3月みなさまの声　浦和東口店 | ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師　村岡です。

だいぶお久しぶりです。
暑い夏が来てしまいましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

 

先日、明治座のチケットを譲っていただき
「梅沢富美男劇団」観てきました！（ありがとうございます！）

道中、東京駅に降りたのですが、
なんだかんだ東京駅は乗り換えで使うくらいで、降りるの初めてかも～と外国の方に混じって
駅の写真撮ってました笑

この東京駅のレンガは地元熊谷の隣、深谷駅のレンガと同じものを使ってるのはご存知ですか？
今度、新札になる渋沢栄一さんと深～く関係あるんです。
ご興味ある方はぜひみてくださいね

そして初・明治座

劇団のお芝居
↓
研ナオコさんの歌＆三山ひろしさんの演歌
↓
梅沢富美男さんの舞
という流れで

生の研ナオコさんだ！と梅沢富美男さんの女形が妖艶で
とてもいい体験ができました。

紅白のけん玉でおなじみ、
三山ひろしさんの美声も聴けてリッチな気分でした～～

皆さん演じてるときの雰囲気もいいですが舞台の外に出ると
ニッコリ笑顔になるギャップもよかったです
（梅沢さんの歌声も聴きたかったな～）

間休憩もありましたが、
長時間座ると足と腰が重～くなっており
娯楽でもこうなるのに、デスクワークで長く座ってる方は本当に大変だなと実感できました。

夏で冷房冷えや部屋と外の寒暖差でお身体にも負担がかかりやすい時期なので
メンテナンスに鍼灸と指圧整体マッサージのコースがオススメです

今年も暑いので無理せず乗り切っていきましょう～

 

鍼灸マッサージ整体院ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　浅子です

 

8月に入りましたね。
ものすごく暑い日が続いていますが
みなさん体調は崩されていないでしょうか？

 

私はこの間初めての美容院に行った時に
あまりに周りに何もなく
田舎の暑さと夏休みを思い出させてくれるような
風景に思わず写真を撮りました。

 

さて
夏といえば食欲不振など胃腸の不調になりやすい
時期でもあります。

①冷房による自律神経の乱れ
② 冷たい食べ物・飲み物の摂り過ぎ
③ 睡眠不足による生活習慣の乱れ

が原因に上げられています。

 

夏に起こりやすい胃の不調の症状は

●胃のむかつき
●食欲不振
●胃痛
●嘔吐
●下痢
この他にも関係する体の不調として
胸やけや便秘の症状が現れる場合があるそうです。
胃の不調は体全体の不調のサインです。

 

暑いとどうしても冷たいものや涼しい環境を
求めがちになりますよね。
けれどそこはグッと
堪えてしっかり予防していきましょう

 

夏バテと胃の不調の予防は
・冷たい物ばかりでなく、常温の飲み物を飲む
・室内は適切な温度に設定する
・できるだけ就寝・起床時間は一定にする

ぜひ実行してみてくださいね。

 

鍼灸治療は
胃腸の調子を整えるのにも
効果的なのでぜひ試してみてくださいね。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

梅雨明け前から暑い日が続き、クーラーなしでは眠れない毎日ですが
みなさん体調は崩されていませんか？

学生の頃は、夏休みだー!!と楽しみでしたね。
私は中学生時代、陸上部に入っていてお盆も関係なく毎日練習でしたが
練習が終わった後、友達とプールに行ったりして夏休みを満喫していました。
(宿題は前もって終わらせたいけど終わらない派です笑)

今年の夏は、帰省することにしました。
そのため、8月4日(金)～8日(火)までお休みさせていただきます。
いつも指名してくださる方やスタッフにはご迷惑おかけします。

代わりに11日(金)  浦和東口店に出勤します。

エネチャージしてみなさんにしっかりとお返ししていきます。
夏バテ防止に鍼灸やマッサージでメンテナンスしにいらしてくださいね。

 

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは

鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師の山口です

最近はニュースで猛暑猛暑と言われ続けている気候が続きますね
暑くてだるくて夏バテ気味、なんて方も多いのではないでしょうか
前回のブログで、夏が待ち遠しい！なんて書きましたが
今はもう春が恋しいです（笑）

 

私事ですが6月の末に誕生日を迎え、
7月頭にあった社内ミーティングにて ここちスタッフみんながお祝いしてくれました！
前半のミーティングではここちについて、自分について内省し、
これからにどう活かすか、どう受け入れていくかを考えて
その後みんなで美味しいごはんを食べていたら まさかの、、、でした



ご飯中にはスタッフの柳田が私をイメージしたカクテルを作ってくれ、
これがまた美味しくて美味しくて、、、
お酒が飲めず、甘いものが好きな私のために
ノンアルコールであまーーーい可愛いカクテルに仕上げてくれました
飲むのがもったいないくらい！

お店の方が可愛い可愛いデザートプレートも作ってくださり、 感動の嵐でした(TT)

 

飾り付け、段取り、どこを切り取っても驚くことばかりで
ここちのサプライズ全力精神本当にすごいです（笑）
一生忘れられない誕生日になりました！


一つ歳を取りましたが、
変わらず皆さまに笑顔と安心安全な施術をお届け出来るように
日々努めていきます



鍼灸マッサージ整体院ここち

 

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸師の浅子です。

7月に入りましたね。
毎日暑くてふやけそうな今日この頃です。

さて
高温多湿の日本の夏、
都市部はとくに冷房設備が不可欠です。

日頃あたり前のように使っている冷房ですが、
人によってはこの冷房が冷房病の
原因になってしまうこともあるそうです。

冷房が効いた空間で過ごす時間が長かったり
冷房の効いた屋内と暑い屋外を頻繁に
行き来したりするような人は注意が必要です。

冷房病は

・疲れやだるさが取れない
・肩こり、首こりがする
・手足が冷える（とくに末端の冷え）
・ヒザや腰が痛む
・食欲不振
・下痢もしくは便秘をしている
・足がよくむくむ
・月経不順

などです。

エアコンと外気の温度差に注意し
調整していきましょうね。

鍼灸治療は
全身を整えるのにも
効果的なのでぜひ試してみてくださいね。

それでは、6月に
ここち浦和東口店で鍼やマッサージを受けて
頂いた方からの
嬉しいコメントをご紹介します。

ここちでは初めての方に合わせて
様子をお聞きしながら鍼をさせていただいております。安心して過ごせていただき嬉しいです。

ここちではお辛い部分をしっかり
確認させていただき
おひとりおひとりに合わせて
刺激を調節しながら施術にあたらせて
いただいております。
心地よかったと
お褒めの言葉ありがとうございます。
少しでもお身体楽になると良いです。

↓以下、全てのコメントです。

・指圧の強さが調度よく
ハリも解消してすごく楽になりました

・接客　部屋の雰囲気

・自分の身体のことたくさん知れた、
私生活を少しだけ見直そうと思った

・鍼をする時しっかり事前説明してもらえた

・ここちよく会話しながらできた
ピンポイントで気になるところを
やってもらえて良かった

・とても丁寧で気持ちよかったです

・アロマの香り　丁寧な接客　時間も忘れられる

・清潔　手が温かくて気持ちいい
低めの声で話しかけてもらったので、
色々話せてしまった

・声のトーンや雰囲気が
私に合っていて心地良かったです。
指圧の強さが最初から丁度良く気持ちよかったです。

・会話しながらのため
気になる部分を全て施術してもらえた

・初めての鍼で不安でしたが
丁寧に説明してくださったので
安心して受けられました
お店も落ち着く感じで良かったです

・知識量　技術力

・詳細なご説明・加減・腰の温かい機械
マッサージ後のストレッチが良かった

・丁寧な施術でした

・気持ちよかった　痛くなかった

・鍼はスムーズに対応していただけました
気にかけて声かけていただいていたと思います

・丁寧なカウンセリングで
施術中も確認をしっかりしてくれた

・鍼が初めてで緊張したけれど
ゆっくりに丁寧に声掛け接客をして下さって、
安心して施術が受けられました。

 

コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。

また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
とても感謝しております。

 

7月も何卒宜しくお願い致します。

～こころとカラダを軽くする鍼～
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店