こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:未分類

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店スタッフ高木のブログです。

    梅雨ですね。ジメジメして湿気がすごいですが、
    カンカン照りで紫外線が酷い日よりかは好きです。

    高校時代、毎年この時期にディズニーランド遠足があり、
    3年間毎回雨で、テンションだだ下がりで行ってました。

    この時期に行く意味がわからない、梅雨に行って何が楽しいんだ!
    と思ってたのですが、
    先日行ってきました。

    今回は一泊二日でアンバサダーホテルに宿泊してきました。

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    どうせ雨だろうと思って、
    ディナーに、ショーを観ながら食事が出来るレストランを予約し、
    乗り物ちょっとと、ディナーとホテルだけ楽しめればいいやと
    のんびりディズニー計画でしたが、
    雨続きの天気だったのに奇跡的にこの日だけ晴れました。

    平日でそこまで激混みでもなく、
    乗り物も結構乗れました。

    シンデレラ城のプロジェクションマッピングは
    人の数がすごかったです。

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    一日目はランドで遊んで、
    二日目はミッキーやキャラクターたちがテーブルを回ってくれる
    ホテルのレストラン「シェフミッキー」で朝食を取りました。

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    見た目も可愛くてとても美味しかったです。
    キャッキャはしゃぐディズニーも楽しいですが、
    のんびり満喫するのも大人になると楽しいです。

    歩きまわって疲れた足には
    足裏オイルオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店スタッフ勝又です。

    ワールドカップで盛り上がっているので
    観戦できるスポーツBARも良いですが

    私は専ら癒し系に走ります。

    タイトル通り
    ペンギンのいるBARに行ってきました。

    ペンギン3

    BARにいるんです、ペンギンが。
    最近はBARでも動物がいるんですね。

    しかも池袋に。

    水槽に4匹
    この子たちの正式名称はわかりませんが
    比較的よく目にするペンギンです。

    さすがに触ることは出来ませんが
    餌やりを体験出来ました。

    上で餌をチラつかせると
    動く動く!

    ペンギン2

    その動きがまた愛らしい。
    これは思った以上にお酒が進みますね。

    ペンギン

     

    おしぼりもペンギンです。

    やっぱり鳥派!な勝又でした。

     

    飲み過ぎ食べ過ぎで
    身体がだるい時は鍼灸のコースオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:B 稲葉

    父の日マッサージ券

    水曜日、土曜日にここち浦和東口店へ出勤の稲葉です。

    写真は父の日に長女メインでくれたプレゼントです。

    ・お手紙
    ・マッサージ券
    ・お手伝い券
    ・仲良しきょう力けん
    ・画面右端のハートの折り紙(次女作)


    盛り沢山でした。

    ついに定番のマッサージ券をもらいました。
    子供の頃に一度は考えつきますよね。

     

    しかも各券10枚ずつはあるので
    しばらくマッサージ三昧ですね。
    しっかり技術を教えて上手くさせちゃおうと思ってます。

     

    ここちでもマッサージや鍼灸のギフト券を販売してますが

    断然 母の日のが大人気です。

    お父さんって・・・。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:今井

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    鍼灸マッサージ整体院 ここち浦和東口店
    今井です。

    今回は
    施術後にいただいた嬉しいコメントを紹介します。

    日々のお疲れで、身体が固まってくると、
    だんだんとその硬さが当たり前になってしまいます。

    気づいた時には、首が全然回らない、肩が動かない
    なんてことも。

    そこまでいかなくても、実は動きにくくなってる方、多いです。

    施術が終わると、大体の方が、待合室でお茶を飲みながら
    肩や首を回します。
    施術後は、筋肉の緊張もとれて、リラックス
    力も抜けて動きもスムーズになるので、自然と動かしたくなるんだと思います。

    よく、『首肩を回して動かしましょう』といいますが、
    コリ固まった状態だと

    動かない、動かすと張る感じが強くて気持ち良くない

    自然と動かさなくなる

    より固まる

    と悪循環

    ぜひ、施術後には、合間合間で肩首回して見てください。
    動かす事でコリの予防になります。

    普段デスクワークなど運動不足の方、ストレッチコースもオススメです。

    今井
    本日23日(月)~28日(土)まで沖縄中です。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

  • カテゴリー:未分類

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    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち浦和東口店
    スタッフ吉元です。

    梅雨の時期は、
    なんだかモワッとしますね。

    6月こそ堕落した生活から抜けだそうと、
    最近新しいウォーキング用の靴を購入して、
    今にも歩き出してしまいそうな、
    そんな、やる気に満ちあふれている吉元でしたが、
    雨の為、やる気延期中。。。

    6月初旬にして、
    出鼻くじかれましたが、
    そんな雨の日は、室内で雨の音を聞きながら、
    のんびり過ごすのが好きです。
    雨のザーって音を聞いているとなぜだか落ち着きます。

    調べてみたところ、
    水の音には、リラックス効果があるらしいです。

    サントリーのホームページによると、

    「私たちはせせらぎの音を聞くときに、
    水そのものをイメージするよりも、涼しさ、清潔さなどをイメージし、
    谷川にいるような爽快感を得ることができます。
    このようなイメージがリラックス効果を生むと考えられています。」

    と、ありました。なるほど~!

    自然の音だけでなく、人工的なものにも、効果があるみたいです。
    ここちでも、院内の中に逃げ水が置いてあります。
    銅板に流れる水の音が、いい感じに院内に鳴り響いています。

    ぜひ逃げ水の音を聞きながら、
    指圧整体コースでこころと身体を癒やしにいらしてはいかがでしょうか?

    梅雨は洗濯物が乾かないし、髪の毛は絡まるし、
    汚部屋がカビる、嫌なイメージですが、
    雨音や、雨の日に聞きたくなる曲もあったり、
    音を楽しめる季節でもありますね。

    いつもよりちょっと特別に過ごす、
    風情ある吉元でした。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち