お知らせ＆ブログ
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。
最近、台風がやたら関東地方にやってきて天気に左右される日々が続いていますね。
そんな台風が多い月とわかっているにも関わらず、今年も挑戦します。
”富士登山”
昨年9月初挑戦しましたが、台風直撃で7合目で終わってしまいました。
リベンジの如く、梅雨明けすぐに挑戦すればいいものの予定もあったりと
やっぱり9月に…。
そのため、9月8日(木)お休みさせていただきます。
いつも指名していただいている方やスタッフにはご迷惑おかけします。
御来光が見たい！というだけの理由ですが、高山病に気をつけつつ、
がんばって登頂してきます。
あとは台風さえ…
無事に下山した後には、きっと達成感と筋肉痛が待っていると思いますが…
ステキな写真を撮り、 ブログでお見せできることを願って。
9月10日(土)はいつも通り朝から出勤します。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちはスタッフ野間のブログです。
去年も作りましたが
今年も2月に仕込んだコレが熟成完了です。
お味噌です☆
去年とはちょっと違うキットで作ったのですが
今年の方が好みでした。
（↑去年のお味噌）
（↑今年のお味噌）
これで毎日お味噌汁を作っています。
お味噌汁は
野菜やワカメ、お豆腐、いろんな具材を入れることで
ビタミン類や食物繊維、ミネラルも補給できます。
スポーツドリンクやサプリメントよりも万能汁なのでは？
と個人的には思っています。
熱中症予防にも良いのではないでしょか？
暑さのピークは過ぎた様ですが
まだまだ暑い日が続いています。
お味噌汁を飲んで栄養補給をし、身体を温め
疲れが溜まりすぎる前に
ぜひ、鍼や指圧マッサージで残暑を乗り切って下さい。
鍼灸指圧マッサージ整体院 ここち
こんにちは、ここち齋藤です。
最近、吉元の影響でなるべく健康的な食生活を
心がけるようにしています。
できているかはさておき。
ちょっと意識を変えるだけで長年の生活の中でも
習慣は変える事が出来るんだなと
身にしみて感じる今日この頃。
そんな生活の中に、また新しい風を入れよう。
ということで
9月5日(月)お休みさせていただきます。
三重県伊勢市に行ってまいります。
前々から友人と
三重行ってみたい！伊勢神宮に行ってみたい！
と言っていましたがなかなか縁がなく
この度、ようやく行けることになりました。
お休みをいただく間、
いつも指名して下さる皆様、スタッフの皆様にはご迷惑をおかけします。
休み明け8日(木)は恵比寿店でいつも通り出勤します。
大阪出身の野口はお伊勢さんには何度も足を運んでいるとのことで
情報を聞きつつ良い刺激をいただいてこようと思います。
歩き疲れの時は、
足裏と指圧整体コースがオススメです。
こんにちは。
ここち 鍼灸師 藤木です。
先日、伊豆の方まで旅をしてきました。
車で行ったのですが、遠いですね。
片道、高速を使っても5,6時間はかかりましたね。
伊豆は、自然がキレイです。
山があったりと見ていても癒やされます。
伊豆と言えば、やっぱり海がキレイです。
砂浜が白く、水も透き通ってるので
日本のハワイのような感じです。
泳いでしまったのですが
この日は波が頭オーバーでかなり高かったです。
焼けないようにサングラスをして泳いでいたのですが
波にのまれ、頭から被り、愛用のサングラスとおさらばしました。
探したけど見つかりませんでした。
運転は、目が疲れますね。
目の疲れには、鍼灸のコースがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
夏は、足裏オイルをする方も多いです。
旅の疲れもありますが、冷房による
冷えで浮腫む、という声を聞きます。
暑いので、ここちも冷房を低めにしていますが、
汗が引いて寒く感じることもあると思います。
そういう時は、遠慮なくお声掛けください。
さて。７月に北浦和店でいただいた
改善コメントをご紹介します。
鍼、指圧、足裏でも、仰向けの際は目元に
手ぬぐいを乗せさせていただいています。
鍼ですと、仰向けでも電気を点けて施術するので、
その際手ぬぐいがずれてしまい、眩しくなって
しまったようです。大変申し訳ありません。
手ぬぐいが浮かないよう、軽く撫でて
目にフィットさせるようにしていきます。
コメントを下さり、ありがとうございます。
居心地の良い環境を作っていくために
参考にさせていただきますので、
８月もよろしくお願い致します。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
