こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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    こんにちは、
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    梅雨も明けて
    猛暑な日が続いてますね。

    「喉が渇いた」と感じた時は
    軽い脱水症状が始まっているので
    こまめな水分補給をしていきましょう!

     

    こんな猛暑になるちょっと前に
    緑と非日常を味わいに
    秩父の方に行ってきました。

    目的はこのアクテビティー!


    グラビティパーク
    https://gravitypark.jp/?lang=ja

     

    全長100メートル
    高さ50メートルオーバーのつり橋を渡る
    キャニオンウォーク、
    帰りはターザンのように
    吊るされて移動する
    キャニオンフライ

     

    この二つを体験してきました!

     

    高所恐怖症ではないですが
    さすがに行くと高さがリアル・・・

    命綱のハーネスを付けて
    しっかり説明を聞いて

    いざ吊り橋へ!

    板一本一本の間隔が結構広いスリルがありましたー!
    両端にワイヤーの手すりがあり
    それをしっかりつかんで前に進みます。

    利用条件の身長もギリギリだったので
    手すりまでの距離も手の長さギリギリ(笑)
    手をピンと張って歩くのに必死でした。

    ↓写り込んでいる手の力の入り具合が
    物語ってます(笑)

    途中吊り橋で戻ってくる人がいて
    すれ違ったり、
    (わざと)板一本分外されているという
    仕掛けもありましたが
    進んでいくうちに慣れて来て
    (と言っても早くは渡れませんでしたが)
    下を見たり周りの風景を写真撮りながら
    渡れました。

     

    ラッキーな時はトンビが見れたりするそうです~

    下は川が流れていて
    周りは山なので静かで
    これもまた心をリフレッシュでき
    楽しめました。

     

    帰りはキャニオンフライ
    だいぶ恐怖心も取れていたので
    機材を信じて
    動画を録りながらfly~!

    着ていたポンチョが緑だったので
    森と溶け込められました(笑)

     

    他にもキャニオンスイング
    (吊り橋の高さから川に向かって落ちる大型ブランコ)

    もやっていたのでいつかそれにも挑戦したいです。

     

    こういったアクテビティは久しぶりなので
    北浦和にいたら味わえない
    非日常を味わえてよかったです。

     

     

    鍼灸も初めての方には非日常かもしれませんが
    スタッフが丁寧に説明・施術していきますので
    気になることはお気軽にスタッフに
    お申し付けください。

    みなさまの日常に鍼灸がありますように・・・

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは、
    ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    先日ちょっと気になっていた
    東武ワールドスクエアで
    世界一周してきました~。

    園内には現代の建造物から
    歴史的な建造物まで
    102点あるそうで

    世界各国の建造物が1/25の縮尺で
    精密に再現されています。

    スカイツリーもありましたが
    縮尺しても26メートル!
    私も巨人になれるのかなと思っていましたが
    全然。笑
    小さくなっても迫力ありました〜。

     

     

    近くで見ても
    細部まで作られていて
    こだわりや精密さが伝わります。

     

    ピサの斜塔もあり、
    ちゃんと手で押さえるポーズで写真を
    撮りました~笑

    いつか本物のところでも撮りたいです。

     

    万里の長城には
    三蔵法師がいたり、


    日本の歴史的家屋には
    某スナック菓子の
    麦わら帽子被った
    泥棒ヒゲのおじさんがいたり

    他の場所にも
    実はひっそり有名な人・シーンが
    隠されていたそうなので
    違った見方で楽しみ方も
    出来るみたいです。

     

    海外はもちろん
    あまり旅行しない方なので
    ほんの少し行った気分になれました。

    ふらっと旅に行けるようなステキな場所を
    ご存知でしたらぜひ教えてください。

     

     

    歩き疲れた後は
    足裏と指圧整体のコースで
    足のお疲れ取っていきましょう~!

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは、
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    2019年になってもう半年経っちゃったんですね。
    本当に時間が過ぎるのが早いです・・・

    夏本番になると
    お祭りや花火大会など
    イベントが待ってますね~

     

    少し気が早いですが
    8月11日(日)お休みを頂く関係で
    代わりに7月15日(月・祝)に出勤いたします。

    なおこの日は年に2回行っている
    ここちスタッフ全員が集まる
    決起会(夏会)があるので
    誠に勝手ながら営業を19時までと
    させていただきます。

    7月3連休の最終日
    お出かけやお仕事のお疲れを
    ここちで癒してみてはいかがでしょうか?

    ご予約も埋まりやすくなっておりますので
    早めのご予約がオススメです。

     

    みなさまのご予約心よりお待ちしております。

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは、
    北浦和店 鍼灸マッサージ師
    勝又です。

    ジメジメ、シトシト(時にはゲリラ)
    な時期になりましたね。
    静かなところで聞く雨の音は好きです。

     

    東洋医学には五行論という考えがあり
    それを施術にも用いることをしています。
    その中で季節も5つに分けられていて

    「春」「夏」「長夏(土用)」「秋」「冬」

    に分類されます。
    さらに身体に影響を及ぼす悪い気「邪気」も

    「風邪」「暑邪」「湿邪」「燥邪」「寒邪」

    と5つに分類され
    (以前宇賀神も春の風邪のブログ書いてましたね)

     

    今の梅雨時期は「長夏(土用)」に
    あてはまり、邪気は「湿邪」

    湿邪により水が体内に溜まりやすく排出しずらくなり
    浮腫みやすくなり身体がだる~く重~く感じてしまいます。
    胃もたれや食欲不振もこの時期多いと言われています。

    この時期は特に余分な水分を出すよう
    半身浴や軽い運動で汗をかいたり
    体内の水分代謝を意識することも大切ですね。

    鍼やストレッチ、オイルマッサージ、指圧などでも
    血液やリンパの流れを出しやすくする
    お手伝いができます。

     

    なんだか気だるいな~と感じたときは
    ここちの施術でスッキリ!リフレッシュして
    梅雨に負けない身体づくりをしてくださいね。

    どのコースが良いか迷ったときは
    担当スタッフと相談できる
    ご相談コースがオススメです。

     

    ご予約心よりお待ちしております。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは、北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    この間は昭和記念公園でやっていた
    まんぱく2019に行ってきました。

     

    満腹博覧会の略称で
    全国からお肉・海鮮丼・野菜・ラーメン・餃子・揚げ物・スイーツなど
    よりすぐりのお店が集い一気に味わえる夢の様なイベントです。

     

    現地に着いたのがお昼すぎだったので
    平日でしたが結構な賑わいでした。

     

    今回はこのまるごとメロンソーダが目当てだったのですが
    すでに売り切れててショック・・・

    その反動からかしょっぱいものを求め

     


    牛とろフレーク丼と
    北海道のチーズフォンデュコロッケを
    いただきました。

    牛とろフレークは冷凍のまま
    熱々白ごはんにかけるので
    溶けてタレと絡んで
    絶品でした〜。

    ○天でネット販売してるそうなので
    今度買ってお家でも牛とろフレーク丼
    やってみます。

     

    張り切って空腹にしていきましたが
    一気に食べてしまい
    満腹になるのも早かったです。

    急に胃にものを入れ
    負担をかけてしまったので
    お家で鍼しました。

     

    冷たいものや脂っこいもので
    内蔵に負担をかけてしまった時は
    鍼灸のコースで
    お身体の内側から整えるのも
    オススメです。

     

    ご予約心よりお待ちしております。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち