鍼灸師山口　初！大阪行ってきました | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

 

梅雨らしくなってきましたね。

毎年6月は
・むくみ
・頭痛
・全身の倦怠感ダルさ
・睡眠障害（寝付きが悪い、途中で起きる等）
が症状の患者さんがよくいらっしゃいます。

 

いつもと違う不調を感じた時は
早めのメンテナンスでスッキリしましょう。

 

 

では、5月にここち浦和東口店で頂いた
改善コメントをご紹介いたします。

物足りなさを感じさせてしまいすみません…

治療院によって鍼の本数はまちまちですが

ここちの鍼灸コースは60分以上で
仰向け・うつ伏せの全身を
診させていただいています。
（合計で約50本の鍼を使用）

患者さんによって
「腕や足などもっと打って欲しい！」
「できれば数本で良い・・・」
などご希望があると思いますので、
遠慮なくお申し付けください。

※鍼の本数によっては、
時間内での治療が難しいことも…
その時はコースを提案させていただきます。

 

 

貴重なご意見をありがとうございました。

居心地の良い空間を作っていくため、
参考にさせていただきます。

 

6月も宜しくお願い致します。

～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です。

 

自粛が解けて、少しずつ羽根を伸ばしに
近場にお出かけしている今日この頃です

（暑くてもマスクは欠かしません～）

 

おうちからちょっと車を走らせたとこにある
イタリアンのお店でランチを◎

室内も窓や扉を開けて換気されてて安心でしたが
その日は快晴だったのでテラス席に座りました

 

ピザもパスタも絶品、、、！！！
また必ずリピートしたいなと思います

（パスタは写真撮る前にペロリしてしまいました）

 

何も気にせず、どこにでもお出かけできる日常に
早く戻ると良いなと願っています:)

 

 

さて本題ですが、
6/13（土）　北浦和店に終日出勤します

 

みなさまのお疲れを少しでも解消できるよう
施術させていただきますね^^

 

コロナ対策での除菌、換気も万全にして
お待ちしております

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち

鍼灸マッサージ師よしだです
少し前になりますが、
新潟の実家から、たくさんの山菜が届きました

たらの芽

のびる（酢味噌和えがオススメ（母より））

こごみ

コシアブラ！

たらの芽とコシアブラは
絶っ対に！天ぷらで塩だよ！！と
実家から言われ、
上京して初めて（笑）天ぷらを揚げました。

天ぷら揚げるのは大変でしたが、
格闘した甲斐あって、とても美味しかったです。

（一番右の天ぷらはウィンナー）

こごみは大好物で
高校生の時は、お弁当にも入れてもらっていたくらい♡
マヨネーズとドレッシングでもりもりいただきます。

山菜は風味が最高ですよね。
香りの良いものは、
巡りを良くしてくれるので
とてもオススメです。

これから梅雨に向かい、
ジメジメした気候で食欲も落ちがちです。
そんな時こそ、
鍼灸で胃腸を整えませんか？

日本の旬を美味しくいただくために
胃腸を整えておきたいですね。

季節にあったツボと
みなさん一人一人のお身体にあったツボを使って
治療していきます。
お腹のツボだけでなく
手足のツボも使います。

胃腸の調子を整えるのには
鍼灸６０分コースがオススメです。

ここちでは、院内の換気、消毒、ベッドシーツ使い捨て、
タオルも一人一人取り替えています。
より安心して受けていただけるよう院内環境を整えています。

鍼灸マッサージ整体院ここち

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です。

 

ようやく緊急事態宣言が解除になりましたね
解除と同時に浦和駅前にも人が増えコロナ前の
活気に戻ってきてる感じがして嬉しい反面、
第２波に気をつけなければという緊張感もあり、
なかなか複雑な心境です

 

自粛期間中ずっとステイホームしていたときに
ひたすらネットショッピング徘徊してて、
気になる商品をお気に入りにしたり、買い物カゴに入れては
削除してを繰り返していましたが笑

 

ひとまず自粛期間乗り切った自分への
ご褒美だ！（自分に甘い）
と思ってポチッとしてしまったものが、、

 

ついに手を出してしまったんです〜

念願の＼箱いっぱいのちんすこう★☆★／

 

よく浦和駅のコンコースで物産展やってるのを見ますが
沖縄の物産展だったらまず間違いなく買ってます笑
（ときには紅芋タルトもセットで♡）

 

何種類ものちんすこうを入れてくれているので
バリエーション豊かで飽きずにパクパクいけます^^

（個人的には雪塩味と紫芋味が好きです♡←）

 

 

 

好きなもの食べてるときは至福でしかありません♩

やっぱり食べたいものが食べられて、
美味しい〜！と思えるのって身体が健康な証拠ですよね◎

 

そのためにも日頃のセルフケアだったり
鍼灸やマッサージなどでお身体を労ってあげることが
大切になってくるのだと思います

 

食べることが楽しい！と感じられるように、
お身体にちょっとでも不調を感じたら
しっかり向き合ってケアしていきましょう

 

食べ過ぎ、胃腸の不調には全身調整できる
鍼灸コースがオススメです

 

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院ここち

鍼灸マッサージ師の中川です。

相変わらずコーヒーを飲んでいいため息をつく瞬間が
大好きな中川ですが本当は同じくらい好きなものがあります。

 

それは照明です。

どこからの影響なのだろうと考えましたが
多分ディズニーの影響を受けているのではと思っています。

東京ディズニーリゾートの園内には様々な照明があります。

各エリアごとの世界観に合った照明がありウキウキします。

 

オレンジの光が特に好きで形によって出る様々な影も好きです。

高速道路の街灯はオレンジが好きです。

私にとってはコーヒーと同じく癒され
穏やかになれる感覚があります。

色んな照明を見てはニヤつき妄想は膨らむばかりです。

シンプルなものも好きですし、スチームパンクな感じも好きです。

 

日常生活ではLEDの光が明るく見えやすいので
料理の場などでは便利だと思います。

ただ、リラックスモードに変えたいとき
こういう明かりがあったらそれはもう最高です。

今の状況が落ち着いたら好きなものを実際に見て買って
モチベーションを上げたいと思います。

現在はモチベーションを上げる前準備で
すでに楽しめています。

ディズニーリゾートに行く前日の気持ちです。

 

ちなみに証明を探していたらこんなものを
見つけました。

こんなお風呂に入れたら毎日ハッピーです。

 

みなさんのわくわくすること、好きな物事はなんですか？

それを考えてる時の自分のエネルギーは
素晴らしいと思います。

いつもは動きが鈍くなる家事もスイスイ進みます。

 

今特になくても自分のごきげんな時は
何をしていた時か思い返すと良い時間を過ごせそうです。

引き続き皆さまのサポートができるよう努めていきます。

 

鍼灸マッサージ整体院 ここち