こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

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    こんにちはスタッフ野間のブロです。

    先日、有楽町をお散歩しました。

    一番の目的はAKOMEYAさんに行くことでしたが

    この近辺にはアンテナショップが沢山あるのでおじゃましてきました。

    まずはこちら

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    高知県です。
    入り口で坂本龍馬さんが出迎えてくれます。
    色んな物が並んでいますが…
    今の一番のウリは「ミレーのビスケット」らしいです。
    ノーマルタイプからチョコ?が挟まったものまで
    いろんな種類のビスケットが
    店内中央にありました。

     

    次は

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    沖縄県。
    わしたショップはショッピングセンター等にも入っていて
    おなじみです。
    入り口にはシーサー。

     

    そして

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    山形県。

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    レジ横のお鍋で玉こんにゃくがグツグツしています。

     

     

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    広島県。
    レモン、もみじまんじゅう、牡蠣、広島カープ…
    色んなものがあります。

    今回のアンテナショップ巡りで唯一買ったのは
    こちら、広島県でした。

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    パリパリいりこ、甘辛でサクサク美味しいです。

    アンテナョップは旅行気分も浸れるし

    いつの間にか沢山歩けるし
    このお散歩オススメです。

     

    鍼灸指圧マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは
    スタッフ野間のブログです。

    先月、初☆山の日がありました。
    山が私を呼んでいます。

    今まで1年に1回くらい山に登ったりしてました。
    でも今年はなぜか山に登りたくてしょうがありません。

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    3月に行った、雪が積もった筑波山で洗脳されました。

    今までは、あるのもで良いや…
    と、タウン仕様のちょっとしたトレッキングシューズでとザックで身を固め
    山の情報は行きの電車の中でネット検索する程度で登っていましたが

    調べてみると
    身を守るためにも
    それなりの装備と予習が絶対必要であると知りました。。
    自然をなめてはいけませんね。

    ということで
    早速トレッキングシューズを新調しました。

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    何が違うのかよく分からず
    見た目で決めれば良いのかな?と思っていたのですが
    履いてみると、同じメーカーでもフィット感が全然違うのですね。
    お店のお姉さんに色々教えてもらいながら選びました。

    肝心の山、まずは…どこから登りましょ。

    足の疲れは
    膝から下をオイルでしっかり流していく
    足裏オイルのコースがオススメです。

     

    鍼灸指圧マッサージ整体院 ここち

     

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    こんにちは
    スタッフ野間のブログです。
    8月・9月台風が多いですね。
    いつの間にかポンポン発生して
    ぐるぐると日本列島を舐めるように通過していく台風。

    被害も多く、自然を甘く見てはいけない
    用心×用心の備えが大切だなと
    思う日々です。

    お話は変わりますが
    9月22日秋分の日
    木曜日に定休日をいただいております野間ですが
    秋分の日は出勤いたします。

    いまのところ
    勝又・藤木・野間が北浦和店にてお待ちしております。

    ぜひご来院ください。

     

    鍼灸指圧マッサージ整体院 ここち

     

     

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    こんにちはスタッフ野間のブログです。

    去年も作りましたが
    今年も2月に仕込んだコレが熟成完了です。

    お味噌です☆

    去年とはちょっと違うキットで作ったのですが
    今年の方が好みでした。

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    (↑去年のお味噌)

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    (↑今年のお味噌)

    これで毎日お味噌汁を作っています。

    お味噌汁は
    野菜やワカメ、お豆腐、いろんな具材を入れることで
    ビタミン類や食物繊維、ミネラルも補給できます。
    スポーツドリンクやサプリメントよりも万能汁なのでは?
    と個人的には思っています。

    熱中症予防にも良いのではないでしょか?

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    暑さのピークは過ぎた様ですが
    まだまだ暑い日が続いています。

    お味噌汁を飲んで栄養補給をし、身体を温め
    疲れが溜まりすぎる前に
    ぜひ、鍼や指圧マッサージで残暑を乗り切って下さい。

     

     

    鍼灸指圧マッサージ整体院 ここち

     

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    こんにちはスタッフ野間のブログです。

    便利な世の中になりました。

    ポチッとするだけでモノが買えます。

    先日、一般の方のブログを見ていて美味しそう…と気になって
    すぐにお店のサイトに飛びました。
    なんだか人気のお店らしく
    数に限りがあるようで
    ネットショップは毎日10時から先着順で購入可能とのこと。

    サイトを見た時間が間違えでした。
    あと2分で10時!というタイミングだったので
    思わず2分待ってポチッと購入ボタンを押してしまったのです。
    人気で数に限りが…とか、ダメです。
    負けました。

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    美味しかったです。

    兵庫県芦屋にお店があるらしい「ダニエル」さんのカヌレ☆
    小ぶりで2口サイズです。
    いろんな種類があって、どれも美味でした。

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    勝又にもおすそ分けしたら、美味しいと喜んでくれました。

    小ぶりなので罪悪感も少ないのか良いです(笑

    さて、ウォーキングします。

     

     

    鍼灸指圧マッサージ整体院   ここち