お知らせ＆ブログ
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 岡です
すっかり秋らしくなり
夏が苦手なわたしにとって
とても過ごしやすくなりました
涼しくなる一足先に
食卓に秋を取り入れてみました
秋鮭と舞茸の炊き込みご飯〜！
に
温野菜サラダです
実はこの日のお昼に
マクドの月見バーガーを食べまして笑
野菜食べなあかん、、！！と
どどーんと蒸しました
野菜たっぷりで満腹です〜◎
さて本題ですが
9月後半の出勤日が少し変更になります
23日(金祝)浦和東口店出勤
28(水)、29(木)と
おやすみをいただきます
いつも指名してくださってる方や
スタッフにはご迷惑をおかけします
ちょっぴり連休をいただき
こころとからだを
しっかりリフレッシュさせて
そしてまた10月から
みなさまに還元できるよう
パワーを養ってきます！
どうぞよろしくお願いします◎
涼しくなり夏のお疲れが出やすい頃です
そんなときは鍼灸で
全身整えてみませんか？
60分以上のコースがおすすめです
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 岡です
最近たまーーーに
あさんぽ（朝に散歩）してるのですが
立派なひまわりが咲いていました
写真はいつぞやの
川越とイングランドの丘です（笑）
ひまわり畑いきたいですね～～
もうそんな季節か～と
思っていましたが
7月も後半ですもんね・・
あ～早く秋が来ないかな～～と
毎日思う岡です・・
そして
タイトルのとおり
7月26日（火）浦和東口店に出勤します！
かわりのおやすみは
8月を予定しています
またお知らせさせてください
夏バテで身体がだるおも・・
そんなときは鍼灸コースがおすすめです
全身しっかり整えられる
60分以上のコースで
お身体しっかりケアしましょう
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 岡です
最近めちゃくちゃ暑くなって
夏バテぎみ、、
というかもはや熱中症が心配ですね
6月でこの暑さは
夏越せる気がしない、、
夏バテ解消&夏乗り切るために
さっぱりご飯がたべたいな〜
なに作ろうかな〜と考えていたら
思い出しました
子どもの頃によく食べてたアレ！
アレとアレの組み合わせ！！
＼お肉のたたきと刺身こんにゃく／
さっそくスーパーへ〜〜〜
と足を運んだのですが
お肉のたたきがない、、
そういえば埼玉来てあんまり
聞いたことがない、、
致し方ないので
ブロック肉買って焼きました
お肉のたたきはローストビーフと違って
表面ささっと焼いて
冷やせばすぐに食べられるので
簡単に作れました＾＾
それをたっぷりの
かいわれ、みょうが、大葉、ねぎと
一緒に食べます
さっぱりもりもり食べれる
メインができあがりました〜！
スタッフ野口にいただいた
南部美人とともに♩
夏バテぎみといえど
お酒はやっぱり美味しいです笑
今年は(も？)猛暑になると言われていますが
工夫してしっかりご飯食べて
しっかり鍼もして
夏を乗り切りたいと思います
いきなり暑くなって身体へとへと、、
そんなときは鍼灸でしっかり
整えてあげるのがおすすめです
60分以上の全身できるコースで
身も心もスッキリしましょう！
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 岡です
関東も梅雨入りして
すっきりしないお天気が続きますね
雨の日に外出するのは苦手ですが
家の中から雨降ってるのを見るのは
とても好きです
なので家にいれば梅雨もそんなに
嫌じゃないと思えます、、！
家にいればですが、、笑
最近はお家に
ガジュマルをお迎えしました！
家に緑がほしくていろいろ見てたのですが
【幸せを呼ぶ木】
と呼ばれていると聞いて
ガジュマルにしました〜〜
が、、
一度丸裸にしてしまい、、
どうしよう！枯れた？！ダメにした？！！？！
と焦っていたのですが
Google先生に助けてもらい
お水と日光浴を繰り返して
ふさふさになってきました〜〜ホッ
まだ不恰好なので
ちょっと剪定したり(できるか不安ですが)して
もうちょっと見栄え良くしたいです笑
いつでも目に入るところに置いてるので
見るとかわいいな〜とほっこりします＾＾
嫌な梅雨時期もおうち時間充実させて
乗り切りたいものです！
梅雨のいや〜な不調には
鍼灸がおすすめです
60分以上のコースで
しっかり全身調整して夏に備えましょう
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 岡です
最近ちょこっとP活（パン屋巡り）
復活しました～
ここちに来てくださる
常連さまから教えていただいたところが
何か所かあるので
この春順番に巡りたいです＾＾
先日は南浦和に行ってきました～
肝心のパンの写真は・・
撮る前にたべちゃいました・・
さて本題ですが
タイトルの通り
04/10（日）おやすみをいただきます
いつもご指名してくださってる方や
スタッフにはご迷惑おかけします
代わりに
04/29（金祝）浦和東口店に
出勤予定です！
よろしくお願いします
暖かったり寒かったりで
体調くずれやすいこの季節には
鍼がおすすめです
鍼灸マッサージ整体院ここち
