鍼灸師の休日　ベランピング | ここち

こんにちは、ここち　齋藤　です。

先日お休みの日に、実家の手伝いがあったので
山形県まで一泊二日の帰省をしてきました。

私の地元は、日本海に面した
山形県鶴岡市
庄内地方です。

実は山形県

村山地方
最上地方
置賜地方
庄内地方

4つの地方に分かれていて、
方言や文化も少し違ったりします。

今回帰って美味しいもの沢山味わったので
グルメ旅と称してご紹介します。

まずは、店の手伝いの休憩に出してもらった

ちょうど旬な甘味！

山形ブランドとして有名になっている

佐藤錦を使ったタルトケーキです。

鶴岡駅前にある『青森屋』という果物屋さんが
お店で作っているケーキで新鮮果物をたくさん使っていて
地元でも人気のお店です。

佐藤錦は味がとにかく濃厚で甘くて、高級なだけありますね。

店の手伝いが終わって、帰省する度に連れて行ってもらっている
お寿司屋さんに今回も行ってきました。

庄内浜であがった岩牡蠣！

私は残念ながら生牡蠣が苦手なので食べませんでしたが
両親は大好きなので美味しそうに食べてました。

日本海の荒波にもまれて成長したからか、
肉厚で大きくて食べ応えありそうでした。

のどぐろの塩焼き！

脂も乗っていて、肉厚で美味しすぎました。

地酒、『白露垂珠』と合いすぎて少々お酒が進んでしまいましたが、
両親と色々な話と新鮮な地産物を肴にお酒を飲みながら過ごせたのは
とても良い時間になりました。

これから夏本番。
夏休みにお出かけの際は、東北地方も魅力的な所は沢山あるので
是非足を運んでみてはいかがでしょうか。

美味しいものの食べ過ぎで、疲れた胃腸には
鍼灸と指圧整体コースで内側からのメンテンナンスがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは、ここち北浦和店　勝又です。

まだまだへっぽこ初心者ですが
最近は自炊を心がけています。

その結果、たまに食べる外の食事は
あまりの美味しさにテンションが上がり、
ついつい食べ過ぎてしまっています…。
（でも幸せ。）

家に帰ってからだと眠気が勝ってしまうので
休みの日にばーっと作ってしまうことが多いです。

常備菜っていう言葉を最近知りました。
ネットで検索すると
一般的な料理からアイディア詰まった料理まで
すごい数のレシピです。

本も色々ありすぎて迷いましたが
冷凍保存の仕方が載っていたコレ↑を買いました。
野菜ごとお肉・お魚ごとでレシピが載っていて
見やすいです。

すでに作るものが偏っていますが
栄養も考えつつ
少しずつクリアしていこうかなと思います。

家事のお仕事でお疲れの時は
指圧整体のコースオススメです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

はじめまして、鍼灸師　野口恵です。

自己紹介します。

大阪生まれで、横浜、新潟を転々としましたが
ほぼ大阪育ちです。
なので、関西に旅行に行かれる方は
ぜひお声をおかけください！
南大阪と和歌山方面は得意です！

舞台やミュージカルを観に行くことが好きで、
特に”劇団☆新感線”の舞台を観るのが大好きで
毎回チケットを取るのに必死になっています。

中学時代、陸上部だった私は練習中、腰に激痛が走り
歩くのも困難になりました。
その時に初めて鍼灸に出会い、治療を続け…
試合にも出られるようになりました。
この体験がきっかけで、この道に進もうと思いました。

痛い、辛い、苦しい、悲しいをおひとりおひとりに合った方法で
少しでも緩和するようにサポートができればと思います。

自分の体のために、ゆったりとしたここちいい時間を作ってください。
皆さんよろしくお願いします。

火曜、金曜にお休みをいただいています。

スポーツで疲れた体には、内面からメンテナンスができる
鍼灸と指圧の９０分コースがおすすめです。

鍼灸マッサージ整体院　　ここち

火曜、金曜に北浦和店にいる

鍼灸師　稲葉です。

またまた　先日の日曜にのお休みに
寄居の知り合いの方の畑まで芋掘りに行ってきました。
梅雨時期なのに晴天！

ジャガイモ　茄子　インゲン　キャベツ　レタス　エシャロット　きゅうり　ネギ　トウモロコシ
と盛りだくさん収穫させてもらいました。

次女はトカゲや虫に大喜びしてましたけど、
羽の生えてる蜂はコワイと大泣きでした。

家に帰って野菜をたらふく食べて健康的な1日でした。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
浦和東口店　スタッフの藤木です。

最近は、暑い日もあり湿気も多く
ジメジメな日が続いていますね。
そろそろ、クーラーをつけようか
葛藤中ですが、夏バテになりそうなので
抑えています。

少し前になりますが、心を癒されに
葛西臨海公園にある水族館に行ってきました。
その日は、土曜日でとても混んでいましたが、
何年ぶりかの水族館に心は踊っていました。

葛西臨海公園の水族館といえば、マグロですね。
去年は、１６０匹近くいたそうです。
が僕が行ったころには、２匹しかいなくとても寂しそうでした。

マグロは食べると美味しいですが、不思議な習性があります。
たとえば、マグロは休むことなく泳ぎ続けます。
これは速度を維持するのにたくさんの酸素が必要となり、
そのため、口を開けて海水から酸素を補給しつつ泳いでいるからで、止まったら溺れてしまうそうです。
そのたえ、海のランナーともいうらしいですよ。かっこいいです～～

どうやって寝ているのか不思議ですね。

もう１つがマグロは必ず集団で泳ぎます。
単独では、泳がないらしいです。集団数が極端に減ってしまうとか
仲間からはぐれたら、ストレス性胃潰瘍を起こして死んでしまうらしいです。

これが原因なのかは不明ですが、不思議ですね。

水槽ごとに、～～海と分かれていて、それぞれ違う雰囲気を楽しめました。
ペンギンちゃんもたくさんいました。が写真忘れました。

たくさん歩いたお出かけの帰りに、
ここちの足裏と指圧整体のコースおすすめです。

鍼灸指圧マッサージ整体院　ここち