お知らせ＆ブログ
こんにちは 北浦和店
鍼灸師 勝又です。
11月くらいからうずうず。。
12月は行けず。。。
そしてやっとシーズンイン！
今シーズン初は
たんばらスキーパークにしました。
平日なので人も少なめで
今回もスイスイです。
そして年始の寒波で雪もたくさんで
フッカフカでした～
(途中圧雪されていなくて板が止まるという拷問もありました)
午前中は雲が厚く雪も降って寒かったですが
午後は雲が晴れて青空も。
(↑同じ日の写真です)
山の天候は変わりやすいですが
晴れている雪山で滑るのは
気持ちいいです。
解放感半端ないです。
体力づくりをあまりせずに行ったので
毎度のことながら足やお尻はぐったり。
その日のうちにストレッチをしたら
見事にしていないところが
筋肉痛でした。
みなさんも運動されたら
その日のうちにストレッチして
疲労した筋肉に酸素を送ってあげて
くださいね。
よりしっかり伸ばしてスッキリしたいときは
ここちのストレッチと指圧整体もオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、北浦和店
鍼灸師 勝又です。
先日、気になっていた
『チームラボ 森と湖の光の祭り』
https://metsa-hanno.com/event/958/
に行ってきました。
飯能の宮沢湖と湖畔の森を
チームラボのデジタルアートで
彩られています。
17時30分からライトアップ
湖に反射してすごく奇麗でした。
自然の中にいるけど幻想的で
流れている音も心地よく
癒されました～
写真を撮りまくりましたが
今流行りの映えるものが撮れず
スマホの限界を思い知らされました・・・
フードスペースもあり
ストーブもあるので
お酒や温まるスープや
ホットドックなど食べながら
見るのもまたゆっくりできて良いと思います。
私の写真じゃなかなか伝わらないので笑
ぜひ行ってみてください。
チームラボ以外にも
敷地内には北欧にあるような建物だったり
北欧の雑貨も売っていて
楽しめました～。
3月16日からは
ムーミンバレーパークが始まるので
それにも行ってみたいです。
お身体の癒しには
鍼灸のコースがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち北浦和店
店長の勝又です。
ご挨拶が遅くなってしまいましたが
昨年はたくさんここちの鍼や
マッサージを受けてくださり
ありがとうございました。
2019年もスタッフ一同
心を込めて
皆さまのお身体のサポートを
させていただきます！
写真は今年最初のミーティング前に
浦和の調神社にみんなで
お参りしに行ってきた時のものです。
（左から）
稲葉・吉田・塚本・宇賀神と
個人的には珍しいメンバーで
思わず撮ってしまいました。
さて、タイトルにもあるように
1月20日(日)
北浦和店が入っているビルで
断水工事を行う関係で
13時までお手洗いが使えなく、
ご迷惑をおかけします。
営業時間を普段の12時から
断水の終わる予定時刻の13時からに変更させていただきます。
また、13:00前後でご予約をお考えの方は
事前にお手洗いを済ませていらして頂くよう
ご協力をお願い致します。
ご不便をおかけしますが
何卒よろしくお願い致します。
みなさまのご予約、心からお待ちしております。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、
ここち北浦和店 店長
鍼灸マッサージ師の勝又です。
クリスマスが終わると一気に年末感が増しますね。
私も普段家でやれていないところを掃除しつつ
年末年始の特番のために
録画レコーダーの容量を残すべく
溜まった番組の視聴消化に
勤しんでおります・・・
2018年もここち 北浦和店に足を運んで
鍼やマッサージを受けていただき、
本当にありがとうございました。
浦和東口店での予約が取りづらい日は
北浦和店まで足を運んでくださった方もいらっしゃり
必要としてくれたこともすごく嬉しかったです。
常連様のお話を聞いたり笑顔を見られるのが
本当に私たちの活力になり、
少しでもみなさんのお力になれたらと
スタッフの原動力でもあります。
2019年も皆様のお身体と向き合い、
少しでもお辛さが軽くなるよう
私たちも
鍼灸やマッサージで
お手伝いをさせていただけたら嬉しいです。
来年も
ここち北浦和店をよろしくお願いいたします。
年始は5日(土)
12時から営業いたします。
ご予約、心よりお待ちしております。
こころとカラダが軽くなる鍼
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは、北浦和店
鍼灸師 勝又です。
あっという間に12月も残すところ…
最近はぐっと気温が下がり冷え込みますね。
部屋ではこたつだけで過ごしていましたが
この間からついにエアコンも使っちゃいました。
一気に部屋が温まりますね。
ただ、エアコンだと乾燥が・・・
なので一緒に加湿器も付けています。
(恵比寿店にも同じものがあります～)
カピカピになるのは防げているはず。
インフルエンザも少しずつ流行し始めていますね。。
インフルエンザウイルスは乾燥を好みます。
乾燥していると空気中の水分が少ないため
せきやくしゃみなどで出た飛沫は遠くまで飛んで
インフルエンザウイルスも拡散してしまうそうですね。
理想は温度17度～28度で
相対湿度40％～70％だそうです。
お家では加湿器＋濡らしたバスタオルや
洗濯物を干したり
床を水拭きする乾燥対策で
必要以上に乾燥するのを防いで
ウイルス感染予防していきましょう～
もちろんお身体の免疫力を
落とさないようにするのも大切。
風邪に負けない身体作りに
鍼灸のコースもオススメです。
今年は30日(日)まで
年始は5日(土)からです。
ご予約はお早めに～。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
