2月みなさまの声　ここち北浦和店 | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師の浅子です。

3月に入りましたね。

春になると
旬の食べ物が楽しみになってきますよね。

私は特にアスパラが大好きです。

アスパラは
①利尿作用
②美肌効果
③疲労回復効果
④免疫力アップ
⑤肝機能改善効果

など
たくさんの効果があります。

旬の食べ物を満喫しながら
体調整えてみてくださいね。

全身調整には
鍼灸治療もオススメです。

それでは、2月に

ここち北浦和店で鍼やマッサージを
受けて頂いた方からの
嬉しいコメントをご紹介します。

嬉しいお言葉ありがとうございます。
駅からも近い場所にございますので
また来ていただけると幸いです。

ありがとうございます。
少しでも心地よく過ごしていただけるよう
努めておりますので
嬉しいお言葉をいただけてとっても嬉しいです。

↓以下、全てのコメントです。

・雰囲気がすごく良かったです
立地も通いやすいのでまた来たいです

・丁寧な接客ありがとうございました

・鍼灸とマッサージ両方がうけられてよかった　
肩こりで辛いところをやってくれて気持ちよかった　
お部屋が暖かく静かでくつろげた

・声のトーンも良く丁寧で良かったです。
又、ぜひ指名して利用したいです

・説明もわかりやすく細かく
確認してくださったのでとても安心して
鍼灸施術を受けることができました

コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。

また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
とても感謝しております。

3月も何卒宜しくお願い致します。

～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院　ここち　北浦和店

 

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師の浅子です。

3月になりましたね。

段々暖かくなり
春が近づいて来ましたね。
体調はいかがですか？

この時期は
花粉症に悩まれる方が
ものすごく多いと思います。

予防で重要なのは
花粉の侵入をなるべく防ぐことが大事です。

まず
①飛散が多い気象条件を把握し、
晴天や曇天、前日に雨が降った日などの
外出はなるべく避けるようにしましょう。

②顔にあった
マスク・眼鏡・帽子・マフラーを
着用して花粉を遠ざけましょう。

③花粉を家の中に入れないように
帰宅時は衣服や髪についた花粉を
よく払ってから入室しましょう。

④部屋の掃除を行い、花粉を取り除きましょう。

ぜひ実行してみてくださいね。

免疫力アップには
鍼灸治療もオススメです。

それでは、2月に
ここち浦和東口店で鍼やマッサージを受けて
頂いた方からの
嬉しいコメントをご紹介します。

当院は1人1人の温度感覚に合わせて
より終始リラックスしていただけるよう
心がけております。
安心していただけて何よりです。

 

お褒めの言葉ありがとうございます。
季節や患者さまの温度感覚に合わせて調節しております。
初めての鍼灸治療が安心して受けていただけて
とても嬉しいです。

↓以下、全てのコメントです。

・丁寧な接客をして頂き居心地良かったです

・100点満点です

・全体的にかなり良かったと思います

・室温がちょうど良いです　接客も心地よいです
ありがとうございました

・丁寧に説明して頂きながら
鍼灸施術をしてくれたので
安心して受けられました

・その都度声かけして下さったので不快感なく、
とても良い時間でした。

・とても対応も鍼灸施術も丁寧ですごく良かったです。

・初めての鍼灸だったのでまだ分かりませんが
今日に関してはとても良かったです

・左右の凝りの違いに合わせて
時間のかけ方を変えてくれた所
気になってる箇所を細かく聞いてくれた

・技術面は初めて受けたので
1日たったらわかると思いますが、
やったあとはスッキリしました。
接客面は、こちらが気になる事を先に
聞いてくれるのでよかったです。

・丁寧に対応してくれたのが良かったです。

・初めてでしたがとてもリラックスして
受けることができました。ありがとうございました。

・静かな中で施術して頂けて、
初めての鍼を聞いてもらえて不安なくできました

・声かけをして下さる

・ここちよかったです

・落ち着いた雰囲気

・どこが辛いか丁寧にヒアリングしてくださりました
施術中も力加減をしてくださいました

・皆さん落ち着いた雰囲気で
体験にも関わらずとてもゆったりとした
気分になることができました

・ていねいな対応をして頂きありがとうございました。
細かく確認しながら施術して下さり、
鍼灸初めてでしたが不安もなく安心してお任せできました。

・もむ力が丁度良かった

・こまめな気遣いの言葉

・接客がとても丁寧で安心して施術を
おまかせすることができました。

・からだが楽になりました。

・とても親切に色々と教えて下さり安心しました。
話し方も優しくて落ち着きました。

コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。

また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
とても感謝しております。

 

3月も何卒宜しくお願い致します。

～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店

 

 

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師の山口です

だんだんと春の陽気になってきましたね！
新宿御苑では梅が咲いたというニュースがあったり、
はたまた花粉が強かったり、、

新宿御苑は大好きな映画の舞台だったので
一昨年初めて行きましたが土砂降りだったので
この季節、リベンジしたいです

花粉は大敵ですが、春は過ごしやすい気候の日が多く、
景色が緑や桃色に色づいていくので大好きな季節です♡
果物も美味しいので、
毎年3月には家族でいちご狩りが恒例行事です
楽しみーー！

 

年末年始は体調を崩してしまい、
大好きな地元長野への帰省ができなかったので
ちょこっと遅めの帰省をしてきました

おばあちゃん手作りのおでんや春雨サラダ、
大学芋に酒粕の鮭など、ここは天国かと思うほど
美味しいものだらけで最高でした

 

 

写真は一生懸命お寿司を詰めるいとこ（5歳）と
それを手伝う妹（17歳）です
可愛くて可愛くて会うたびメロメロになりますが
半日もすれば一緒に遊ぶ体力が持たず、私はヒーヒー言ってます（笑）

地元近くの温泉にも行くことができ、
大満足の長野旅でした
外の源泉凍ってた、、、

 

 

気温差もあり、これからの時期は環境に変化がある方が多くなるので、
皆さまもリフレッシュしつつ、毎日頑張りすぎず、
過ごすことができればいいなと思っています

 

そのためにも、
鍼やマッサージで気分をスッキリさせて
お話もたくさん聞かせていただけると嬉しいです

 

皆さまのご来院、心よりお待ちしています

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡です


フルーツやドライフルーツって
美味しいし好きなんですが
自分で買ったりするってなかなかなく
でも食べたいなーと思っていた矢先、、


干し柿を！
いただきましたー！！

吊るす場所がなく、、笑
わたしが目を覚まして
さいしょに目に入るところに、、笑

寝転んだときの岡目線です笑



干し柿ってとっても身体にいいんです

食物繊維が豊富でカリウムも含まれているので
お通じ改善やむくみ予防に！

これからの時期
つらーいにくーーーいアイツがやってきます
そうです花粉です

花粉症の対策には
腸内環境を整えるのもいいとのことで
干し柿うってつけですね！



干し柿とっても美味しくて
だいすきなんですが
ちょっとそのまま食べるのに飽きた、、

と

推し漫画から知恵をいただき！
(真似っこしただけ)

干し柿のクリームチーズロールに
してみましたー！

お酒に合うー！！！

せっかくカリウム豊富なのに
お酒飲んだらむくむんじゃ？
というお声はそっと胸の中にお願いします、、笑


もちろん薬を飲むのも大切なんですが
食材から取り入れたり
自然な方法で花粉症緩和できるといいですよね


ちなみに！
花粉症の鼻詰まりには
【上星】というツボがおすすめです！

お顔の中心ラインで
前髪の生え際から2センチほどのところにあります

指で押してマッサージするといいです◎

もちろん鍼もできますので
気軽にスタッフにお声がけくださいね





これから花粉症の方にはつらーーい時期ですが
鍼でしっかりケアしましょう！
わたしも目が開かなかったり
鼻詰まったり、、
たくさん鍼でセルフケアします＾＾




鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です

お久しぶりです。
いかがお過ごしでしょうか。
あっという間に１月、２月が終わり３月になってしまいました。
これだと夏もあっという間にきそうですね、、

最近白ワインにハマっています。
チリで作られたワインにはアルパカが書かれてることが多いですよ〜と
お店のお兄さんに教えてもらい、店頭に並んでるワインを見るのがまた楽しくなってしまいました。
みなさんの最近楽しみなこと〜もぜひ教えてくださいね

さて、題名も一緒になりますが、
今月3月18日(土)お休みをいただきます。
いつもここちをご利用いただいてる方やスタッフにはご迷惑をおかけします。

季節の変わり目で体調の崩れやすい時期ですので、お身体の調整に鍼灸指圧のコースはいかがですか？
年度末に調整して良いスタートがきれるようにお手伝いさせてくださいね。

鍼灸マッサージ整体院ここち