沖縄 | ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　細川です

先日頂いたチケットで新国立美術館で開かれている
「至上の印象派展　ビュールレ・コレクション」に
行ってきました

お恥ずかしながら小学生の頃から
芸術センスはかけらもなく
そっちの分野にもかなり疎くて
あまり美術館とはご縁がなかったのですが、、

これはきっとチャンスなのでは！と思い
新たな境地を切り開くべく
美術館に詳しい友人を引き連れて
行ってきました★

美術館自体も外から見るととても立派で大きな建物でした。

土曜だったこともあり
沢山の人で賑わっていました＾＾

展示室はかなり広くてたくさんの絵が展示されていました。

色々見ていくうちに肖像画より
風景画が好きだな～と思うようになり、
特に細かく描かれていた
ヴェネチアの風景画には
とても惹かれました！！

海外は行ったことがないですが
ヴェネチアは行ってみたいなと
思うほどとても鮮やかで鮮明に
描かれていて気づいたら見入ってました（笑）

最後にモネの有名な「睡蓮」の絵があり
そこだけは写真撮影がOKだったので
しっかり収めてきました！

本当に綺麗ですよね～

1時間ちょっと見て回っていたようでしたが
なんだかあっという間に感じました

最後におみやげも売っていて
家の玄関にちょっと飾ってあったら
すごくおしゃれ！！と思いましたが
まだまだ初心者なので
今回はやめておきました（笑）

今まで自分があまり目を向けていなかったことにも
どんどんチャレンジしていきたいなと思いました！

ウィンタースポーツのその1つだったり、、

マッサージは受けたことがあるけど
鍼は初めてという方も多くいらっしゃいます。

わからないこと、不安なことは
何でもお聞き下さい。

一緒にお身体のことを考えていけたらと思います

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

今年から花粉症がひどく、
弓道している時が一番つらいです・・・
的に中る数よりクシャミの方が多い気が。

いつも駒場体育館で練習していますが、
最近は、上尾に行って
写真の埼玉県立武道館でも練習しています。

というのも・・・

3月25日(日)

弓道の大会に出るのでお休みを頂きます。

今回は・・・

仙台へ行ってきます。

写真の会場となる宮城県武道館は、
なんと5階に弓道場があり
完全室内なので花粉症には有難いです！

高校の時は、
毎年ここで練習試合をしていたので、
懐かしの場所です～

ご指名していただいてる方には
ご迷惑をお掛けします。

代わりに、
19日(月)　浦和東口店
に出勤しておりますので、
土日に来れなかった方など
しっかりケアさせていただきます。

～花粉症のオススメツボ～

【迎香(げいこう)】
鼻のふくらみの際にあります。
鍼をすると鼻通りが良くなり、
鼻水もおさまってきます。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

暖かくなってきましたね。
花粉も・・・絶好調ですね・・・
私も花粉にはほとほと困っています。

眉頭にある【攅竹】
鼻のふくらみの際にある【迎香】
は花粉症治療によく用います。

では、2月にここち浦和東口店で頂いた
改善コメントをご紹介いたします。

ベッドの下に置かせていただいてる板は、
床が汚れないために設置しております。
案内以外も検討してみます。

↓以下、全てのコメントです。

コメントくださった皆さま、
貴重なご意見をありがとうございました。

居心地の良い空間を作っていくため、
参考にさせていただきます。

3月も宜しくお願い致します。

鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　岡安です。

先日、友人から嬉しい贈り物が！

「STAUB」ってご存知ですか？

フランスが誇る人気の鋳物ホーロー鍋です。
ずっしりとした重さがあって、料理を美味しくしてくれる
秘密がそこには隠れているらしく、、、

★無水調理ができる★
しっかりと閉まる重たい蓋と“ピコ”と呼ばれる蓋の内側にある突起のおかげで
水を使わずとも素材の味を存分に引き出す役割をしてくれるみたいです～

★熱伝導率と保温力の高さ★
熱伝導率と保温力が高いので煮込み料理に最適◎
さらにはどんな熱源にも対応してくれるみたいで、、、

なんて優秀なんでしょうか～

デザイン良し◎機能性良し◎なのでこれからの自炊が楽しみです！

贈り物といえば、ここちのギフト券もオススメです。

ステキな物のプレゼントもいいですが
癒やしの時間をプレゼントされるのはいかがでしょうか？
店舗での販売もしていますが
ネット通販でも承っております。
https://co2chi.thebase.in/

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師　野口（ゆ）です

この間のお休みに
流行りのボルダリングに行ってきました

小学校くらいの時に
クライミングウォールというのを体験したくらいだったのですが
似たようなものだったので何が違うのだろうと思っていました
ボルダリングとクライミングどうしても気になって調べた所、、、

クライミングはロッククライミングやフリークライミングなど
自然の岩や人工的に作られた壁を登るのですが
ロープなどの最低限の安全器具をつけて人工的支点を使用せずに登るスポーツ

ボルダリングはシューズや滑り止めなどの軽装備で
低い岩壁や人工の壁を登るスポーツ

だそうです！

そう言えば小学校の時は落ちても良いような
ロープを使っていたような気がしました。

登って来ましたボルダリング
ちなみに登っているのは友人です（笑）

色のテープや印で難易度が分かれているのですが
初級は難なくクリア！
６級５級ぐらいまではなんとか行けました
４級３級くらいになってくると
腕の疲労と難しさとどうやって登ったらいいのか
わからないコースも多く頭も使い
それ以上はいけませんでした

クリア出来ると嬉しくて気持ちはやる気満々ですが
予想以上の腕の疲労に後半はほぼ休憩時間でした

日頃の運動不足を感じた１日で
翌日は筋肉痛でかなり辛かったです、、、、

運動して疲れた後は
鍼灸コースがオススメです

鍼灸マッサージ整体院　ここち

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