お知らせ＆ブログ
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です。
急に肌寒くなりましたね。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか
猫にも夏バテがあるようで、チャ〇チュールを水で薄ませて飲ませたりで
対策しております。
今年はクーラーをつけた部屋でも熱中症の方が多いんだとか。。。
こまめな水分補給大事ですね。
クーラーの効いた部屋は最高ですが、冷たい風が当たり続けると
首や肩がなんだか重だるくなってきますよね
体の芯が冷えて血行不良を起こす人が多いんです。
そんな時は
全身調整とつらい部分を治療できる
鍼の60分コースがおすすめです！
季節の変わり目は夏バテになりやすいので
鍼で乗り切って秋を迎えましょ～
お待ちしてます。
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
新潟生まれ新潟育ち
鍼灸マッサージ師 よしだです
今年の夏は、皆さまいかが過ごされましたか？
昨年は苗場スキー場で行われるフジロックに行ったり、
ペルセウス座流星群を観に弾丸で長野に行ったりしました。
今年の夏は実家に帰れなかったのですが、
先日、スーパーで私の大好きな甘味を見つけたので
皆さまにご紹介させてください。
じゃじゃーん
新潟の「大阪屋」の流れ梅です。
（大阪で菓子修行した方が、新潟で開業したから大阪屋）
くずきりのような梅ゼリーです。
夏季限定の大好きな新潟の味です。
梅の味が濃ゆくて、
食感つるっつるです。
スーパーマーケットのふるさとフェアのラインナップに
流れ梅があって感動。
とても美味しくいただきました。
来年の夏は実家のベランダで食べられますように
埼玉の９月の暑さを素敵に過ごすために
全身調整の鍼がオススメです。
寝付けない悩みや、食欲の悩み
なんでも聞かせてくださいね
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の中川です。
暑さにやられてフローリングでゴロゴロしています。
犬や猫の気持ちです。
最近、コーヒー以外の飲み物に手を出している中川です。
①青汁
野菜は摂るようにしていますが、
暑くて食欲が出ず豆腐と納豆でおやすみ。
ということが増えました。
免疫力を落としてはいけない。
と罰ゲーム覚悟で青汁を購入しました。
いえ、とても美味しいです。
黒糖ときなこで甘さもあり抹茶のようでした。
朝と夜2回に分けて飲んでいますが苦しくなく続けられています。
かなりおすすめです。
②ハーブティー
ここちを利用してくださっている方の中にも
お好きな方が多い印象です。
コーヒーももちろん好きなのですが
気分を変えたい。
と思い購入しました。
とっても美味しいです。
コーヒーとハーブティー。
穏やかに集中できます。
③宇治清水
これは頂きものです。
甘さのある抹茶です。
字体も可愛くにやけながら
かき混ぜて飲みます。
優しい甘さでゴクゴク飲めます。
外出する機会が減っているので
自分のテンションを上げる方法を探し中です。
飲み物のレパートリーを増やすことも
そのうちの一つです。
自分なりの少しの楽しみを増やしたいと思います。
キャンプで使う道具やコーヒーグッズの検索。
ワクワク感は持っていようと思います。
みなさんのワクワクをぜひ教えてください。
新たな発見がある気がします。
クーラーの効いた部屋でそんなことを
続けていると手足が冷えることがあります。
今は換気も大切ですので
温度調節しながら生活していけたら良いと思います。
特に足元が冷えたと感じたら
足裏のコースがおすすめです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師 石田です
もう９月ですね〜
皆さんいかがお過ごしですか…？
この写真は去年のサイクリング中に撮った写真です
『すすきと秋空』っていうタイトル似合いますかね〜？
空ってなぜこんなにも人に影響を与えるんですかね
何かあったときふと空を見上げたら元気が出たり、よし頑張ろうってなったり…！
自分にとって空はとても大きな存在です
さてさて本題ですが
９月２１日（月） 敬老の日 に北浦和店に出勤します
本来なら月曜日はお休みを頂いておりますが２１日（月）は出勤します
宜しくお願いします
まだまだ蒸し暑い日々が続いていて冷房が欠かせないですね
足やふくらはぎの浮腫み気になりませんか…？
そんなときは、ここちの足裏オイルと指圧整体コースがおすすめです〜
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
秋は甘いものの誘惑が多い気がします。
さつまいも、栗、かぼちゃ・・・
適度な糖分は活力になりますし、
疲労回復の効果もあります。
ですが、あまり食べすぎると
胃腸の働きが弱まることもあるので
（胃もたれ、便秘など）
適量で美味しい季節を楽しみましょう。
それでは、8月に
ここち浦和東口店で頂いた
改善コメントをご紹介します。
各部屋に鍼灸で使うワゴンがございます。
その中に消毒液があるので、
ご自由にお使いください。
ただ、手洗いがウイルス除去に
最も効果的な対策方法なので、
ここちで安心安全な施術を
受けていただくためにも、
ご協力いただければ幸いです。
↓以下、全てのコメントです。
| 手を洗うのに一旦外に出るよりも各部屋に消毒液を置いたほうが楽かも
→貴重なご意見ありがとうございます。 |
| EPARK以外で予約ができるなら教えて下さい。
→現在ネット予約はEPARKのみとなっております。 |
| お隣さんの会話が聞こえてしまうのは申し訳ないような気がしなくもなくも。
→お気遣いありがとうございます。 |
|
予約の仕方や予約内容の確認の仕方が少し分かりづらかったです。
→ご不便おかけして申し訳ありません。
ご不明な点がございましたら、いつでもスタッフまでお声掛けください。 また、お電話でもご予約できますのでご検討ください。
|
貴重なご意見をありがとうございました。
居心地の良い空間を作っていくため、
参考にさせていただきます。
また、昨今の環境下でここちをお選びいただき
来ていただけて、とても感謝しております。
9月も何卒宜しくお願い致します。
～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
