こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:古屋

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    こんにちは、スタッフの古屋です。

    浦和レッズ優勝しましたね。久しぶりとの事とはビックリしました。
    隔年位で優勝しているイメージでした。

    地元のヴァンフォーレ甲府は最下位から地味に順位をあげています。

    話は変わりますが、先日2◯歳の誕生日を迎えました。
    スタッフの皆さんから

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    を頂きました。

    梅雨が終わったら、このリュックと共に登山に行きたいと思います。
    実家の周りは山だらけです。

    リュックの中には、、、、、

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    が入っていました。『生涯健康』を人生のテーマにしているので
    ありがたい一品です。毎日食べて、快腸に過ごしたいです。

    こんなに良い物がたくさん世に出回っていますが、胃腸の働きが弱いと
    吸収できずに残念な形で出てしまいます。

    内臓の働きを良くする鍼灸、と食養生セットでオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 古屋智弘

  • カテゴリー:大根田

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    こんにちは。
    ここちスタッフ大根田です。

    我が家では毎年、野菜を少し作っています。
    毎年、きゅうり・ナス・とうがらし・モロヘイヤの他、
    聞いたこともないような野菜やフルーツを植えています。
    でも聞いたこともない野菜シリーズは毎年失敗に終わるので
    今年は定番のお野菜シリーズのみにしました。

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    まだまだ小さい赤ちゃん野菜ですが、
    梅雨があければ日光をたくさん浴びて
    立派においしくなってくれると・・・

    いつも草むしりは家族に任せっきりなので、
    今年はちゃんとお手伝いしたいと思います。

    ジメジメしたこの季節に農作業などで身体を使うと、
    身体にも湿気がジメジメと入り込んで
    足がパンパンに浮腫んでしまいます。

    足の浮腫みには足裏整体コースがオススメです。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:宇賀神

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    こんにちは!
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    スタッフの宇賀神です。

    こう天気が崩れた日が続くと、
    晴れた日には何かしたくなっちゃいますね。
    掃除とか、散歩とか。

    ということで、東京へ行ってきました!
    目的は、先日注文した矢を取りに行くことなんですけども。

    弓道には2種目あることをご存知ですか?
    大体は、28m先の的を狙う『近的』というもの。(左の矢)
    もう一つは、60m先の的を狙う『遠的』です。(右の矢)
    この遠的矢がNEWです☆

    そして、せっかくなんで浅草を散歩してきました。
    仲見世通りは平日なのもあり、
    混んではいるもののゆっくりお店を見物できました。
    桜柄好きにはたまらない場所でした…!!
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    浅草寺と仲見世だけじゃなーと思い
    人生初!人力車に乗ってみました!
    地図の矢印から旗のところまで案内してくださいました。

    徳川家ゆかりの天ぷら屋さんや
    様々なご利益のたぬきが祭られた通り
    著名人が通ったレトロな喫茶店
    いろいろ教えてくれました!
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    写真のマスコット、皆さん分かりますか?
    浅草のマスコット「オレンテくん」です。
    オレンテくんの家がある通りが「オレンジ通り」で
    職人が多くいることから「手」ということで「オレンテ」くん。
    探してみてください。シュールです。
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    そして人力車のお兄さん一押しの味噌カツ屋さんで夕食。
    カツの中に味噌が入ってるので、ソースかけなくてよいと。
    サクサクしている薄め衣が重たくなく、パクパクいけました!
    有名人の方々が数多く来たお店なんだとか。
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    最後に、雷門の向かいにある
    浅草文化観光センターの8階が展望台からパシャリ。
    仲見世がとてもキレイですね…光の道です。
    スカイツリーもライトアップされてたのですが、
    写真がブレブレでした(笑)

    にしても、ずっと矢を担いでいたので
    左肩がバキッバキに…。
    指圧整体コースを受けたい気分ですね~

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:齋藤(な)

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    こんにちは、ここち 齋藤 です。

    先日お休みの日に、実家の手伝いがあったので
    山形県まで一泊二日の帰省をしてきました。

    私の地元は、日本海に面した
    山形県鶴岡市
    庄内地方です。

    実は山形県

    村山地方
    最上地方
    置賜地方
    庄内地方

    4つの地方に分かれていて、
    方言や文化も少し違ったりします。

    今回帰って美味しいもの沢山味わったので
    グルメ旅と称してご紹介します。

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    まずは、店の手伝いの休憩に出してもらった

    ちょうど旬な甘味!

    山形ブランドとして有名になっている

    佐藤錦を使ったタルトケーキです。

    鶴岡駅前にある『青森屋』という果物屋さんが
    お店で作っているケーキで新鮮果物をたくさん使っていて
    地元でも人気のお店です。

    佐藤錦は味がとにかく濃厚で甘くて、高級なだけありますね。

     

    店の手伝いが終わって、帰省する度に連れて行ってもらっている
    お寿司屋さんに今回も行ってきました。

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    庄内浜であがった岩牡蠣!

    私は残念ながら生牡蠣が苦手なので食べませんでしたが
    両親は大好きなので美味しそうに食べてました。

    日本海の荒波にもまれて成長したからか、
    肉厚で大きくて食べ応えありそうでした。

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    のどぐろの塩焼き!

    脂も乗っていて、肉厚で美味しすぎました。

    地酒、『白露垂珠』と合いすぎて少々お酒が進んでしまいましたが、
    両親と色々な話と新鮮な地産物を肴にお酒を飲みながら過ごせたのは
    とても良い時間になりました。

    これから夏本番。
    夏休みにお出かけの際は、東北地方も魅力的な所は沢山あるので
    是非足を運んでみてはいかがでしょうか。

    美味しいものの食べ過ぎで、疲れた胃腸には
    鍼灸と指圧整体コースで内側からのメンテンナンスがオススメです。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

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    こんにちは、ここち北浦和店 勝又です。

    まだまだへっぽこ初心者ですが
    最近は自炊を心がけています。

    その結果、たまに食べる外の食事は
    あまりの美味しさにテンションが上がり、
    ついつい食べ過ぎてしまっています…。
    (でも幸せ。)

    家に帰ってからだと眠気が勝ってしまうので
    休みの日にばーっと作ってしまうことが多いです。

     

    常備菜っていう言葉を最近知りました。
    ネットで検索すると
    一般的な料理からアイディア詰まった料理まで
    すごい数のレシピです。

    本も色々ありすぎて迷いましたが
    冷凍保存の仕方が載っていたコレ↑を買いました。
    野菜ごとお肉・お魚ごとでレシピが載っていて
    見やすいです。

    すでに作るものが偏っていますが
    栄養も考えつつ
    少しずつクリアしていこうかなと思います。

    家事のお仕事でお疲れの時は
    指圧整体のコースオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち