3歳になりました。 | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店
鍼灸マッサージ師　細谷です。

10月に産まれた息子も
気付けば4ヶ月が経ってました。

上尾の東保健センターへ
4ヶ月検診を受けに行き
問題なく無事に終えられました。

受付時間よりも20分ほど早く着いたので
待ってる間はずっと娘の相手をしてました。
(検診よりもこっちの方が大変で・・・)

離乳食教室は新鮮でした。
人形を使っての説明に興味があったのですが
娘に引きずり回されて途中退室せざるを得ない状況に。

帰りには絵本を2冊ももらえました。
持ってる本もありましたが
ビリビリに破かれてるので
息子用に取っておきます。

子ども相手だと中腰になったり
抱っこやおんぶをしてと
かなりの肉体労働になりますよね。

寒さで固まったお身体だと
負担が大きくなりより痛めやすいです。

普段からメンテナンスして
疲れ知らずを目指しましょう。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店
鍼灸マッサージ師　細谷です。

2月といえば・・・
やっぱりバレンタインですよね。

ここち女性スタッフから
今年も美味しいチョコをいただきました。

やっぱりチョコって美味しいですよね。

娘と奥さんから
豆腐入りガトーショコラと生チョコをもらいました。

娘もだいぶお手伝いが出来るようになって
今年はチョコを溶かしたり
材料を混ぜたり
生クリームでのデコレーションをしてくれました。

相変わらず、手についたチョコやクリームを
舐めながらの作業だったそうですが・・・

3月にはホワイトデー。
バレンタインデーのお返しに
ここちのギフト券はいかがでしょうか？

もらった時と使う時
2度笑顔になるプレゼント。

お辛い症状に合わせて内容を決められる
ご相談コースがオススメです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店
鍼灸マッサージ師　細谷です。

去年生まれた息子が
もう100日経ってお食い初めです。

お宮参りは大宮の氷川神社で行いました。

お姉ちゃんがご祈祷中に飽きて騒いでしまった時はどうなることかと…

お食い初めで鯛やお赤飯、すまし汁を。
用意してくれた奥さんに感謝です。

もうすぐ4ヶ月検診や予防注射が待っています。
このまますくすくと大きく成長して欲しいです。

生まれた時は3kgだった体重が
いつのまにか6kgを超え
そろそろ抱っこが辛くなってきました。

抱っこやミルクで
腕の伸筋や屈筋
僧帽筋や肩甲挙筋、棘下筋
脊柱起立筋や腰方形筋などに負担がかかって
腕が腱鞘炎になったり
肩こりや腰痛の原因になります。

鍼やマッサージをすることで
固まってしまった筋肉を緩め
また、育児で疲れた心を癒すことが出来ます。

ちょっと疲れが溜まってきたかな？
くらいで施術させていただけると
心身共に良い状態でいられます。

もうダメだ…
となる前にぜひいらして下さい。

あなたのココロと身体を軽くする鍼
鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店
鍼灸マッサージ師　細谷です。

去年のお話ではありますが
冬会で交換した本はこちらでした。

「奇跡に出会う　日本の新絶景」

でした。

日本にこんな所はあるなんて！
いくつかは仕事や旅行で行ったことがありましたが
まだまだ知らない場所だらけなので
ぜひとも行ってみたいです。

行ったことがある方は
ぜひ感想を教えて下さい。

個人的には濃溝の滝や屋久島に行ってみたいです。

まるでジブリのもののけ姫みたいですよね。
(もののけ姫は好きすぎてDVDを持ってます。)

最近では電子書籍が多くなっていますが
紙も良いですね。

あまり本と触れ合うことが少ないので
これを機に本を読もうと思います。

読書で疲れた目には
鍼灸コースで攅竹や太陽に鍼をしてあげるのがオススメです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店
鍼灸マッサージ師　細谷です。

2018年も残りあとわずかとなりました。

たくさんの常連さまにご来院いただき
そこから
「ここちの鍼が良かった〜と」

ご紹介や口コミをしていただくことで
輪が広がって新しい出会いに恵まれた年でした。

個人的には第二子の誕生もあり
公私ともにてんやわんやな1年でした。

それを支えてくれたのが
常連さまや稲葉代表をはじめとしたスタッフです。

皆さんのおかげで2018年を乗り切ることが出来ました。

この場をお借りして
御礼申し上げます。

1年間ありがとうございました。

2019年はどんな1年になるか楽しみです。

また来年も日々成長して
皆さまの鍼灸やマッサージで
メンテナンスをさせていただければ幸いです。

年始は5日(土)12時から
営業開始です。

2019年も皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

こころとカラダが軽くなる鍼
鍼灸マッサージ整体院　ここち