鍼灸師岡本　春の味覚 | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
浦和東口店　鍼灸師　細谷です。

去年の年末に毎年恒例の
本のプレゼント交換をしました。

細谷がもらったのは
「美味しい！の断面」
です。

どんな中身かというと
色々な食べ物の断面図から
どんな具材や栄養が込められているのかを
図解で表した本です。

細谷が大好きなカップラーメンや
パスタ、ケーキ、牛などなど・・・
様々なジャンルがありました。

いつもは何気なく食べていますが
こうして図解を入れてもらえると
新たな発見がありますね。

食養生の一貫として読み進めてみたいと思います。
話は変わりますが
2月4日(土)に中学の同級生の結婚式があり
お休みさせていただきます。

ご指名していただいてる方やスタッフには
ご迷惑をおかけしますが
精一杯お祝いしてきます。

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こんにちは。
ここち　鍼灸師　藤木です。

先日、スノーボードをしに軽井沢に行ってきました。
軽井沢プリンスホテルスキー場に行きました。

埼玉からも高速などを使い３時間ぐらいで行けちゃいます。
また、スキー場の隣にはすごい大きなアウトレットもあるのですごいオススメです。

少し溶け気味の雪でしたが、凍ってなかったので良かったです。
雪の量も少なめでした。これから、困らない程度にたくさん降るといいです。

雪が少なかったので、リフトも３つぐらいしか動いてなかったです。

久しぶりのスノボは内転筋や腕などいたるところが筋肉痛になりました。

４時間ほど滑り、その後はアウトレットに。
ここも広く、たくさんのショップがあるのでとてもおもしろかったです。

筋肉痛には、ストレッチのコースがオススメです。

 

 

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こんにちは。鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　本荘です。

毎年年越しはジャニーズのカウントダウンライブを観て新年を迎えるのですが、
今年はジャニーズは録画して、地元指扇のもちつき踊りを見に行きました。
この踊りは市指定の無形民俗文化財だそうで、
ご老人が歌い踊りながらもちつきをするものです。

できあがったお餅は見物客に振舞われます。
このお餅を食べると風邪をひかない、寿命が延びる
というのでしっかり食してきました！！
つきたてという割にはちょっと硬かったのですが（笑）、
きなこがまぶしてあって甘くて美味しかったです。

ちなみに写真は見物客が寒くないように用意してくれた焚き火です。
お餅のほかにも甘酒を用意してくれたり、
ちょっとしたお祭り感が楽しかったです！

ただ夜中にお餅を食べてから三が日が終わるまで
たくさん食べてしまいました（汗）
健康を願った矢先に暴飲暴食、、
いや！2017年はまだまだこれから！
これから気をつけていけばいいんです

今年も去年以上に皆様の健康をお守りするお手伝いをしていきますのでよろしくお願いします。

食べ過ぎてなんとなく不調なときは
鍼灸と指圧整体コースがオススメです。

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土曜日はここち浦和東口店に出勤している
鍼灸マッサージ師の稲葉です。

鍼灸の勉強会の関係で土曜日お休みさせていただきます。
稲葉の鍼やマッサージを受けたいとご予約のお電話をいただいた方
お断りしてしまい申し訳ございません。

cocochiの鍼灸師も増えて研修などを行ったり
総務的な肩がこる仕事も増えて
浦和東口店→北浦和店→恵比寿店と3店舗を移動する日もあったりします。

浦和東口店で鍼のご指名の方の施術させていただき
↓
北浦和店で福岡の鍼灸専門学校から見学に来てくれた学生さんにご挨拶に北浦和店
↓
恵比寿店で鍼灸専門学校の学生さんにマッサージを教えに恵比寿店
↓
浦和東口店で鍼をさせていただく

感じの月曜日だったりします。

人に会いに行くのは楽しいので移動も苦に方です。
ホームの北風は寒いですけど。

ちなみに
冬の冷え切った身体を温めるのは半身浴が1番ですが
長女の誕生日にお風呂に投入した写真の水風船が300個弱
たんまりと入っているのでなんとなく落ち着かないです・・・

次女の誕生日には1000個入れて欲しいとお願いされてます。
そうなることやらワクワクします。

寒い日には鍼灸で身体の芯からホカホカに。
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こんにちは、北浦和店  鍼灸師 勝又です。

2017年スタートしてもう1ヶ月経とうとしていますが

未だにちょっと悔しいので昨年の勝又の災難を聞いてもらえますか？
（上の写真は本編と無関係ですが酉年なので・・・）

 

 

 

去年のクリスマス

愛車のサドルを盗まれまして。。。

発覚直後は何が起こってるのかよくわからず

その場で呆然としてしまいましたが

段々苛立ちが。

 

なぜ?なぜサドルだけ?

昔私が中学生の頃流行ったというか

この事件が多発したことがありましたが

まだこんなことしてる人がいるなんて。

 

悔しさはありますがもう笑い話。

でも当時は結構ショックでした。

クリスマスだったし。。。

（他のスタッフに言ったら初めて聞いたと。
サドル盗みは地域あるあるなのでしょうか）

 

 

幸いサドルだけでも購入出来るので

無事新しいものを新調しましたが

みなさんも気をつけてください。

 

もちろんその日はその駐輪場に置いておく訳にはいかないので

立ちこぎで帰りましたが

5、6分立ちこぎはなかなかハードで

太ももパンパンになりました。

 

 

立ちこぎした日は

みなさんもストレッチしてからお休みくださいね。

 

 

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