お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージ治療院ここち
鍼灸師の山口です
なんだか夏のような気候の日が続いていますね。
半袖でここちに来てくださる方もちらほら、、
写真は去年の夏、
どうしてもどうしても食べたくて
銀座まで一人で食べに行ったかき氷です。
今年も食べに行けたらいいな～と考えると、楽しい夏が待ち遠しい！
さて、タイトルにあるように、
5月13日（土）お休みをいただきます。
本来ですと恵比寿店出勤なので、
いつも来ていただいている方にはご迷惑をおかけします。
代わりに翌日、5月14日（日）に
北浦和店に出勤いたしますのでご予定合う方、
ご予約お待ちしております。
GW、みなさまゆっくり過ごせたでしょうか？
お休み充実された方も、お仕事だった方も、
一息つくのに鍼や指圧はおすすめです。
ご予約お待ちしております。
鍼灸マッサージ治療院ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師の山口です
だんだんと春の陽気になってきましたね！
新宿御苑では梅が咲いたというニュースがあったり、
はたまた花粉が強かったり、、
新宿御苑は大好きな映画の舞台だったので
一昨年初めて行きましたが土砂降りだったので
この季節、リベンジしたいです
花粉は大敵ですが、春は過ごしやすい気候の日が多く、
景色が緑や桃色に色づいていくので大好きな季節です♡
果物も美味しいので、
毎年3月には家族でいちご狩りが恒例行事です
楽しみーー！
年末年始は体調を崩してしまい、
大好きな地元長野への帰省ができなかったので
ちょこっと遅めの帰省をしてきました
おばあちゃん手作りのおでんや春雨サラダ、
大学芋に酒粕の鮭など、ここは天国かと思うほど
美味しいものだらけで最高でした
写真は一生懸命お寿司を詰めるいとこ（5歳）と
それを手伝う妹（17歳）です
可愛くて可愛くて会うたびメロメロになりますが
半日もすれば一緒に遊ぶ体力が持たず、私はヒーヒー言ってます（笑）
地元近くの温泉にも行くことができ、
大満足の長野旅でした
外の源泉凍ってた、、、
気温差もあり、これからの時期は環境に変化がある方が多くなるので、
皆さまもリフレッシュしつつ、毎日頑張りすぎず、
過ごすことができればいいなと思っています
そのためにも、
鍼やマッサージで気分をスッキリさせて
お話もたくさん聞かせていただけると嬉しいです
皆さまのご来院、心よりお待ちしています
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ ここち
鍼灸師の山口です
だんだんと暖かくなってきて
春の陽気ですね！好きな季節です
先日、スタッフの岡と
『アンズトモモ』でクレープモーニングしてきました。
天気も晴れて暖かく本当にモーニング日和で、」
外のベンチで食べるのがとても気持ちよくて最高でした。
一緒に行きたいと話していたので
念願でした！
店員さんも気さくで優しくて
朝から幸せで溢れていました…。
次のモーニングも計画中です！
そして題名にもある通り、
普段は日、月でお休みをいただいていますが
3月12日（日）は終日、浦和東口店に出勤し、
代わりに3月9日（木）にお休みをいただきます。
皆さまのご来院、心よりお待ちしております。
鍼灸マッサージ治療院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師の山口です
2月に入り、バレンタインの季節で
この時期はどこもかしこもチョコレート特集ばかりで
目とお腹がいくらあっても足りないです
学生の頃は生チョコ作ったり、
オーブン予熱せずにマフィン作ろうとして大失敗したり、、
友達と友チョコ交換するのが楽しくて楽しくて大好きでした！
社会人になってからは市販のチョコレートの素晴らしさに気づいてしまい、
この時期各地の百貨店で開催されるバレンタインの催事が大好きになりました
スタッフの吉田がそれはもう本当に詳しくて！
去年教えてもらって買ったデメルのチョコレートは
可愛いし美味しいしで最高でした 箱が可愛すぎて絶対に捨てられません 笑
チョコレートには 動脈硬化や肌老化の防止、
便通改善などに効果があり、
適量口にすればとっても健康によいです◎
ハイカカオチョコレートを選ぶとなお良いです！
私は好きすぎて止まらなくなってしますので
ちょこっとずつを意識しています
みなさんは今年、自分チョコあげますか？
おすすめあればぜひ教えて下さいね
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
あんこ大好き山口です
皆さま、新年あけましておめでとうございます
施術の中で年末年始の過ごし方をお聞きすると、
ご実家に帰られたり、お仕事だったり、ご自宅でゆっくりだったり…
それぞれステキだな～と思いながら
楽しく施術させていただいています
冒頭自己紹介でも書きましたが、
あんこが大好きな私はお家でお汁粉を作りました！
お正月におばあちゃんが作ってくれるお汁粉が大っっっ好きで、
自分で作ってみよう！と作りましたが、
やっぱりなんだか物足りなかったです 笑
でも美味しくできてお正月気分、味わえました
あんこは食物繊維豊富、
鉄やタンパク質も含まれているので、
適量摂ればダイエット向きです（適量で済めばですが、、笑）
お仕事が始まり、お休みとのギャップで
なんだか身体が重い、だるい、なんて方も多いのではないでしょうか？
そんな時は心ゆくまでリラックスできる指圧整体や、
全身の巡りが良くなってスッキリする鍼、オススメです
今年も1年、宜しくお願い致します
鍼灸マッサージ整体院ここち
