こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:宇賀神

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    一人っ子の鍼灸マッサージ師、宇賀神です。

    スイーツパラダイス「おそ松さん」コラボ第2段
    また、行ってしまいました。しかも2回。
    (前回のスイパラおそ松さんはコチラ

    前回(ラテの黄色いの)はスイパラの制服を着ていたのですが、
    今回(コースターの黄色いの)はコラボメニューの衣装を着ています。

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    ラテ可愛くてテンション上がりました~

     

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    今度は原宿でクレープ。
    六つ子はそれぞれ、カラーが決まっています。

    長男・おそ松(メンタルが小6のまま)
    次男・カラ松(眉毛がキリッと太く男らしく、カッコつけだけど優しく純粋)
    三男・チョロ松(ツッコミ役のオタク)
    四男・一松(闇が深い猫好き)
    五男・十四松(ポジモン)
    六男・トド松(あざとく世渡り上手)
    見て分かると思いますが、カラ松が好きです。

     

    色は東洋医学で【五行論】(5つの性質に分ける)によって
    木・・・    春
    火・・・赤(朱)   夏
    土・・・    長夏
    金・・・    秋
    水・・・黒(玄)  冬
    四季は別名、「青春」「朱夏」「白秋」「玄冬」と呼ばれ、
    五行の色を元に付けられているんです。

    【陰陽論】(陰と陽に分ける)で季節を見ると、
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    春は陽の気が高まってきます。
    暖かくなるのはもちろん、体を巡る気が上にのぼりやすくなり、
    気と共に熱ものぼってしまうので、花粉症はほとんど顔に出るんです。

    冬場、冷たいものを好んで摂ったり、下半身を冷やしてしまうと、
    春に向けて気がますます上にのぼってしまうんです・・・

    私は目が痒くなってしまうので、寝る時に
    冷えピタを貼って、足元を電気アンカで
    温めています。朝風呂もしないようにしています。

    また、目の痒み、鼻詰まりなどに効くツボも
    ありますので、鍼で試してみてください^^

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:宇賀神

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    年に2回献血をしてる鍼灸マッサージ師、宇賀神です。

    今回お邪魔したのは、池袋駅東口徒歩3分「献血ぶらっと

     

    ~献血の流れ~
    ①感染症などがないか、簡単な問診項目に答える
    ②献血しても大丈夫か、採血して血液検査
    ③採血していない方の腕で献血
    ④20~30分休憩する

    混み具合にもよりますが、所要時間は大体1~2時間です。

    ドリンク飲み放題、お菓子食べ放題、漫画読み放題、
    ヨガ教室やハンドマッサージをしてくれる所もあります。
    個人的には暇潰しや休憩にもってこいだと思っています(笑)
    今回は休憩中に、実写映画化もされた「進撃の巨人」を読みました。

     

    1日に輸血を必要とされる患者さんは、約3,000人といわれています。
    そして、その方々に輸血を受ける為には、
    約15,000人の方の献血が必要なんだそうです。

     

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    さて。3月11日。東日本大震災から6年。
    その時は栃木の実家にいましたが、車がありえないくらい
    ダンシングしていて、何が起こっているのか分かりませんでした。

    被災された方は、肉体的にも精神的にも
    相当・・・お疲れだったはずです。そして、今でも。

    精神的なお疲れにも、鍼灸は効きます。
    心と身体は密接ですから、定期的に鍼灸や指圧で
    メンテナンスをされることをオススメします。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:野間

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    こんにちは
    ここち北浦和店 スタッフ野間のブログです。

    2月と言えば…チョコレートです。
    3月も…チョコレートでしょうか。

    先日、ちょっと前から気になっていた蔵前に行ってみようと思い立ち
    なにか美味しいお店は無いかな~
    と検索して見つけました。

    『ダンデライオン チョコレートファクトリー』です。

    蔵前駅から歩いて5分くらい
    私は浅草からお散歩がてら向かいました。
    公園前にあるガラス張りのおしゃれな雰囲気のお店です。
    (お客さんがたくさんいたので写真は控えます)

    ドアを入ると
    チョコレートの甘くビターな良い香りが充満しています。
    それだけで思わすニンマリ…

    私はブラウニー食べ比べをいただきました。

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    全然違います…
    渋さ、フルーティーさ、、、

    また食べたくなるお味です。

    チョコレートバーの販売もされていて
    試食ができるのですが
    産地によって味が全然…
    口の中でゆっくり溶かして鼻から抜ける香りをじっくり楽しむ
    贅沢な時間です。

    蔵前は浦和辺りからだとちょっと行きにくい場所ですが
    お散歩がてらまた行こうと目論んでいます。

    ちなみに
    鎌倉駅近くにもお店があるようです。

    美味しいチョコレートとのんびりお散歩で
    気持ちを緩ませる、浅草~蔵前オススメです。

     

    鍼灸指圧マッサージ整体院  ここち

     

     

  • カテゴリー:B 稲葉, スタッフブログ

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    火と金は北浦和店 出勤の鍼灸マッサージ師 稲葉です。
    写真は
    串カツ田中(浦和店)でポテトサラダを作ってる次女です。

    3月11日(土)12日(日)13日(月)お休みさせていただきます。

    普段、鍼灸やマッサージで
    ご指名いただいている方々にはご迷惑をおかけします。

    やっと長女のご受験が終わり、
    今年、初スキーに雪山に行ってきます。

    高校、大学とスキー部だったので
    毎週、雪山に行っても良いぐらいです。
    スキーのトレーニングでケガをして鍼灸師を志すキッカケになりました。

    今回のスキーも次女の一言でまたプール付きのホテルになりました・・・。
    また例年通りの午前、午後スキーで夕方プールの
    合宿並のハードワークです。

    筋肉痛になったら鍼をして翌日のスキー&プールに臨みます。

    ここちの鍼灸師でここちスキー部でも作ろうかな・・。

    運動の後の筋肉痛には
    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

  • カテゴリー:本荘

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸マッサージ師 本荘です。

    暖かくはなってきたものの、万年冷え性な私は足先の冷え対策を模索しています。

    そんな中やっぱり足先を温めるならやっぱ足湯だな!と思い、
    すぐにお湯が冷めない方法を探していた所、
    発泡スチロールにお湯を溜めると冷めにくいとの情報を耳にして実践してみました!

    1 まずスーパーで発泡スチロールの箱をもらいに行きます。午前中に行くと意外と快く頂けました。生臭いと困るのでお野菜が入っていたやつです(笑)

    2 箱の蓋をを自分の足のサイズにくり抜きます。

    3 お湯を入れます。

    これだけ!これだけですがなかなか温かく芯までじんわり温まる感じがとてもよかったです。
    前にたらいにお湯を張ったときよりも暖かさが続く感じがしました。
    私は足湯しながら録画したドラマを見ていたのですが見終わるまでは楽しめました♪

    難点を挙げるとすれば箱が大きいのでお湯を用意するのが大変なことでしょうか、、

    お風呂の残り湯がある時にまた試したいと思います。よりよい方法があれば教えてください(笑)

    足先の冷えやむくみが気になる方は足裏のオイルのコースがオススメです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち