令和元年☆新しい趣味 | ここち

こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院　ここち
スタッフの宇賀神です。

毎朝秋晴れが清々しく
何かをしたい意欲が湧いてきます。
これが、読書の秋やスポーツの秋に
繋がる感覚なのでしょうか。

ということで食欲の秋
９月のブログテーマ『料理』です。

（ナスの味噌付け食べたいな…）
と思い、食糧調達へ赴き
とても安いキャベツを１玉買ってしまったことが
全ての始まりでした。

料理は好きなのですが、
やる気だけがなくて…☆
そんな私が衝動的にキャベツを１玉…。
料理をせざるをえない状況に。

・キャベツの千切り(千切り…か…？)
・キャベツとナスの肉みそ炒め(ひき肉買い忘れて肉なし)

・味噌付け豚ロース
・キャベツの千切り(↑の残りタレで焼いて香ばしい)

・キャベツと豚バラの焼きそば

友達に「お好み焼きとかあるだろよ」とツッコまれつつ
キャベツ完食！！

・焼きナスのミートソース
焼きナスは、最強です。
最近は焼きナスに西京味噌を塗って食べています。

料理…か？というお恥ずかしい写真ばかりとなってしまいました。
これが、宇賀神です。あしからず。
トップの写真の山「太平山」は桜、紅葉だけでなく
美味しいお団子と卵焼きが有名ですよ。

胃腸の調子が優れない時は、鍼灸で整えましょう。

鍼灸マッサージ整骨院　ここち

 

 

こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院　ここち
スタッフの宇賀神です。

 

実は私、前から悩みがありまして…。

それは、左耳の『難聴』です。
突然耳が塞がった感じになり、自分の話す声が大きく聞こえて
周りの声が聴こえづらくなります。
しかもすぐには治らない…！（気が付くと治ってるんですが）

飲食店でアルバイトをしている時に
お客様の注文が聞き取れない…
となったのがきっかけでした。

 

最初は『突発性難聴』かなーと思っていましたが、
どうやら少し症状が違うみたいなのです。

そこで出てきたのが、『急性低音障害型感音難聴』。

現在増えている難聴で突然起こる、めまいを伴わない難聴。
２０～３０代の女性に多くみられます。
片方の耳にしか起こらず、しばしば発症を繰り返すそうです。
自覚症状は耳閉塞感が多く、その他に耳鳴りや難聴、自声強調があります。

症状が、当てはまりまくりでした(゜Д゜)

 

別名『蝸牛型メニエール病』
別名としてよいのかは定かではありませんが、同一視されることが多いそうです。
前文で言った通り、めまいが無いことがメニエール病との違いですが
治療を行わないとメニエール病に移行することも。
原因は、耳の中がむくんでしまうことです。

『突発性難聴』との違いとしては、症状を繰り返さないというところと
名前の通り『急性低音障害型感音難聴』は低音域が聞こえづらくなります。

 

そこで！鍼灸でどうにかならんのかと調べて試してみました。
その中で、私がオススメするツボをご紹介します♪
突発性難聴の救急五点灸と言われている５つのツボです。

①中渚
薬指と小指の間にあります。
難聴や耳鳴りの特攻ツボと言われています。
爪を食い込ませるように押すのがポイント。

②合谷
親指と人差し指の間にあります。
（人差し指の方向へ食い込ませると強い刺激が入ります☆）
万能、最強のツボと言われる合谷！
特に顔の疾患(歯痛や花粉症など)に効果的。

③外関
骨の間で、手首から肘方向へ指３本分のところにあります。
（肘の方向へ押すと強い刺激が入ります☆）
耳鳴りや難聴に効くツボと言われています。

④曲池
腕を曲げた折シワの外端です。
（肘の方向へ押すと強い刺激が入ります☆）
耳鳴りやニキビ、高血圧に効くツボと言われています。

⑤小海
腕の内側、肘のでっぱりのすぐ内側です。
耳鳴りや難聴に効くツボとされています。

 

ここに円皮鍼を貼ってみると、わりとすぐ難聴がおさまりました。

 

このツボだけでなく、耳の周りの筋肉、
頭や首、顎などをほぐすのも効果的なので、
その方に合ったツボや治療法を見つけながら
治療をしていきますね。

※まず耳の聞こえに違和感があったら、すぐに耳鼻科に行きましょう。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院　ここち
スタッフの宇賀神です。

もうすっかり長袖の季節ですね。
梅雨も短かったですが、真夏も短かったような。
写真は、稲川淳二さんに似ている実家の犬です。（似てないですか…？）
宇賀神一家は似てると思っています(笑)

今回も浦和をぶらぶらしてまいりました。
どうも休日は家にいるともったいないと感じてしまい
いろんな路地を自転車で巡っています。

今回の喫茶店は『楽風(らふ)』さんです。
THE民家な敷地を抜け、何と玄関でスリッパに履き替えます。

入口左手には大きな丸テーブル。目の前には長テーブル。
右手に２人用のテーブルが２つありました。
女子会など開くにはもってこいだなと思いました。

冷煎茶セットを注文しました。
洋菓子か和菓子か選べて、この日は
洋菓子→ミルフィーユ
和菓子→紅葉のねりきり

和菓子に決めていたのですが…ミルフィーユには勝てませんでした(笑)

そして手前に写っているのは、前にも書きました
大好きな作家さん恩田陸さんの『ドミノ』です。
説明書きによりますと、コメディなんだそうで
いつもミステリーばっかり読んでいるので、買ってみました。

喫茶店に行くようになったのは、本当に最近のことなので
まだ緊張してしまって落着けないのが正直なところです(＾＾；)
それでも、喫茶店の非日常感が好きなので
今後もいろんなところへ行ってみます♪

「こんなところあるよ！」というのがあれば
ぜひぜひ、教えてくださいませ(_　_)

喫茶店のような安らぎのひとときを。
鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院　ここち
スタッフの宇賀神です。

毎年８月４日に、男体山(日光)の湖で行われる
扇の的大会に参加してきました！
平日でしたが、父が休みを取ってくれて
一緒に弓を引くことができました＼(＾＾)／

日差しはきついですが、山の中なので
日陰は長袖を羽織らないと寒いほどでした。

この大会は、平家物語の那須与一の功績を
後世に残そうと催されている大会なので
那須与一同様、湖に浮かぶ扇を狙います。

二荒山神社の宮司さんや栃木県弓道連盟の方々が
最初に武士の格好で演舞をします。
熟練の弓引きでもなかなかあたらないくらい、
この扇の的…難しいです。

普通の大会だと１人１的ですが、３人で１的です。
後ろの３つの扇が、大人と大学生の的です。
（その他は中高生の的）

８時くらいに受付をしたのに、宇賀神父娘の出番は昼過ぎでした。
１回にこんな大勢で引くのに時間がかかるほど、
参加者は毎年多いです。

ちなみに、１本でもあたると記念の扇子がもらえます♪

この画像は過去にあてた時に貰ったもので、
今回は１本もあたりませんでした…。
かすっただけでは的中と見なされないようです。（けちぃ…）
しかし父が１本あてたので、何とか手ぶら帰宅回避です！(笑)

大会だけで帰るのはもったいないとのことで
その後、父と滝巡りをしました。

日光三瀑の１つ「竜頭の滝」
全長が２１０ｍで、滝というより川流という感じでした。
何箇所か写真スポットがありました。

日光三瀑の１つ「湯滝」
落差５０ｍはかなり迫力があり、見れる距離が近いので圧巻でした！
私は１番オススメします。
ちなみに三瀑もう１つは「華厳の滝」ですが行きませんでした。

そして男体山を降りた先にある群馬の「吹割の滝」
落水事故が多く規制が厳しい為、滝壺が見える位置まで行けませんでした…。
画像検索してみると滝壺まで見えて「東洋のナイアガラ」感が出てます。

しかし実際見てみないと、美しい景観や滝の迫力、水の音の癒やしなど
写真じゃ伝わりづらいですね…。
私の腕がないのもありますが(><;)

ここちでも、水の音が癒されるという方が
結構いらっしゃいます。
ぜひ皆様も癒されにいらっしゃってください。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院　ここち
スタッフの宇賀神です。

先日、１１日～１５日にお休みをいただきまして
大学生の弓道全国大会in名古屋に行ってきました。
私の１つ下の後輩が大学４年生で、
西日本へ進学した子達を見れる機会がこの大会でした。

強豪校がまさかの予選落ちをするなど
後輩達の夏が終わる瞬間を目撃しました。

高校以来会っていなかった子とも話せました！
勉強、部活、就活に追われて、大変そうでした…。
くたびれたらおいでと、ここちを紹介しておきました(笑)
最後の勇姿が見れて良かったです。

名古屋名物、味噌煮込みうどんを食べたかったのですが、
時間の都合上、味噌串かつになりました。
甘辛い味噌が衣に染みていて、物凄く美味しかったです…！
また食べたいです。今すぐ食べたいです。あー食べたいです。

きしめんも食べました。
うどんよりきしめんの方が私は好きです。
全国のご当地麺類を制覇しようかなと思いながらすすってました。

どうせ名古屋に行くのだからと、甲子園にも足を伸ばしました。
外野席での観戦となりましたが、
気温はそれほど高くなく曇りで日差しもなかったので
熱中症にならずに済みました。

作新VS上田西を観戦しました！
甲子園で作新の校歌を歌える喜び、半端ないです。
生で見るとドキドキ感も倍増ですね…！
上田西の食らいつきに興奮が止まりませんでした。

そして大阪観光もしてきました。
前に大阪に行った時は試合だったので
観光がほとんど出来なかったんです。
リベンジ大阪、ですね。

かに、たこ焼き、串かつ、寿司…と食いだおれてきました。
周りがみんな大阪弁で感動しました。（当たり前ですけど）
エスカレーターで右に立つことにさえ、感動します。
道頓堀は看板が全部でかくて、
歩いているだけで楽しかったです。

友達に紹介されたこのお店。
私は最初パチンコ屋さんだと思っていました。

スーパーです。
いや「スーパー」とは書いてありますが、ネオンッ…！
大阪…やはり面白いところです。好きです、大阪。

お盆で、長距離移動された方も多いのでは。
そんな時はぜひ、指圧整体や足裏のコースで
お疲れを癒やしに来て下さい♪

鍼灸マッサージ整体院　ここち