鍼灸師村岡　最近のお猫様たち | ここち

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です

この前、年が明けた〜と思ったらもう3月ですね。
蒸し暑い梅雨が苦手なので、少し肌寒い布団が恋しい今を謳歌していきます…

あたたくなると花粉の時期にもなりますね。
今年は特に飛んでる感じがあります…みなさんは対策は何をしてますか？

私は最近鼻うがいにハマってます！
初めてCMをみたときには衝撃を受けましたが全然染みないです。

そして起きた時、寝る前にやってワセリンを塗るとだいぶ違う気がします(ガチ勢)
やめるとすぐ粘膜がやられて鼻血が出るのでやめられないです笑

また、花粉症独特の頭重(重だるい感じ)がある時には上星や太陽を押すのがおすすめです☆張ってる、疲れてる方は特に「効く〜」感覚が出やすいですー

上星…顔真ん中の線上の前髪生え際。生え際から2センチくらい頭頂部寄りにあります！

太陽…目尻と眉尻の間のくぼみ。

押しても届かない時は、鍼で！！！
全身調整も一緒にやるとお身体も整いやすいのでおすすめですよ！

年度末で多忙な方も多いと思います。

乗り切る為にこまめなメンテナンスもお待ちしてますね！

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち

鍼灸マッサージ師の村岡です

今年の冬はだいぶ冬らしく、雪も降ったりでかなり寒いですね。
巣ごもり率が高くなる一方です。

私は漫画(ネット漫画)を読み漁るのが大好きなので、それで一日終わってしまうことも多いです。笑

最近購入したのだと

・裏バイト(ホラー)→マンガワンで無料公開分読めます〜！

2人の女主人公が大金欲しさに
裏バイトと言われる合法違法グレーゾンの高額報酬アルバイト(怪奇ホラー)をする話です。

・ちいかわ(ほのぼの)

→ちいさくてかわいい奴らが小さな幸せを気づかせてくれたり、
心が穏やかになるほのぼの漫画です。

・作りたい女と食べたい女(グルメ)

→たくさん作りたい女(自分は少食であまり食べられない)とたくさん食べたい女が出会って、一緒にご飯を食べるようになる話です。
食べたい女の春日さんの食べっぷり描写が良く、読んでる途中もお腹が空きます。(若干ガールズラブ要素あるので注意)

で楽しい発掘でした(´ω` ) ホクホク

ハンターハンターなどのブラックファンタジーもですが、トリコなどのグルメ系漫画にも惹かれて散財が止まりません。。

何かを読んで、何かをみて考えたりすると、終えた達成感と一緒に頭や目がズーンと
重さが出ることがあると思います。

そういう時は「玉枕(ぎょくちん)」というツボを押すのがオススメです！

目尻からそのまま後頭部へ平行に指を動かして行って、後頭部の出っ張り部分にあります。右左あります。

頭の疲れや目の疲れに効くと言われていて、寝ながらいた気持ちいくらいで押してあげるといいですよ〜

私も家で目や頭が重だるくなった時には自分で鍼してます(  　`ω´　  )

鍼でも結構グッときて軽くなります👍🏻

鍼刺激がお好きな方やそういったお疲れがある方はぜひ教えてくださいね！

セルフケアじゃ手が回らない！くらい凝ってしまった方もお待ちしてます！

おすすめの漫画が！の人がもしいたら、ぜひ教えてくださいね( ´ ▽ ` )

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です

あけましておめでとうございます。
みなさまは年末年始いかがお過ごしでしたか？

私は年末には夜明けまで友人とオンライン飲み会、明けには毎年参拝してる神社にお参りに行けました。

去年、いちご狩りにいけなくて悔しかった分、家でいちご祭りをしたり、、

最近で1番ゆったりした時間を過ごせました〜！

猫たちも寒いので服を着せたり、、(最終的に嫌がって脱いでしまう…)
ストーブの暖気の取り合いもして楽しかったです。

みなさんのお話も是非聞きたいです。
仕事始めでお疲れでしたら、
疲労もとって、ポカポカ免疫力アップ〜の鍼灸マッサージ　で
いつでもお待ちしてますね！

2022年も何卒よろしくお願いします！

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です

遅れましたが、あけましておめでとうございます。
2020年は先の予想もつかず大変な年となりましたが、
皆さまに助けられ、また仕事環境が変わった皆様の
お身体のメンテナンスをしっかり出来たな！
と乗り切れて幸せでした。

今年もバリバリ治療していくので、何卒よろしくお願いします。

年末年始、ステイホームを満喫し
これでもかというくらい寝てました。
ホットカーペットでうたた寝をしたら
脱水で死にかけたのがハイライトでした。笑

猫もこの通り…

猫液体説ほのかに信じてます…

冬とはいえ水分補給の大切さが身にしみましたね。。。
皆さまもお気をつけて〜

水分不足、睡眠不足、運動不足で
滞ったお身体のメンテナンスには是非
鍼と指圧のコースを〜

年始の頑張っているお身体のご褒美、
新年スタートダッシュ！としてもお待ちしてます。

施術後は美味しいお茶もお出ししてますよ(´ω` )

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です。

急に肌寒くなりましたね。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか

猫にも夏バテがあるようで、チャ〇チュールを水で薄ませて飲ませたりで
対策しております。
今年はクーラーをつけた部屋でも熱中症の方が多いんだとか。。。
こまめな水分補給大事ですね。

クーラーの効いた部屋は最高ですが、冷たい風が当たり続けると
首や肩がなんだか重だるくなってきますよね
体の芯が冷えて血行不良を起こす人が多いんです。

そんな時は
全身調整とつらい部分を治療できる
鍼の60分コースがおすすめです！

季節の変わり目は夏バテになりやすいので
鍼で乗り切って秋を迎えましょ～

お待ちしてます。

鍼灸マッサージ整体院ここち