肌荒れ | ここち

こんにちは！
鍼灸マッサージ整体院　ここち
スタッフの宇賀神です。

２０１５ツール・ド・フランス　さいたまクリテリウムを
観に行ってきました。

この大会の見どころは、
・ツール・ド・フランスで各賞を獲得した選手が参戦！
・約３ｋｍのコースを２０周するので何度も選手が見れる！
・弱虫ペダルコラボグッズが買える！

最後は私事ですが、結構大きな大会なんです。

コースはこちら！
優勝は２０周目にゴールした人ですが、
それとは別にポイント賞というのがあります。
スタート/フィニッシュのところを４、８、１２、１６周目(スプリント賞)
②の山マークのところを６、１０、１４、１８周目(山岳賞)に
１番で通過するとポイントがもらえるそうです。

公式ホームページに、それらの記載がなく分かりづらいのですが
要するに、エキサイトする選手が観れるよ！というポイントですね。
見せ場なので載せてくれりゃいいのに…(´･ω･｀)

一般走行～メインレース４周目までは①で。
②５、６周目、③７～１０周目、⑥２０周目という感じで
時々移動しながら観覧しました。
スプリント賞も山岳賞も余すことなく観たくて！

オープニング走行にて。
かっこよかったので撮っちゃいました(笑)
４人全員おさめられた奇跡の１枚です。

日本人選手で有名なのが、新城(あらしろ)選手と別府選手。
大会プログラムにも大きく記事が載るほど
世界で活躍されている２トップです。
オープニング走行で新城選手とハイタッチしちゃいました。
感動です！奮えました…。

この写真は④で撮りました。
このブレブレ…速すぎて捉えられません。一瞬です。
約５０ｋｍは出ているので、自動車、ジェットコースター並。
原動力は己。それでその速さが出せるなんて、本当に凄いです。

ロードレーサーは、氷の上を走るようにスイスイ進むので
まるで風になった様で楽しいです♪
慣れるまで首腰がやられますが…。
そんな時は、指圧整体でこまめにケアしましょう。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

鍼灸マッサージ整体院　ここち

浦和東口のブログに久々登場の今井です。

CMでは、早くも年賀状やお節と
来年の話題も

時が経つのも早い・・・

恵比寿店も5月オープンしてそろそろ
半年です。

浦和東口や、北浦和店の常連さまにも
何度か恵比寿店まで足を運んで、いただき本当に感謝です。

お店としては
まだまだ成長途中なので
恵比寿店でもたくさん常連さんの集まるお店になるようにします。

そして、
やっと　ここち恵比寿店
Googleマップに、お店の名前が乗りました。

本社が海外で、ずーーーーと前から申請していたのが
ようやく、登録されました！

恵比寿にお越しの際は、ぜひGoogleマップも
みてみて下さい。

もちろん、浦和東口店にも
毎週月、水曜日は出勤中です（土曜日の夜の時間もたまに出没！）

今月の18日（水）だけ、お休みさせていただき、千葉に行く予定です・・・

それでは、冷たい風で身体が冷えない様に
身体の芯から、鍼マッサージで暖まりましょう。

鍼灸マッサージ整体院　ここち浦和東口店

月曜、水曜は恵比寿店勤務の鍼灸マッサージ師　稲葉です。

写真は先日とある方からオススメされた

ベルギービール３本セット　グラス付きです。

ほぼ毎日晩酌をしている稲葉ですが
普通の缶ビール（恵比寿店出店してからはEBISUが多いです。）

白ワイン（そんなに詳しくないので辛口なモノを適当に　誰かオススメしてください。）

ウオッカ（ライムでロックかグレープフルーツジュースで割る）

の３本柱でした。

パブとかに行くと地ビール何かも飲むのが好きだったので早速購入！

青
黒ビールでかなり黒です。
濃厚でどっしりとした味でした。

アルコールも９％で高めです。

白

これが泡がねっとりしててクリーミィでした。
コクがあるのにスッキリ！
１番美味しかった！！

こちらは８％。

 

赤
赤茶色で、香が１番でした。
こちらは７％

いや〜どれも美味しかった。
シメイは青しか飲んだことが無く、ただただ黒の濃いビールって印象でしたけど
白のスッキリ感は癖になります。

 

人からのオススメはすぐ試してみるようにしているのですが、
大正解でした。

写真の聖杯タイプのグラスに注ぐと泡がイイ感じです。

秋の夜長に濃厚なベルギービール　オススメです。

飲み過ぎた後は
鍼灸か足裏アロママッサージを
鍼灸マッサージ整体院　ここち

こんにちは
スタッフ野間のブログです。

秋はお出かけに良い季節ですね。

私は先日浅草に行きました。

浅草といえば東京の有力な観光名所。
時々行くと楽しくて、しかも美味しいものが溢れているので
また行かなきゃ！
と思うエリアの一つです。
（無意識に一週間に2回行ったりもしてました）

今回いただいたのは「まさる」さんの天丼。

私は人生で初めて天丼をいただい気がします。

すごくこだわりをもって作っているようで
良い素材が入らないと店を開けないとか。
プリプリほくほくで美味しかったです。

今回も毎度お馴染みの食べ物ブログになってしまいました。
食べ過ぎ飲み過ぎ、そのほかにも胃腸に負担がかかると
背中の血行も悪くなりそれが肩首脚にも波及してきます。

ほどほどが一番、美味しいものをじっくり楽しむのが一番です。

時々のメンテナンスに
ここちのご利用お待ちしております。

指圧整体・鍼灸・足裏オイル・ストレッチなど色々なコースがございます。

 

鍼灸マッサージ整体院　　ここち

 

 

こんにちは、ここち　齋藤　です。

先日アップした、実家に帰った時のブログ後編です。

前回は地元山形県庄内の羽黒山に行きましたが、
その後更に足を運んで、羽黒山の麓にある

玉川寺

というところにも行ってきました。

ここは地元の人も知ってる人は知っている
国指定の名勝庭園がある鎌倉時代に開かれたお寺です。

この日は抜けるような青空で、
お庭の緑がとても映えてあまりにも綺麗だったので
気付いたら30分位縁側に座ってぼーっとしていました。

庭園におりて散策できるので、うろうろしていたら

 

イモリに遭遇しました。

しかも近づいても全然逃げず、

じっと見ていたら目が合いましたが、そらしもせずに見つめられて
久しぶりに動植物と触れ合えた気がしました。

イモリとヤモリってどっちがどっちなんだっけ、と
調べたらイモリは両生類で

水周りに居るのがイモリ（井守）
家の周りに居るのがヤモリ（家守）

だそうです。ちょっと賢くなれました。

 

更に次の日に、実家から車を50分ほど走らせてどんどん
山に向かい、緑豊かな地域に行ってみました。

目的地は

玉簾の滝

という山形県随一の高さを誇る名瀑（滝）です。

右下の人と見比べると大きさが伝わるでしょうか。

とにかく圧巻で迫力があって、
自然の美しさに魅了されるゾワゾワ感と紙一重の
容赦無いエネルギーの強さへの恐ろしさも感じて
なんだかドキドキしました。

大昔は、人が立ち入らないこんな自然が沢山あったんだと思うと
かなり感慨深かったです。

秋晴れの気持ちが良い内に、
これから紅葉のシーズンでもあるので
たまに自然を求めて見るのもいいなと改めて思いました。

旅行で歩きすぎた足のお疲れには
足裏と指圧整体コースがオススメです。

鍼灸マッサージ整体院　ここち