物の様々な部分から抽出されます。
精油の抽出の方法は主に３種類で水蒸気蒸留法、有機溶剤抽出法、圧搾法があります。
その植物の特性に合わせて抽出しています。
精油は揮発性が高く脂溶性です。（アルコールや油に溶けやすく、水に溶けにくい）

 

※精油を扱う上での注意※
①絶対に飲用しない
②原液を肌につけない
③使用量を守る

 

多ければそれだけ良いというものではありません。
精油でも使用してはいけない人（妊娠中、乳幼児）の注意事項があります。

 

ここちでも足裏オイルのコースに精油を使用しています。
レモン、ラベンダー、メイチャンの３種類です。

 

それぞれ効能が違います。
精油を１種類選んでいただく際に、何に効果的か説明が書いてあるカードを
お渡ししていますので、その時の症状に１番見合った精油が分かるようにしています。
あまり匂いを漂わせたくない、という方はお気軽にお申し付けください。

 

 

ここで、今の時期にオススメの精油を紹介します。

 

１.サンダルウッド（白檀）

心→怒りや緊張、興奮を静めたい時に効果的
体→抗炎症、殺菌消毒作用があり泌尿器系や呼吸器系に効果的
肌→肌を柔らかくして潤いを与え調整。乾燥肌、脂性肌の両方に有効

※妊娠初期、うつ状態の方は使用を避けます。

 

 

２.ネロリ（ビターオレンジ）

心→ストレスや不安、緊張などを和らげて深いリラックスへと導き、安眠の手助けになる
体→ストレスからくる胃痛、便秘、下痢、食欲不振など消化器系トラブルに効果的
肌→皮膚の新陳代謝を促進し、シミ、シワ、たるみの予防と改善。妊娠線の予防にも◎

※車の運転など、集中力が必要な時は使用を避けます。

 

 

３.パチュリ

心→ストレスや不安、緊張などを癒し感情のバランスを整えます。
体→ストレスからくる過食を抑えます。むくみ、冷え性、月経前、更年期の不調にも◎
肌→皮膚の新陳代謝を促進して、たるんだ肌を引き締めます。肌荒れやあかぎれにも◎

※妊娠初期の使用は避けます。

 

 

 

心地よい時間をここちで過ごされた後に、さらに心地よい時間をおうちでも。

 

 

 

足裏のコース単体でなく、鍼灸コースや美容鍼と組み合わせて
施術できる相談コースもあります。

 

年末は、３０日（金）２１時まで営業しております。
≪年始≫
北浦和店・恵比寿店　４日（水）１３時～２２時
浦和東口店　　　  　６日（金）１５時～２２時

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち　鍼灸師　岡安です。

 

寒さも日に日に強まってきて鍋が恋しくなる季節、、、
冬到来な感じがしますね。

 

敏感肌なのか冬になると寒いだけでもストレスなのに、
風邪を引いたり乾燥や肌荒れがひどくなる、、、
そう思う方も多いのではないでしょうか？

 

今回はアロマテラピーについてちょこっと紹介します。
アロマテラピーとは？

アロマ（芳香）テラピー（療法）という言葉の通りで
アラビアやヨーロッパで昔から行なわれている伝統医学です。

 

精油（エッセンシャルオイル）の芳香を用いて、病気の予防や心身の健康やストレス解消、
自然治癒力を高めるのを目的とします。
（精油についてはまた別の記事で説明します。）

 

日本で最初に伝わったのは江戸時代で９０年代には女性を中心として着実に広まりました。
日本では医療というよりもリラクゼーションやインテリアの一環として
日常的に使われていることがここ最近多いようです。

 

 

現に私もデフューザー駆使してます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アロマテラピーの芳香成分は鼻から脳へ伝わりリラックスしたり
体の調子が整ったりします。
オイルマッサージをして皮膚から浸透した芳香成分は肌を整え、
さらに血管やリンパ管に入り全身に運ばれ効果をもたらします。

 

 

アロマデフューザーをわざわざ買うのはなぁ、、、と
思っている方にも簡単にアロマテラピーを楽しんでいただく方法があります。

 

ティッシュペーパーやハンカチに精油を１〜２滴たらすとほのかに香りが漂います。
これを就寝時に枕元に置いたり外出時に持って出かけてもいいです。
※精油の色が濃いものありシミができる場合があるのでご注意を。

 

いつも行う入浴には血行を促進して新陳代謝を高める、筋肉のコリや疲労を和らげる
といった効果がありますが、ここに精油を数滴加えることで薬効や芳香成分による更なる
リラックス効果が期待できます。

 

いつもの日常生活に少しアロマテラピーを取り入れるだけで
気分が良くなったりリラックスできたりと幸福感が得られるのです。

 

ぜひ試してみてください。

 

 

なんだか疲れが取れにくい、リラックスしたい時には、
足裏と指圧整体のコースがオススメです。

 

年末は、３０日（金）２１時まで営業しております。
≪年始≫
北浦和店・恵比寿店　４日（水）１３時～２２時
浦和東口店　　　  　６日（金）１５時～２２時

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち　鍼灸師　岡安です。

 

この間、誕生日を迎え２２歳になりました〜

先駆けてお祝いしてくれたのは、ここちスタッフで、ミーティングの時に。

その日は朝からちょっとしたハプニングもあり。
祝ってもらえるはずがサプライズ仕掛ける役をやってと頼まれ、
ネタバレを隠してのサプライズ、、、（涙）

でもやっぱり嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタッフの野口がカードを作ってきてくれて引いたカードに
載ってるものをそのままプレゼントしてくれるというドキドキの展開。

引き当てたのはコレでした↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お目当てだったパンも焼ける炊飯器！！！！
醗酵も焼くのも炊飯器でできるなんてすごすぎないですか！？
小麦好きのわたしにはもってこいだなと思ってしまいました。
（痛風再発しませんように）

 

毎日美味しいご飯食べれてます〜
ありがとうございました☆★☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

他にも色んな方にお祝いしてもらったり、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

１年に１度しかない記念日ものすごい充実しました！！！
改めて周りの良き環境に感謝です。

 

 

 

それにしても食べ物ばかり、、、
食べ過ぎて胃の不調を感じたら、膝から親指以外の四指を当てた
ところにある「足三里」というツボを押してみてください。
そこを押すことによって胃液の分泌が亢進されて胃の動きがよくなります。

（胃腸炎など炎症が起きてる時は控えてくださいね。）

 

 

 

大切な人への贈り物で悩んでいる時は、
ここちのギフト券がオススメです。

心地よい時間をここちスタッフがプレゼントします。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち　鍼灸師　岡安です。

 

最近の買い物は新宿までがわたしのテリトリーでしたが、
この間のおやすみのときにふと思いつきで東京駅まで
遊びに行ってきました。
浦和はほんと便利で、一度住んだら抜け出せないよ〜って
言われる意味が分かります、、、
東京駅まで３０分弱で着くなんて、、、罪です。
（わたしの地元からだと１時間ちょいかかるので。）

 

 

はい。到着しました。

 

 

 

 

 

いつ見てもこの景色は写真に収めちゃいます。
丸ビルの中ふらついてたら↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんとも素敵な作品が。
全部木彫りみたいですよ。
芸術の秋、感じてきました。

 

芸術の秋と来たら、そうです。
食欲の秋も味わわないとですよ！！！

ということで普段出来ない贅沢をちょいと。

同じく丸ビル内にある鉄板焼き屋KATANAに行きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

串焼きから何からお好み焼きまで全部ペロリと。
店員さんが説明してくれたけどよく分からないまま食べた
お肉美味しかったです。（らんぷっていう名前だったような。）
あと、一番上の写真の一番右側に写ってるの山芋なんですけど
あまりにも美味しすぎて家帰ってから同じもの作っちゃいました（笑）

 

丸ビル内でも沢山美味しそうなお店はありましたが、
ビル外でも更に沢山お店がありすぎて迷っちゃいますね〜
毎日ここ来れたらいいのに、、、
何かの機会で次回来る時はピックアップしてから来るのが良さそうです◎

 

もっともっと秋を感じたいと思っていると、
あっという間に寒くなってきちゃいましたね、、、

季節の変わり目で身体がだるい時は、
鍼灸のコースがオススメです。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち