お知らせ＆ブログ
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
連日雨が降っていたせいか
じめじめとして梅雨が戻ってきた？
な日々が続いていますね。
湿度が高いと自律神経が乱れやすく
お身体の調子を崩しやすいです。
顎の後ろにある翳風(えいふう)というツボを
マッサージしたり鍼をすると
自律神経を整えられるのでオススメです。
私ごとで恐縮なのですが
8月30日(水)～9月2日(土)まで
お休みさせていただきます。
というのも7つ年上の兄が結婚することになり
挙式は沖縄でと。
ご指名頂いている方やスタッフにはご迷惑をおかけしますが
高校の修学旅行以来なので10年ぶりの沖縄を楽しんできます。
あ！もちろん兄を精一杯祝福してきます。
夏バテ予防に
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
暑い日が続いたと思ったら
台風が来たり・・・涼しくなったり・・・
夏らしい天気がなかなかないですね。
先日、家族で川越水上公園へ遊びに行きました。
この日は最高気温35℃
太陽もギラギラでプール日和でした。
プールで食べるカップラーメンって
なんであんなに美味しいんですかね？
娘はお風呂でちょこっと水遊びをしてはいたのですが
大きいプールは初！
最初は怖がっていたものの
最終的にはキャッキャ言いながらはしゃいでました。
奥さんは日焼け止めにラッシュガードと
完全防備だったので大丈夫でしたが
僕はというと
背中が思いっきり日焼けして
4日間ほどヒリヒリしてました。
大人は日焼け対策しないといけませんね。
日焼けは火傷と一緒なので
冷やすことが一番です。
鍼灸治療としては手の陽明大腸経にある
「肩髃(ケングウ)」というツボにお灸したり
皮膚をつかさどる手の太陰肺経を「太淵(タイエン)」
というツボで補ってあげます。
熱がこもってしまってることもあるので
そういった時は「尺沢(シャクタク)」を使うのも良いです。
まだまだ夏が続きますので
ここちの鍼やマッサージで夏バテ対策していきましょう。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
先日、休みの日に大事件が発生しました。
奥さんに夕飯は何が良いかと聞かれたので
久しく食べてないパスタをリクエストしたら
なんと、激辛パスタの登場です。
辛いもの好きで
my一味唐辛子を持っていますが
それを凌駕する辛さで
食べきるのに1時間かかりました。
辛さって度が過ぎると痛さになるのを
久々に体験しました。
夏はカレー！というくらい
夏には辛いもののイメージがありますが
東洋医学的にも理にかなっているんですよ。
五味の中の辛は
五行の金に属していて
流れを良くする・発散する意味合いがあります。
それにより汗をよくかくようにもなり
暑さに負けない身体になってくれます。
ですが、やはりホドホドが大切です。
まだまだ暑い夏が続きますので
鍼やマッサージでメンテナンスして乗り切りましょう。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
先日、初めてご来院いただいた方から
嬉しいお言葉をいただきました。
「体の状態・やって欲しい箇所等しっかり聞いて対応して下さったこと。
今回は鍼と指圧の時間わ希望通りにして頂けたこと。
最初から最後までとても丁寧で大変満足致しました。」
喜んで頂けて何よりです。
ここちでは全身をしっかり診させていただくことをオススメさせていただきています。
鍼灸と指圧整体60分コースでは
おおよそ鍼灸が50分ほど、指圧整体が10分ほど
の振り分けにさせていただいています。
がこの時は鍼灸と指圧整体を30分ずつにして欲しいとご希望でした。
指圧整体もじっくり受けたいという方は
長めの90分コースをオススメしています。
忙しくて時間があまり取れないという方でも
いただいた時間内でしっかり診させていただきます。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
梅雨入りして雨マークが続く中
どこかお出かけ出来ないかな・・・
と思っていた所
八景島シーパラダイスでイベントをしてたので
車でブーーーンと行ってきました。
ほぼ毎年行ってるシーパラダイスですが
海の動物たちのショーが大きく変わっていました。
トレーナーさんがイルカの上に乗って泳いだり
なんと北浦和店の勝又店長が大好きな
ももクロZとコラボレーションしてました。
(夜のショーではプロジェクションマッピングも用いてで見応えありました)
館内にはイルミネーションが施されたツリーがあったり
ペンギンの高速スイムに娘が興奮したりと
梅雨だとジメジメして気分も下がってしまうところですが
八景島シーパラダイスへ行って正解でした。
また夏本番になったら
甥っ子たちと一緒に釣り堀しながら
八景島を満喫したいです。
にしても車での往復5時間で
腰とお尻が痛くなりました。
腰痛には膝裏にある
足の太陽膀胱経の委中をマッサージしてあげると良いですよ。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
