こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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    こんにちは、ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    食欲の秋だしと自分に甘い言葉をかけて
    久しぶりにランチビュッフェで
    贅沢してきました。

    窓際の席だったので
    レインボーブリッジが写る角度を意識。笑

    和食洋食たくさんの種類があって
    欲張りたくなっちゃいます。。

    ハロウィン時期だったので
    デザートや前菜はちょっと
    お化けを意識した料理もあって
    見た目も可愛かったです~。

     

    満腹までしっかり食べたので
    消化も兼ねてお台場散策~

    お天気はあんまりでしたが
    歩くのにはちょうどいい気候でした。

    無人運転のゆりかもめで
    ちょうど先頭の席が空き
    景色に感動!
    ずっと乗っていられそうでした。笑

     

    久々の丸一日外出で足パンパン。
    足の裏とふくらはぎをマッサージして
    ケアしました。

     

    沢山歩かれたあとは
    足裏オイルと指圧整体のコースが
    オススメです。

     

    営業時間前までのご予約で
    お得な事前割。
    ぜひご利用ください。

    ご予約心よりお待ちしております。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは、ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    秋、スポーツの秋!!
    最近ではラグビー日本代表選手が奮闘!
    史上初ベスト8という結果で日本中を感動させてくれましたね!
    帰宅して見るスポーツニュースだけでもググっと来ました。
    世界陸上やバレーなど
    色んな競技がテレビで放映されてました。
    (日本シリーズはきっと岡安がブログに・・笑)
    さいたまでもスポーツに湧いた日があったんです。
    10月8、10日とNBAのチームが
    さいたまスーパーアリーナで試合しに来日してました!
    日本で行うのは16年ぶりです。
    (稲葉は16年前のを観に行ってたそうです~羨ましい)
    残念ながらチケットは取れず・・・
    悔しいので雰囲気だけ味わいに行ってみたのですが
    ユニフォームを着た人やグッズに並ぶ人の列を見て
    ただただ、羨ましい気持ちが爆発しただけでした。
    観戦はおとなしくお家で。
    選手たちのスーパープレーで
    会場中が大盛り上がりでした!
    いつか本場で観戦したいです!
    そろそろ冬のスノボに備えて
    私も身体を動かし始めなくては!と
    プランクとスクワットを始めました。
    もちろん筋肉痛や疲労を残さないために
    ストレッチも〇
    筋トレもやるだけでは疲労が溜まってしまいます。
    その後のケアも大切です~
    鍼やマッサージ、ストレッチで
    疲労を溜めすぎないお身体に。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
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    こんにちは、ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    浦和駅前にある肉バル
    ミート浦山さんの系列店が
    別所沼公園の一角に出来たと聞き
    早速行ってみました。
    (ミート浦山さんの酒盗ポテトと
    アンチョビの焼きおにぎりの大ファンです)

     


    ホントに別所沼公園の中に入り口がありました。

    一軒家丸っとお店みたいです。
    ソファもあったりテラスがあったり
    ご家族でもゆっくりできそうです◎

     

    好きなサラダ3種とパン
    +でパスタやお肉も頼めました。
    色とりどりでステキ&美味しかったです~。

    次回はジェラートお持ち帰りしようと思います。

     

    たっぷり食べたのでそのまま
    別所沼公園を少し散策。


    ランニングロードがあり
    平日昼間でも走られてる方が多かったです。

    すぐそばは車通りが多い道路ですが
    公園の中の方に入ると
    すごく静かで時間がゆっくりと感じられました。

    たまには自然に囲まれるのも良いですね。

     

    もう少ししたら葉っぱも色づきそうなので
    そしたら寒くならないうちに昼間に
    シート敷いてのんびりしたいです。

     

    季節の変わり目は
    お身体の不調が出やすいので
    鍼やマッサージで巡りを出してあげましょう。

    全身の調整も行える60分以上のコースがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは
    ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    先日チームラボの仕掛けが秋仕様になっていると聞き
    チームラボ豊洲の方に行ってみました~

    チームラボの建物に行くのは初めてで
    入場してすぐ靴を脱ぐスタイルに
    驚きました。

    視覚刺激のギャップを生み出す仕掛けなのか
    通路は暗く
    途中水に浸かるところがあり、
    視覚が抑えられている分
    他の感覚が少し敏感になっていた感じです。

     

    各エリアは光の演出がとってもキレイでした!

     

     

    膝まで浸かるほどの水のエリアでは
    水面にプロジェクションマッピングで
    お花や鯉が映し出されていて
    ここも幻想的でした。

    ただ、スマホを落としたら一巻の終わりだったので
    この場所だけは違った意味で感覚が研ぎ澄まされました笑

     

    出口から出なければ
    元来たエリアに戻ったりもでき
    音楽と映像を聞きながらしばらく
    ぼーっとするのも良いかもですね。

     

    でも実は仕掛けの映像が秋仕様になっているのは
    チームラボでもお台場にある方だったみたいです・・・汗
    早とちりしてしまいました。。

    久しぶりにアートに触れられて
    リフレッシュできたのでこれはこれで良しです◎

    出た時はもう日が落ちていて
    夜景もきれいでした~

     

    お仕事のお疲れで身体をリフレッシュさせるには
    鍼灸と指圧整体のコースがオススメです。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは、ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    先日も癒しを求めに行ってきました。
    猫カフェニャンシー
    今回は子猫が来たと知らせを頂いたので☆


    遊び盛りで何でも食いついてくれます。
    可愛くて可愛くて
    30分くらいずっと遊んでもらいました。

    ラパーマという種の猫ちゃんで
    ニャンシーのリーダー
    クリリンと同じ種です。

    クリリン↓

    大型猫の種類だそうですが
    この子猫も
    いずれはクリリンみたいに
    まんまるになるのかな・・・(^^)

    さて、タイトル通りではありますが
    普段月・金でお休みを頂いていますが
    10月14日(月祝)は北浦和店に
    出勤いたします。

    代わりに10月8日(火)お休みを頂きます。

    その日はちょうど
    さいたまスーパーアリーナで
    NBAのチームが試合するので
    (チケットはかすりもしませんでした・・)
    雰囲気だけ味わいに行けたらいいなと思います。

     

    10月の3連休も
    ぜひお身体の疲れを癒しにいらしてくださいね。

    みなさまのご予約心よりお待ちしております。

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち