こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:E 村岡

    こんにちは。

    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師の村岡です。

    遅くなりましたが、、、

    8月5日 米津玄師さん
    「STRAY SHEEP」発売おめでとうございます!

    毎日ハードにリピートしてます。。。
    今回(いつもですが)全曲ボス曲というラインナップで
    永遠に再生できそうです^^

    迷える羊はハチ時代の風味があって全国の古参が沸いているでしょう。。。
    ツイッターの個人曲解釈とかも見るのが大好きです。

    特典のliveDVDはかつてない濃密さで涙出ました。。。
    MCまでしっかり入っとる。。。の感動の嵐でした

    メディアの露出が多く、「え、、顔出てる。。。
    え、、動いてる。。。。」ドラマ主題歌?ラジオMC?
    え、、星野源さんと綾野剛さんと、、、、、供給過多で。。。
    数年前からしたら絶対にありえなくて、衝撃的な事なんです
    この時代に産まれてよかった~のオタクでした。

     

    発売前に出たKANDENは
    本当に本当に好きすぎて同じTシャツを買っちゃいました。
    着て撮影地のとしまえんに行きたかったですが我慢して、
    宅コス大会しました(涙)
    米津さんと同じ服を着るのが学生の時からの夢だったので
    潤いましたね。。。

    活躍が著しく、うれしい反面体調が心配です。
    曲をかいていて腰が…という噂なので、
    ぜひ鍼受けて欲しいですね^^

     

    在宅ワークで、肩がッ!腰がッ!という人は
    ぜひ鍼と指圧のコースを!
    90分のコースがおすすめです。
    お待ちしております。

     

    米活続きます!

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

     

    最近は突然の雨が多いですね。

    「ゲリラ豪雨」と言われる事が多いですが
    古くから日本では、
    「夕立」「神立」「飛雨」など
    季節や降り方によって呼び方が様々!

    ちなみにゲリラ豪雨の和名は「鬼雨
    なんだそうです。確かに・・・

     

    そんな突然の雨に、
    ここちでは貸し出し用の傘
    ご用意しております。

    こちらからもお声掛けしますが、
    気軽にお申し付けくださいませ。

     

     

    それでは、8月に
    ここち浦和東口店で頂いた
    嬉しいコメントをご紹介します。

     


    「鍼が気持ち良い」と言っていただけて
    ここちスタッフ冥利に尽きます。

    施術後に身体が温まってくると、
    血液の流れが良くなっている証拠なので
    お身体に鍼が合っていると思います。

    ぜひまた鍼をしてみてくださいね。

     


    初めての場所、初めての鍼だと
    分からない事だらけですよね。

    それは私達も感じた経験がありますし、
    治療院以外の場所でも思う事があります。

    「そんな不安などを感じてほしくない!」
    という思いも込めながら、
    皆さんがリラックスして受けてもらえるよう
    鍼や指圧をやらせていただいております。

    もし、分からない事やご不明な点が
    ありましたら、遠慮なく聞いてくださいね。

     

    ↓以下、全てのコメントです。

    おかげさまで、頭や体が非常に軽くなったと感じました。とても親切にご対応頂き感謝申し上げます。また利用させていただければと思います。
    お店も接客も落ち着いた雰囲気で、リラックスできました
    こちらの状況を常に気にかけている声掛けはありがたかったです
    ツライところがないか逐一確認していただけたので安心して受けられました。店舗の雰囲気もリラックスできる感じで良かったです。
    ていねいで気くばりも良くとても良かったです
    ていねいで良かったです あっという間の2時間でした 術後にお茶が出てうれしかった
    マッサージ気持ちよかったです。すごくリラックスできました。
    リラックスした雰囲気で心地よかったです。顔のコリがほぐれた気がします
    リラックスできました。ありがとうございました。
    悪いところを集中的に施術して頂きました
    一つ一つ丁寧にやってくれたこと。
    宇賀神さんが担当して下さったのですが、やわらかいしゃべり方と、私のくだらん質問に答えて下さるのが大変有難く心地良く。施術の良い悪いは初めてなのでまだわかりませぬ。
    指圧の加減がとてもちょうど良かったです。ありがとうございました!雰囲気もとても良かったです。
    会話量
    確認しながら施術をすすめてくださった点、安心できた
    気配り
    個室ですべてが完結するところ。部屋の明るさや気遣いなども最高でした!
    最後に出して頂いたお茶がとても美味しかったです。
    細かく確認していただけたところ。
    手がすべすべで気持ちよかったです。
    初めての鍼だったが、不安なく受けられた。
    照明の感じや個室の空間など、リラックスして受けることができました。
    身体の説明など詳しくして頂いたので理解しやすかったです。
    身体の張っているところ等を具体的に教えて頂けてよかったです
    声掛けのタイミングが良かった。初心者にも分かりやすく説明していただけた。
    静かで落ち着きます。非常に丁寧でとても良かったです
    静かで落ち着ける雰囲気だった
    接客が丁寧。こちらが素人なので説明してくれるのがありがたかった
    接客も丁寧で、施術の力加減も丁度良かった
    全体的に接客が良かった
    体にやさしかったと店員さんが話しやすいです。
    丁寧で良かったです
    丁寧に施術していただいたのでありがたかったです
    丁寧に説明・声かけをして頂けてよかったです。
    服も着れるのがあって良かった。 力もちょうど良かった すごく気持ちよかった
    雰囲気
    落ち着いたトーンでお話しいただけてリラックスできました。
    話し方、トーンが優しくて安心しました。寒さなど、何度も確認してくださったり、気遣いが行き届いていて良かったです。
    鍼が気持ちよい。力の強さも、とてもいい。男の体だと押すのに力がいると思いますが、力が入っていて気持ちよかった。

     

    コメントをくださったみなさま、
    ありがとうございました。

    また、昨今の環境下でここちをお選びいただき
    来ていただけて、とても感謝しております。

     

    9月も何卒宜しくお願い致します。

    ~こころとカラダを軽くする鍼~
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店

  • カテゴリー:F 岡

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 岡です

    わたし九州がだいすきなのですが
    (いきなり)

    コロナ禍で行けない、、
    悲しい、、
    九州味わいたい、、

    と思って買いました

    熊本の日本酒!
    れいざん

    これめっちゃ好きなんです、、
    推しの推し酒ってのもあるのですが笑
    めっちゃスッキリで飲みやすい!

    馬刺し食べたぁい、、

    日向夏ドレッシング!
    宮崎ですね〜〜

    柑橘系ってなんでこんなに
    美味しいんでしょうか、、
    冷しゃぶにして食べます

    そして
    スタッフ木之下からのおすそわけ!
    うまかっちゃん!!!!

    いや〜ステキ!最高!
    九州のラーメンがいちばんすきです!!

    今は
    もつ鍋お取り寄せしようか、、
    馬刺しお取り寄せしようか、、

    なんていろいろ考えてます

    お取り寄せグルメで我慢して
    コロナ禍がおさまったら
    本場に食べに行きたいです

    食べすぎた〜〜〜
    そんなときにはココ!

    足三里
    というツボがおススメです
    胃の動きを活発にしてくれます

    ぜひ使ってみてくださいね!

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:石田

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師 石田です

     

    最近は過ごしやすい日が続いていますが
    皆さんはいかがお過ごしですか…?

    皆さんはお味噌汁を飲んでいますか?

    私は毎日欠かさずお味噌汁を飲んでいます。
    とても好きでして。


    これは浅草にある
    ”misojyu” というお味噌汁専門店に行ったときの写真です。
    去年の冬に行きました。

    お味噌汁が大好きなので調べてヒットした時は嬉しかったです。

    そんなお味噌汁の効果についてお話します。

     

    【飲む美容液】

    *味噌のメインである遊離リノール酸

    →シミやくすみの原因となるメラニン色素の合成をブロックしています。

    そのため肌色を明るく見せる効果が…!

    *女性らしさ

    →お味噌の原料である大豆は女性ホルモンを安定化させるのです。

    エストロゲンと似たようなイソフラボンが豊富◎

     

    【お味噌汁は朝に飲んだ方が良い!?】

    実は夜より朝のほうが効果が出やすいみたいです。

    お味噌汁に含有されているトリプトファンの分泌で
    朝に摂取すると辛い不眠症改善や予防できるみたいです。

    眠りが浅い、熟睡したい!という方は朝にお味噌汁一杯いかがですか。

    もちろん夜に飲んではいけないという訳ではないので安心してくださいね。

     

    冷たい飲み物や食べ物ばかりの摂取が増えている
    今日この頃。
    皆さんお身体冷やさず体調管理に気をつけてください。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:南谷

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 南谷です

     

    先日テレビのワイドショーを観ていたら
    「コロナのストレスで抜け毛に悩んでる人が増えている」
    という特集で、ヘッドスパが紹介されていました

     

    ストレスや、テレワークの影響で
    肩こりが悪化して、頭に向かう血流が減り
    髪の毛の栄養が足りず、毛が細くなって抜けやすくなっている

    というお話でした

     

    なるほど。

     

    これを東洋医学で解説してみると

     

    ストレスを感じることで体の中の気の動きは
    内側に向かいやすくなり、滞りがおきます
    気が滞ると「血(けつ)」の運行にも勢いがなくなり
    全身すみずみまで気も血もめぐっていきにくくなります

     

    また、「髪は血余(けつよ)」という言葉があり
    髪は「血」の余りで作られ、栄養されていると考えられるので
    血が足りなかったり、頭にめぐってこないと
    髪は弱くなってしまいます

     

    皆さんはいかがですか?
    最近抜け毛が多いかも・・・
    ちょっと白髪が増えたような・・・
    と感じたら、早めのケアが必要です!

     

    ポイントは2つです
    ①首から頭にかけての血流を良くする
    首、肩、頭を中心に鍼やマッサージがおすすめです
    ご自宅でもシャンプーするときやドライヤーをかける時に
    頭皮を軽く動かしてあげると効果的です


    ②気の動きを内側だけでなく「上へ、外へ」向かわせる
    鍼だったら私はよく「太衝(たいしょう)」というツボを使います
    セルフケアなら「とにかくなんでも外へ出す!」です
    おなら、ゲップ、大声、涙などなど出るものはどんどん出すと
    気の動きが外に向かいやすくなります
    ・お笑い番組を見て大声で笑う
    ・友達とオンライン飲みをして近況を話しまくる
    ・ドラマや映画を見て思いっきり泣く
    最近は「涙活(るいかつ)」なんて言葉も聞きますね

     

    それから、軽い運動をしたり外で深呼吸することも
    気の動きをのびやかにしてくれます

     

    私も先日、自転車ででかけて
    公園のベンチで一休みした時に
    内側にちぢこまってた身体から
    ふっと力が抜けてとっても気持ち良かったです

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    ストレスから来るさまざまなお悩みの方は
    セルフケアと合わせて
    鍼やマッサージで
    気血のめぐりを整えましょう

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち