お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 野口ゆなです。
先日お休みを頂き、千葉から引っ越しをしました！
引越し屋さんではなく友達のトラックと自宅の車で
千葉浦和間を往復しました。
長距離の運転は初めてでダンボールを運ぶより疲れました、、、
今はだいぶ部屋も片付き一人暮らしの不安もありつつ
ワクワクしています。
浦和のお買い得スーパーやオススメのお店などありましたら
ぜひ教えて頂きたいです！
長時間の運転の後には
指圧整体のコースがおすすめです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師 野口ゆなです
２月２６日（日）に行われた東京マラソンの
鍼灸ボランティアブースに参加してきました。
場所は日比谷公園の噴水前
走り終わったランナーは東京駅でゴールした後
着替えるために日比谷公園まで歩いてきます。
そこには様々なブースが出ており
足湯やマッサージ、トマトや
ノンアルコールビールをを配布してるところもありました。
私はその中の鍼灸ブースでパイオネックスという
いわゆる置鍼（おきばり）
といわれるシールの真ん中に0.3ミリほどの鍼がついてるもので
貼っていてもほとんど痛みはありません。ピップエレキバンの磁石の部分が鍼に変わった感じです。
を痛みのある部分に貼って
走ったあとの鎮痛効果や血流改善を促し、回復力を高めます。
私は今回で2回目の参加でしたが、とても多くの方に利用して頂きました。
鍼の経験がある方も増えてきているのかなと思いました。
スポーツ現場では痛みや症状に対しての瞬時の判断が必要になるので、
難しさもありましたが、とても勉強になった1日でした。
もし参加された方いましたら完走おめでとうございます！
ぜひお話聞かせて下さい。
スポーツ後の疲れには鍼灸と指圧整体のコースがお勧めです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 野口ゆなです。
昼間暖かく夜寒い日が続いていますね。
皆さん体調いかがでしょうか？
先日六本木の森アーツセンターギャラリーで開催している
ヴェルサイユ宮殿《監修》マリー・アントワネット展に行ってきました。
普段から美術館に行くのが好きで、
気になったものは一人でも行ってしまうのですが
今回は平日の夕方に行ったにも関わらず結構たくさん来てました。
期間延長が決定したこともあって人気みたいですね。
映画を見ていたこともありすごく楽しめました。
知らない方でも解説が聞けるヘッドホンが借りられたり
リラックマとコラボしていたりと、特に女性にはオススメです！
写真は一部しか取れないのでここではお楽しみで上げませんが
今月26日までやっているので、みなさんもぜひ行ってみて下さい！
美術館で心がリラックスできた方は
疲れたお身体に鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
全身調節に鍼と経絡ボディマッサージのコースがオススメです。
鍼灸マッサージ 浦和東口店
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の野口ゆです。
最近地元の体育館でバスケをしたり
スポッチャに行ったりと運動する機会が増えました。
運動していなかったので久しぶりに身体を動かすと
リフレッシュ出来いいですね。
今までしていなかった分、筋肉痛が出たり
動けなくなっていることにすごく驚きました、、、
定期的に運動するのって大事ですね！
11日（土）、26日（日）は東京マラソンの鍼灸ブースボランティアに
参加するためお休みをいただきます。
変わりに9日（木）と23日（木）出勤します。
ご指名してくださる皆さま、スタッフの方々には
ご迷惑をおかけいたします・・・。
しっかり勉強してきます。
マラソン後、お疲れのときにも鍼灸マッサージを
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院
スタッフの野口ゆなです。
去年の１２月２３日、天皇誕生日に冬会がありました。
今年はちょっと少ない集合でしたが
私は今回が初参加でドキドキワクワク。
お店は北浦和にある鳥せいさんです。
「しゃぶしゃぶコース」だったので、
サラダから始まり、焼き鳥、最後はお鍋！
焼き鳥は炭火の香りがしてとっても美味しかったです。
鍋の〆は麺とご飯を選べてそれぞれのテーブルで頼みました。
ちなみに私は麺を食べました。
バターが入っていてでもしつこくなくとても美味しく頂きました。
美味しいもの食べるって良いですね。
興味のある方は是非行って見てください。
冬の寒さにお鍋もいいですが、ここちの足裏指圧整体のコースがおすすめです。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
