自律神経とは？ | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
ボーカロイド好きの鍼灸マッサージ師
宇賀神です。

すっかり暖かくなりましたね～
日中は半袖でもいけそうです。

まだ肌寒かった今月の半ば――

好きなアーティスト・島爺さんのライブで
赤坂BLITZに行ってきました。

会場の熱量に、勝手に身体が動き
跳び跳ね！腕振り回し！叫び散らし！
体感時間30分の最高な一時でした。

（これ、明日、筋肉痛になりそ）
と感じたので

帰ってきてから温泉に行っちゃいました。
【七福の湯　戸田店】さん

贅沢と思いながらも、ついつい、
大好きなマッサージも・・・。

今回はタイ古式マッサージを受けました。
ベッドではなく地べたに大の字で寝て、
時々ストレッチを入れながら
マッサージをしていきます。

島爺さんのライブ名「三途ノ川」
そして温泉、マッサージ・・・
まさに天国でした( ´｀*)

温泉やお風呂に入って温まった後、
また、マッサージでほぐした後

ストレッチすると、身体が自然と伸びて
気持ち良いいのでオススメです！

※4月30日（火）は全店舗お休みです。
（受付終了時間は19時になります）

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
花粉症から解き放たれた
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

目の痒み、くしゃみから開放されたので
スタッフも各々行っておりますが、
私もお花見をしてきました。

近頃は気温も上がってきて、
やっと春らしくなりましたね～

さて。
タイトルにある「風邪」。
普通、「かぜ」と読みますよね。

鍼灸などの東洋医学では、これを
「ふうじゃ」と読みます。

東洋医学は五行論というのを用いて
治療をしています。
※五行論とは、万物を5つのグループに
分けて考える方法です。

例えば「季節」なら、
「春」「夏」「長夏」「秋」「冬」

体に悪い影響を及ぼす気「邪気」
についても、5つに分けられており
それが
「風邪」「暑邪」「湿邪」「燥邪」「寒邪」
です。

季節柄の空気、と捉えていただければ
分かりやすいかと思います。

この「風邪」が体に入ることで
いわゆる「かぜ」の症状が出ます。

正直・・・かぜなのか花粉なのか
分からなくなることもありますが。

季節の変わり目は、気温や天候が
安定しないので、免疫が低下しがちです。

何だか調子が優れない・・・
睡眠の質が良くない・・・
かぜの引き始め・・・

ぜひぜひ鍼灸にお任せください！

※4月30日（火）は全店舗お休みです。
（受付終了時間は19時になります）
鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
シュールなものに目がない
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

先日、浦和パルコのloftで
ツボなシールを見つけてしまいました。

メンダコやメジェド様もですが、
こういった単純でシュールなものに
何とも言えず心がトキメキます。

“つい目に付いて、つい買ってしまうもの”
みなさんは何かありますか？

さて、院内でも告知しておりますが、
今月３０日（火）は、
ここち全店舗お休みです。

ということで、わたくし宇賀神は
２１日（日）浦和東口店に出勤しております。

GWお出掛けでここちに来れない方
土曜日にお仕事だった方
指圧や鍼灸でスッキリしてから
お休みを堪能されてはいかがでしょうか^^

鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
栃木市出身の鍼灸マッサージ師
宇賀神です。

朝のニュースを見ていると、
桜の話題で平和だな～と感じます。

《じゃあ栃木でお花見でも！》

と思って帰ったのですが！！

3月末はまだ咲いておらず・・・(ﾟдﾟ)

なので、栃木市を観光することにしました。

煎餅と団子が有名な和菓子屋さん【武平作】

本店が栃木市にあり、
茶屋さんが隣接しています。

～団子、あんみつ、ところてんのセット～
なんと好きな団子が選べます！

～揚げ城壁はちみつ醤油～
ここちスタッフに好評でしたので、
みなさんも是非ご賞味くださいませ^^

そして栃木市と言えば【蔵の街】
川越と同じく「小江戸」と呼ばれ、
情緒あふれる街並みをを遊覧船に乗って
味わうことができます。

この鯉のぼりは期間限定で飾っており、
冬はイルミネーションで彩られています。

住んでいる時は観光をしようなんて
思いもしませんでしたが、
いざ離れると恋しくなるものですね。

年度末のお疲れ、また新生活のお疲れに
心地良い指圧マッサージはいかがですか^^

※4月30日（火）は全店舗お休みです。
（受付終了時間は19時になります）
鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

4月。“始まり”の時期ですね。

お子さん達の新学期、入学式、
お仕事は新年度を迎え、
新元号【令和】も発表されました。

4月といえば！

月末からゴールデンウィークですね～

皆さんはどこか行かれますか？
それともご自宅でのんびりされますか？
掃除デーやメンテナンスデーにされても
良いですね！

～ここちGWの予定について～

①4月30日（火）は浦和東口店、北浦和店
恵比寿店、全店舗お休みいたします。

②受付終了が１９時になります。

営業時間は土日祝日と変わらず
12時～21時です。
（30日（火）前後は混み合う事が
予想されますので、ご予約はお早めに。）

私は（日）（月）が休みなので、
28日（日）～30日（火）の3連休で
長野へ弓道合宿しに行ってきます。
車で！
（最近車を買って運転が楽しいです）

お出掛けでお疲れの方・・・
日頃のお仕事で凝っている方・・・
自分の時間がなかなか取れない方・・・
自分にご褒美をされたい方・・・

この機会にちょっと長めに
お身体を休まれてはいかがでしょうか^^

鍼灸マッサージ整体院　ここち