お休み頂きます。 | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
浦和東口店　鍼灸マッサージ師　細谷です。

年末年始で院内の珪藻土工事をした浦和東口店ですが
待合室の掲示物スペースは細谷のお手製です。
木材をカットするところから始まり
オイルステインで塗装。
壁に貼り付けるのは内装業者さんにやってもらいました。

年明けに工事中の院内へ来てみると・・・

ばっちりキレイに仕上がってました。

そしてこれから
サイズ違いのものを各部屋に作成していきます。

黒板シートに合わせて
木材をそれぞれ45°にカットして

(緑のボックスは自動的に角度を決めてくれて便利です)

 

サイズやハマり具合がOKなら

今度は塗装。

養生テープで個室に貼る場所を確認して
決まったらピシッと貼り付け完成です。

今まで工作する機会に縁がありませんでしたが
これを機に自宅のものも作ってみたいと思いました。
(ケガだけは要注意です)

なぜか翌日に大腿四頭筋が筋肉痛。。。
自宅で梁丘や血海というツボや痛みが強い場所に鍼をして
ストレッチで伸ばしてメンテナンスしました。

細かい作業の後には
ストレッチで縮こまったお身体を伸ばして下さい。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
ここち北浦和店　スタッフ野間のブログです。

実は…
先日自分の誕生日があり
スタッフがちょこんとお祝いしてくれました。

ここちはサプライズをちょこまかする集団なので
スタッフの誕生日は毎回何かしらすることが多いのですが
私はこういうお祝いは苦手なので
今までは“無しにしてねオーラ”を放って
静かにしてもらっていました。

しかし…今年はちょこんとお祝いしてくれました。
てっきり無しだと思っていたので
びっくり！
サプライズでした。

そしてプレゼントはわがまま言って
超豪華☆ホームベーカリーをもらっちゃいました！

ずーっと欲しくていろんな人に数年に渡ってリクエストしていたのですが

なかなか夢叶わず(笑)

これで焼きたて食パンが食べられるし
お餅もつける
うどんもパスタも！

生きる楽しみが増えました。
ここちスタッフに感謝です。

そして何よりも嬉しかったのが
メッセージカード☆(プロデュースby野口（め）)

普段あまり会えない浦和東口店や恵比寿店スタッフなど
ここちスタッフ全員からのメッセージがあり
装飾も可愛い。

さすがモテモテみんな大好き♥野口恵のセンス。
勘違いかもしれませんが
野口の溢れる愛を感じてしまいました。

今年も浮き足立たずに
しっかりと歩んでいこうと思います。

今年もよろしくお願いします。

 

 

鍼灸指圧マッサージ整体院　　ここち

 

 

 

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
全国に約６０００人いる宇賀神(鍼灸マッサージ師)です。

栃木特有の名字と言っても過言ではない「宇賀神」
鎌倉や京都などに「宇賀神社」もあります。

弁財天様の使いで、白い人面ヘビなんだそうで、
検索すると・・・何とも言えない気持ちになります。

 

ということで、冬会の本交換　２冊目は
【ご利益で見る　日本の神様　イラスト大図鑑】

私は古事記が好きなので、面白いのが来ました。
ご利益別に項目が分かれており、
この神様はどういう方で、ここの神社に祀られている、
ということが書いてあります。

このように神様がイラスト化されているのも、
オタクとしては見所で楽しいです。

 

千本鳥居で有名な「伏見稲荷大社」
そこに祀られているウカノミタマノカミが、
「宇賀神」の語源ではないかという説もあります。

私、お稲荷さんが大好きで、浦和パルコの地下にある
「秀吉」さんでよく、ひじき稲荷（１個８０円）を買っています。

 

ちなみに、恵比寿様はコチラ。

日本を作った夫婦神の長男には骨が無く、未完全ゆえに
海に流され、やがて大阪に流れ着きます。
海からの漂流物を「エビス」と言い、海から来た
神様なので「恵比寿」様になったんだとか。

日本最古の長男・・・めっちゃ御利益ありそう。

 

恵比寿駅西口から徒歩５分
ここち恵比寿店もよろしくお願いします^^
（毎週月曜日、恵比寿店に出勤しております）

 

鍼灸マッサージ整体院    ここち

こんにちは。
ここち　鍼灸師　藤木です。

先日、草津に行ってきました。
雪もチラホラと降っていて、温泉に入るにはちょうど良かったです。

今回は、季の庭というところに泊まりました。
なんといっても、温泉の種類が豊富！！２３種類あるみたいですね。

（中庭いい感じです。）
温泉に入ってからのマッサージ受けました。
少し血液が巡りすぎたのかのぼせてしまいましたが、すごい気持ちよかったです。

そして、料理。
会席料理みたいにたくさん出てきて、どれも格別でした。

（お肉と混ぜご飯が１番美味しかったです。）

夜は、浴衣で湯畑に飲みに行きました。
良いお酒飲めました。

 

翌日の朝風呂は、最高でした。朝ごはん食べすぎました。

（夜は、アイスも食べれました！）
冬は、温泉最高ですね。また行きたいと思う旅館でした。

普段のお疲れには、温泉もいいですが
ここちの指圧整体もオススメです。

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院   ここち
ブログ担当鍼灸マッサージ師、宇賀神です。

 

ここ数日、毎年１２月２３日にある冬会で、
本のプレゼント交換のブログをあげています。

スタッフそれぞれが１、２冊本を購入し、
見えないようにラッピング、順番に選びます。
（何の順かは毎年違います）
食べ物だったり旅行だったり漫画だったり様々〜

 

私が選んだ袋には２冊入っていたので、まずは１冊目。
【再春館製薬所が教える   おうち漢方】

漢方や食養生に興味があったので、
その一歩を踏み出せる素晴らしい本を手に入れました！

 

中国医学が日本に伝わったのは約１３００年前・・・
そこから日本独自の変化を遂げた薬物療法が漢方です。
同じ東洋医学基盤だと、鍼灸や指圧は物理療法ですね。

第１章では、漢方とは？と東洋医学に触れています。

第２章で、女性の悩みに聞く漢方（レシピ）を紹介。

第３章は、季節と不調の関係について書かれています。

一番後ろには、食材一覧が！

イラスト入りなので読みやすく分かりやすいです。
これを読んで、鍼だけでなく食事のアドバイスが
出来たらいいなと思い、読み進めて覚えています。

 

漢方も鍼灸も、一般的に見ると、残念ながら
馴染みがあるとは言え難いです・・・

明治時代に、西洋医学をリスペクトする動きが
あったため、そこで衰退してしまいました。

身体に異変が起きてから治療をするのが、西洋医学。
身体に異変が起きないようにする治療が、東洋医学。
西洋の方が急を要するので、即効性がありますが、
東洋医学は時間をかけて体質改善をしていくものです。
「継続は力なり」「備えあれば憂いなし」ですね。

 

鍼灸コース・鍼灸と指圧整体コースの６０分以上は、
お身体の辛い所をほぐす＋気の流れを整える
全身調整をしていますので、オススメです＾＾

 

鍼灸マッサージ整体院   ここち