9月　みなさまの声　改善点　北浦和店 | ここち

 

こんにちは、ここち　齋藤　です。

先日色々用事があって、急遽火水曜日のお休みに
実家に帰りました。

その時に、時間があり天気がものすごく良かったので
初めて体験をしようと思い珍しくアクティブに過ごしてみました。

一つ目に、出羽三山の１つでもある

羽黒山

の石段参道を歩いて登ってみよう！
と思い立ち、登ってきました。

有料道路を使って、車で山頂まで行くことができるので
今まで車でしか行ったことがなかったのですが

今回はひたすら石段をのぼってのぼってのぼって・・・

途中、庄内平野を一望しつつ・・・

国宝指定されている五重塔を見上げたりしながら・・・

出羽三山は修行僧が行を行うところでもあったので
なかなか一筋縄ではいかない参道でした。

平日にもかかわらず、ちらほらとすれ違う人が。

地元の方言のおばちゃんたちも居ましたが、
地方からカメラを首から下げて来ているおじちゃんや
若い男性など幅広い年代の人達がいて驚きました。

「こんにちはー」

と声を掛け合いながら登るので、黙々と登りながら
人とのふれあいを感じたり
ふと立ち止まった時に周りに誰も居ない瞬間があり、風と葉音しかない時間が流れたり
普段体験できないことを久しぶりに味わえました。

片道1時間以上の羽黒山参道を登り切り、
頂上の羽黒神社に参拝して、
徳川家康没後400年　御神像特別参拝をして、
ゆっくりふたたび参道を降りてきました。

野口が挑戦していた富士登山はまったく出来る自信がないので
私はこのくらいのプチ山登りから始めていこうと思いました。

久しぶりにものすごく良い運動になりましたが
・・・間違いなく翌日筋肉痛でした。

その後名勝（庭園）と山形県内随一の高さを誇る名瀑（滝）にも
足を運びましたが、また次回お目にかかれればと思います。

沢山歩いてお疲れの足は足裏と指圧整体コースおすすめです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
浦和東口店　細谷です。

目の前がパルコという好立地な浦和東口店です。

巷で話題の進撃の巨人
奥さんも大好きなので早速映画を観に行きました。
(1作目は齋藤がブログにしていたので2作目を)

シルバーウィーク中ということもあり
家族連れや学生であふれかえっていました。

2作目はより戦闘シーンが多くなり
迫力満点です。

原作ストーリーとは内容が違いますが

随所に伏線がありこちらも面白かったです。

炭酸飲料とポップコーンを両手に持って
大スクリーンで観る映画は
ゆったりと出来ますね。

映画のあとは、鍼やマッサージでごゆっくり。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。

ここち　鍼灸師　藤木です。

10月のブログテーマは「スポーツの秋」です。

ということで、新しいフィットネスクラブに通い始めました。

フィールサイクルという
ニューヨークで大人気のバイクエクササイズで、
レディー・ガガさんもやっているみたいです。

日本でも都内を中心に10店舗程、
展開していて最近話題になっています。
近くだと大宮にあります。

フィールサイクルは
暗闇の中で音楽を聞きながら
自転車を漕ぐだけです。
（ジムにあるようなオリジナルの）

なんと1レッスンで
400~800キロのカロリーを消費してくれます。

漕ぐだけではなく漕ぎながら
腕を使ったりするので体幹を保持したりで
足、ウエスト、ヒップ、二の腕にも効果があり
体が絞りやすいと思います。

こんなの余裕だろう！
あまくみていましたが、すごくキツかったです。

途中で息も上がり、とにかく汗をかきます。
続ければ、効果が大きく期待出来そうです。

次の日はやっぱり
お腹や足が筋肉痛でした。

筋肉痛には、指圧で緩んだ筋肉を
ジワーと伸ばすストレッチのコースが
オススメです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは、スタッフの古屋です。

運動会の時期ですね。
母校に配達によく行きますが、生徒の数が
年々減っており、少子化を実感します。

お店に来るお客さんも、おじいちゃん、おばあちゃんが増え
高齢化も実感します。

9月に浦和東口店でみなさまからいただいた
改善点のコメントをご紹介します。

貴重なご意見ありがとうございます。
お水、お白湯のご用意がありますので、お声掛け下さい。

 

↓以下、全てのコメントです。

来店時の支払いでカードを利用する際の手間　割引特典の制約がわかりづらい→申し訳ございません。より簡単なクレジットカードの決済方法やわかりやすい特典へと検討させていただきます。

そっーとさわってもらいましたが、くすぐったくて、やめてもらいたかったです。1回でよくなると思いきましたが何回かにわけて…と言われ残念でした。最初にそのような説明が欲しかったです。

後半すこし寒かった→気付けずに申し訳ございませんでした。毛布を追加したり電気毛布の温度を上げたり出来ますので遠慮なくお伝え下さい。

ウォーターサーバーがあったら良かったと思います。

ちょっと乾燥が気になるのと、服をも少し肌に優しいものにしてほしい

駐車場があるとなおよい→申し訳ございません。パルコの下に駐車場がございますので、こちらをご利用下さい。

コメントを下さったみなさん、ありがとうございました。
心地良い環境づくりの参考にさせていただきます。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店

こんにちは、北浦和店スタッフ勝又です。

過ごしやすい季節になったかと思ったら
徐々に寒さも出てきましたね。
写真は恵比寿店出勤の時に寄ったタイ料理屋さんです。
アジアン料理が大好きで
グリーンカレーとガパオが特に好きです。

 

上の写真とは全く関係がないのですが・・・

 

17日（土）はお休みを頂いて
高校時代からの友人の結婚式に参列してきます。

それに伴い先日サプライズビデオを作成し
その際、高校の制服を着たんです。が、
当然、当時に戻・・・れはしませんでした。
体型は酒っ腹
顔立ちは歳相応
当時のようなフレッシュさは残っていないのは言うまでもなく。
それが会場で流れると思うと・・・

でも、いつも集まっては他愛もない話で笑い合える友人の
花嫁姿を見れるのは
それを忘れるくらい今から楽しみで仕方ありません。

指名の方やスタッフにはご迷惑をおかけします。
しっかり働いて素敵な花嫁をお祝いできるように
身体も万全にしていきます。

鍼灸マッサージ整体院　ここち