こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:F 岡, スタッフブログ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 岡です

     

    あけましておめでとうございます!
    昨年はたくさんここちに来てくださり
    ありがとうございました

    今年もみなさんのこころとからだが軽くなる
    鍼、指圧マッサージを心がけていきますので
    どうぞよろしくお願いします^^

     

    年末年始のおやすみは
    実家に帰っておりました

    実家に帰って年始にする仕事が主に2つ・・

    ・実家のワンコ2匹に元旦の朝ごはんをあげる

    ・母に美容鍼をする

    です(笑)

     

    今年は6時半ごろに犬にきゅぴきゅぴ
    耳元でささやかれて目覚め
    朝ごはんを用意して
    部屋の中から初日の出を眺めました(ずぼら)

    曇ってましたが見れてよかったです〜

     

    初日の出を見たら寝正月です(恒例)

     

     

    そして母に美容鍼をします

    親孝行になるように
    一生懸命引き上げてきました!!

    これは新年だけじゃなく
    帰ったら毎回のお仕事です笑

     

    こんな感じで
    普段と変わらないお正月が迎えられて
    嬉しかったです

     

    母のおせちをたらふく食べたので
    2022年もしっかり駆け抜けられそうです!

     

    お正月の食べすぎ飲みすぎの
    胃腸のお疲れには鍼灸が相性いいです◎

    全身調整できる60分以上のコースがおすすめです

     

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:F 岡

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 岡です

     

    11月も後半に入り
    だんだん冬の匂いがしてきて
    嬉しいです

    でもまだまだ
    汗かきながら出勤してます(笑)

     

    先日浦和パルコでやっている
    ジャンプショップに行ってきました!
    (あまりジャンプ読まないのですが)

     

    スタッフ野口が呪術廻戦好きなので
    写真とファイルをお持ち帰り
    してきました~

    喜んでもらえた!・・と
    思います^^笑

     

     

    さてタイトルにもあるように

    11/23(火祝)浦和東口店に
    出勤します

    火曜日の出勤が久しぶりなので
    来てくれるみなさまや
    久しぶりに一緒に働くスタッフにも会えて
    嬉しい&楽しみです^^

     

    代わりに

    11/27(土)におやすみを
    いただきます

    いつも指名してくださってる方や
    スタッフにはご迷惑をおかけしますが
    よろしくお願いします

     

     

    季節の変わり目で
    なんだか調子があがらない・・
    そんなときには
    鍼灸マッサージがおすすめです

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

     

  • カテゴリー:F 岡

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 岡です

     

    朝晩は涼しく過ごしやすい日が
    増えてきましたね

    家の前に金木犀が植わってるので
    窓開けるといい香りがして
    とても好きな季節です

     

    普段は火曜日と金曜日に
    お休みをいただいておりますが
    9月はそれに加え
    16日(木)
    29日(水)
    の2日間もお休みをいただきます

    いつも指名してくださってる方や
    スタッフにはご迷惑おかけします

    他の日は基本的に浦和東口店に
    出勤しています
    よろしくお願いします

    そろそろ夏のお疲れが
    どっと出てくる頃ですね
    鍼灸で夏のお疲れを
    しっかりとりませんか?

    全身できる60分以上のコースが
    おすすめです

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

     

  • カテゴリー:F 岡

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 岡です

     

    突然ですが
    岡、この夏えだまめを育てようと思います

    (育つかは知らんけど・・)

     

    なんとペットボトルで
    育てられるグリーントイ
    というものなんです〜!

    実は緑黄色社会という
    推しバンドのグッズです

     

    えだまめの種をセットして

    砂を被せて水あげて

    暗い場所で発芽するのを待ちます!

     

    えだまめの種は
    光が苦手みたいです〜

     

    今はまだ発芽待ちです、、ドキドキ

    発芽してくれるかな、、ドキドキ

    と毎日を過ごしています

     

    発芽に失敗したら
    こそっと2つめの種を使います

    (笑)

     

     

    殺風景の部屋に
    グリーンが入ることで
    すこし気持ちが癒されるのでは、、!

    との効果も期待してます〜〜

     

     

    ここちでは
    みなさまの心と身体が軽くなる鍼を
    提供できるように、と心がけています

    鍼灸で癒されてみませんか?

     

    全身調整のできる
    60分以上のコースがおすすめです

     

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

     

     

  • カテゴリー:F 岡, ツボ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 岡です

     

    8月2日埼玉県には3度目の緊急事態宣言が
    出されましたね

    この夏も自粛か、、と
    がっかりした気持ちもあれば
    暑いのがとことん苦手なので
    外に出なくていい環境はすこしありがたいです

     

    そんなわたしのおうちのお供は
    映画!です

     

    ずっと携帯で縮こまって観てたのですが
    最近amazon Fire TV Stickを購入して
    とっても快適に映画を観れてます◎

     

    とはいっても
    気になるのが目の疲れ、、

    1日に3本くらい観ることもあるので
    夜には目がしょぼしょぼです

     

    そんなときは自分で
    眼精疲労マッサージ&鍼をして乗り切ります

     

    おすすめのツボは

    攅竹

    眉頭にあるツボです
    指でぐーっと押すと気持ち良いです◎

    太陽

    目尻の外にある窪みのところです
    ここも押したり円を描くようにマッサージしても◎

    風池

    頭と首の境目にあるツボです
    ここちでもよくうつ伏せの鍼や指圧で
    使うツボでもあります
    絵のように親指で押すとうまく押せると思います

     

    合谷

    手の人差し指と親指の間にあるツボです
    気持ち良い響きがあるところを探ると◎

    以上4つのツボをご紹介しました

     

    映画を観ない方でも
    YouTubeだったり
    お仕事でPCが多い方も
    眼精疲労は気になるとお声をよくいただきます

    普段の施術でも
    これらのツボを入れたり押したりできるので
    気軽に教えてくださいね^^

     

    全身しっかり施術ができる
    60分以上のコースがおすすめです

     

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち