こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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    こんにちは。
    ここち 浦和東口店 鍼灸師の細谷です。

    9月28日に28歳になりました。
    昭和63年生まれなので
    平成◯年=自分の年齢で分かりやすいです。

    去年の誕生日ブログを見てみると・・・
    スーパームーンだったんですね。
    クルージングでディナーをしてるなんて!
    今では考えられません。。。

    今年はというと
    ぐっすり寝ていたところを奥さんに起こされ
    リビングに行くとダンボールの山が・・・
    ここちスタッフからの誕生日プレゼント
    開けてみたら大量のオムツでした。

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    1日に何回も交換するので消費が激しく
    とても助かりました。

    お昼すぎから外出して
    しながわ水族館へ。

    娘の光は初めての水族館。
    絵本やテレビでは見ていましたが
    実物を見たらビックリして泣いてました。

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    授乳とオムツ交換したら落ち着いたのかグッスリ夢の中へ・・・。

    寝てしまえばあとは自由だったので
    ゆっくりランチしたり、水族館の続きを楽しんだり。

    ランチでは誕生日ということで
    デザートのパフェが無料でした。

     

    イルカやアシカのショーで一緒に楽しめるようになるのは
    何歳くらいからなのでしょうか?
    ぜひ0歳からでも楽しめる場所を教えてください。

    抱っこでお辛い肩凝りは
    じっくり指圧整体がオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは。
    ここち 浦和東口店 鍼灸師の細谷です。

    先日、初めていらした方から嬉しいコメントをいただきました。

    病院で診てもらってテニス肘と診断され
    最近は肘だけでなく肩まで痛くなってきてしまったそうです。

    指や肘を伸ばす筋肉に疲労が溜まってしまい
    痛みが出てきたものだと思います。

    疲労で固まってしまった筋肉に鍼をして
    血流の改善や筋肉をゆるめることで
    だいぶ良くなります。

    肩まで痛みが出てしまったのは
    二の腕にある肘を伸ばす筋肉も固まってしまったためではないでしょうか。

    腕だけでなく
    首や肩、背中と全身しっかりメンテナンスさせていただくと
    より楽になりやすいです。

    鍼独特の刺激が大丈夫で良かったです。
    苦手という方は
    簡単に鍼を抜いたり刺激をゆるめたりすることが出来ますので
    いつでもおっしゃって下さい。

    お身体に合わせてしっかりと施術させていただきます。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

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    こんにちは。
    ここち 浦和東口店 鍼灸師の細谷です。

    8月31日で娘の光が生まれてから100日が経ちました。
    あっという間ですね。

    浦和美園にあるイオンでランチと記念写真を撮りました。
    カメラマンさん曰く、泣かずに写真を撮れる子は珍しいと
    赤ちゃんモデル向けですね!って言われました。
    子役をやっていた細谷のDNAでしょうか?(笑)

    帰宅後はちょっと休憩してからお食い初めを。

    奥さんがいつの間にか買っていた振り袖風な服に着替えて

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    お膳の準備をしていたら・・・

    一気に機嫌が悪くなりギャン泣きされました。

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    なんとかあやして
    赤飯→お吸い物→赤飯→鯛→赤飯→海老→歯固め石

    をやっているうちにご機嫌になって
    無事に終えられました。

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    最近では首もだいぶ座ってきて
    支えながらのお座りが出来るようになってきました。

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    生涯、食べ物に困ることなく健やかに育ってほしいです。

    子供のイベントでお疲れの時は
    鍼灸と指圧整体90分のコースでじっくりとメンテナンスがオススメです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは。
    ここち 浦和東口店 鍼灸師の細谷です。

    あまり食に興味がない細谷ですが
    6月~7月にかけて何度もリピートしたものがありました。

    スターバックスの
    コーヒージェリー&バニラフラペチーノ
    です。

    残念ながら7月中旬で商品が入れ替わってしまい
    もう飲めないのか・・・・と思っていました。

    が!
    先日、さいたま新都心のコクーンで
    スターバックスに入ると
    なんとメニュー表にあるじゃないですか!

    思わず興奮しちゃいました。

    奥さんは新しいマンゴーとオレンジの果肉がたっぷり入った
    マンゴーオレンジフラペチーノを注文して
    2人で美味しくいただきました。

    9月にまた新しい商品が発売されるみたいですね。

    新しく出来た浦和駅北口にあるお店に買いに行こうと思います。

    冷たいものを食べ過ぎたお身体に
    鍼灸コースで胃腸を整えてあげることがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは。
    ここち 浦和東口店 鍼灸師の細谷です。

    先日、三郷市にあるIKEAまで行ってきました。
    浦和からだと川口辺りから外環道を通って
    ほぼ1本道なので分かりやすいですね。

    娘用のインテリアや収納で何か良い物がないかな~と探しましたが
    今回は残念ながら見つからず・・・

    インテリアや雑貨などは見つけられませんでしたが
    IKEAのランチが美味しいことは発見出来ました。

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    カレーにトッピングしたカツが揚げたてサクサクで特に美味しかったです。

     

    その後に、隣のららぽーとで子供服をちょろっとだけ買い
    (シャチ柄の洋服もあったのですが奥さんから色がNGと言われ断念しました。)
    帰りの車が大変なことに・・・

    外環道で渋滞にはまってしまったのですが
    娘の光のご機嫌が。
    動いてると車の揺れが気持ちいいのか寝てくれて
    止まった瞬間に目が冷めてギャン泣きに。

    これの繰り返しで車内は混乱してました。

    まだまだ髪の毛が短いので
    男の子?女の子?
    な状態ですが
    ちょっとずつ成長してステキな女性になってくれることを願います。

    車の運転で疲れたお身体に
    鍼灸と指圧整体90分でしっかりメンテナンスがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち