こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:大橋

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 大橋です。

    先日駆け足をしていたらズボンの裾に
    足を引っ掛けてしまい、昔捻挫していたところを
    また痛めてしまいました。

    冷やして、自分で鍼をして、個人的には
    痛みや腫れは最小限に
    抑えられたとおもっています。
    捻挫は治癒の期間に時間が必要なので
    ケアしつつゆっくりと治します。

    ですが徐々に反対側のアキレス腱も痛みが、、
    引っ掛けた時に一緒に痛めていたのか
    多少かばっていたのかわかりませんが
    こちらは鍼をしてもらって、早々と回復しました!!

    IMG-3753

    アキレス腱の上に鍼をすることもあれば
    その周囲の腓腹筋やヒラメ筋などに
    鍼をすることでアキレス腱の筋緊張を
    和らげることに繋がります。

    ですが、関節部や腱の鍼施術は
    刺激が入りやすくなるため、
    その方に合わせて鍼をする場所や
    刺激の量は調整させていただきます。

    IMG-3752

    そしてなにより安静にすることも大切です。
    急性期の痛みへの鍼は血行促進して
    早期回復に役立てることができるので
    安静にしつつ、継続的に施術することがオススメです。

    日々のメンテナンスやふとした痛みにも
    鍼灸やマッサージぜひ受けてみてくださいね。

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

     

    ブログやメールでお知らせ致しましたが

    本日10月1日から、
    ここちは価格改定を行いました。

    金額以上の施術、お時間をご提供し
    来ていただいた皆様にご満足頂けるよう
    スタッフ一同努めてまいります。

     

    また、事前割という割引がございますので、
    そちらもぜひご活用頂けばと思います。

     

    それでは、9月にここち浦和東口店で頂いた
    嬉しいコメントをご紹介します。

     

    初めてのマッサージにここちを選んでくださり
    とても嬉しいです。ありがとうございます。

    凝っている部分がほぐれると、
    体が軽くなりますよね。

    またのご来院を心よりお待ちしております。

     


    空間と施術ともにご満足いただけて
    良かったです。

    空調ですが、「暑い」「寒い」ございましたら
    遠慮なくスタッフまでお声掛けください。

    タオル、ホットパック、赤外線
    半袖、扇風機、アイスピロー
    等のご用意がございますので。

    ↓以下、全てのコメントです。

    アロマの香りに癒されました。
    コース(鍼か指圧か)等いろいろ相談ができ良かったです。
    いろんな知識を教えて頂いて大変勉強になりました。店内の雰囲気もすごく好きです。次回足ツボについて詳しく知りたいな~なんて思います。ありがとうございました。
    お店全体が静かで落ち着いた感じが良かった。
    くわしい説明がよかった。
    すごくきれいな店内と丁寧な接客。安心して施術を受けられて良かったです。
    ていねい
    とても気持ち良かったです。初めての鍼でしたが、一つ一つ聞きながらで安心できました。指圧もしんどい所まさにそこ!でした。お話の声のトーンもおだやかで、リラックスさせていただきました。
    とても落ち着いた接客にリラックスできました。施術も良く気持ちの良い90分でした。良いところしか見当たりません。また利用します。
    はじめてのマッサージでしたが気づかい、技術、接客ともにどれも素晴らしかった。そして何よりも施術後の体の軽さにおどろきました。また伺います。
    リラックスする雰囲気とスタッフの空気作りがとてもよかったです。
    気持ち良くご対応頂きました
    空間がリラックスできる感じで、とても心地良かったです。最後までアドバイス等もあり、体について勉強しようと思えました。
    個室なのでリラックスできました。部屋の明るさが調度よかったです。声がステキでいやされました。
    指圧の力加減が良かったです。鍼も痛くなく気持ち良かったです。
    施術も身体の説明もとても気分良く安心しておまかせできました
    施術も接客もとても心地良かったです。
    施術前や施術中痛みなど細かく気にかけていただいたので気持ちよくリラックスして受けられた。
    施術中、色々気にして下さったり、会話をしながらか緊張せず施術を受ける事ができました。
    質問に真摯に付き合ってくれたこと
    初めての鍼だったが特に問題なかった。マッサージは力加減も良く気持ちよかった。
    照明など明るすぎず暗すぎず空調もちょうどよかった。指圧の強さも痛すぎず気持ちよかった
    声掛けがとてもソフト。こまめに「大丈夫ですか?」と確認していただける。
    対応が丁寧。鍼の施術も十分。
    遅い時間まで営業しているので仕事に来やすいと思った。
    中川さんの声と話し方がとても良く施術も丁寧ですごくリラックスして受ける事ができました。ありがとうございました。
    痛いところをうまく指圧してくれました
    店内の雰囲気が落ち着いていて良かったです。
    途中で色々と確認しながら丁寧に施術をしていただいてとてもリラックスできました。お店の雰囲気も良かったです
    必要なときに適切に話しかけてくれる
    抱き枕があって色々配慮して頂いたこと。丁度いい暗さで気持ちがよく居心地が良かったです。
    名前のとおり心地よく施術をさせて頂けて大満足です。和のモダンの雰囲気や施術様がとても良くてリピートしたいと思いました。何もかも丁寧で安心して受けることができました!!!
    話し方もソフトで満足できました。施術もやっていただいた直後から改善した気がします。

     

    コメントをくださったみなさま、
    ありがとうございました。

    居心地の良い空間をこれからも保つため、
    参考にさせていただきます。

     

    今年もあと2ヶ月ですね。
    これからもここちを宜しくお願い致します。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち浦和東口店

  • カテゴリー:お知らせ, 南谷

     

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 南谷です

     

    10月に入り今年も残すところ3ヶ月ですね
    朝晩は涼しくなってきましたが
    まだまだ暑い日もあって
    着る服が難しい季節です
    (写真は家の近くのサルスベリの花です)

     

    こんな季節の変わり目には
    身体が周りの急な変化に対応しきれず
    いつも出ないような症状が出たりします

    いつもとちょっと違うな
    なんか元気が出ないな
    と思ったら、鍼灸マッサージで
    早めのケアをしていきましょう

     

    さて、タイトルの通り
    10月の出勤日のお知らせです

    いつもは
    火水金曜恵比寿店に出勤していますが
    10月5日(土)12日(土)
    北浦和店に出勤します

    お久しぶりの皆さんに会えるのを楽しみにしていますので
    受付で見かけたら、ぜひお声掛けくださいね

     

    ここちでは10月から
    とってもお得な「事前割」を始めました
    ご予定が決まったら
    前日までか、当日の営業時間前までのご予約で
    最大1000円お得になります!

    お早めのご予約お待ちしています

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • いつも鍼灸マッサージ整体院ここちを
    ご利用いただきありがとうございます。

    代表 鍼灸師 稲葉です。

    2006年のオープン以来、来ていただいている皆様に
    支えられ13年間、色々ありましたが鍼灸、マッサージを
    し続けてこられました。

    10月1日から各コースの価格改定をさせていただきます。

    物価上昇のため、スタッフのお給料のベースアップしたいと考えています。
    また人手不足の時代からか良い人財確保が年々厳しくなっていまして
    その影響もございます。

     

    30分 4000円
    60分 7200円【事前割 6700円
    90分 11000円【事前割 10000円
    120分 14400円【事前割 13400円
    150分 18000円【事前割 17000円

    延長10分 1500円

    美容鍼 5000円
    美容鍼と小顔マッサージ 9000円【事前割 8000円

    指名料500円

    に改定させていただきます。
    何卒ご理解をいただけると幸いです。

     

    事前割とは?
    施術後に次回予約をして頂く
    営業開始前までのネット予約をして頂く
    (平日13時まで 土日祝12時まで)

    60分以上500円引き 、90分以上1000円引き
    になるお得なサービスです。

    ぜひ活用していただきたいです。

     

    今まで以上に来ていただいた方に
    ここち良い施術
    ここち良い接客
    ここち良い時間
    を提供してご満足いただけるようにスタッフ全員で努めてまいります。

    最後になりましたが
    若いスタッフにいつも優しく丁寧に接していただいて本当にありがとうございます。
    これからも鍼灸マッサージ整体院 ここちをよろしくお願いいたします。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち  代表 鍼灸師   稲葉 剛

  • カテゴリー:中川

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 中川です。

    久しぶりに前の職場の上司から
    連絡をいただき、近況報告をしてきました。

    一人暮らしは慣れたのか。
    ご飯はちゃんと食べているのか。

    今のところ問題ないです。

    一緒に働いていたときから
    様子を気にして下さっていましたが、
    それぞれ別の場所で働くようになってからも
    話を聞いていただけることに本当に感謝しています。

    弱点を見つけてその為にどうするか
    考えて策を出せること。
    今ある良いと思うところを言葉にして
    伝えてくれること。
    施術者としてもそうですが、
    人として尊敬しております。

    好奇心は忘れずにもっていたいと
    考えています。
    私の尊敬する方たちは皆さん
    好奇心旺盛です。笑

    良い報告が出来るよう
    色んなことをやってみたいと思います。
    その上司とは中目黒で待ち合わせしました。

    おしゃれ。

     

    中目黒へ向かう途中はとても暑かったのですが
    帰りは少し涼しかったです。

    暑い日もあれば急に涼しくなる日もあって
    温度に差があると体調に変化が出やすいです。
    忙しい合間に鍼灸で体のバランスを整えるのは
    いかがでしょうか。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち