こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:K 村岡, スタッフブログ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸マッサージ師 村岡です。

    だいぶお久しぶりです。
    暑い夏が来てしまいましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?

     

    先日、明治座のチケットを譲っていただき
    「梅沢富美男劇団」観てきました!(ありがとうございます!)

    道中、東京駅に降りたのですが、
    なんだかんだ東京駅は乗り換えで使うくらいで、降りるの初めてかも~と外国の方に混じって
    駅の写真撮ってました笑

    この東京駅のレンガは地元熊谷の隣、深谷駅のレンガと同じものを使ってるのはご存知ですか?
    今度、新札になる渋沢栄一さんと深~く関係あるんです。
    ご興味ある方はぜひみてくださいね

    そして初・明治座

    劇団のお芝居

    研ナオコさんの歌&三山ひろしさんの演歌

    梅沢富美男さんの舞
    という流れで

    生の研ナオコさんだ!と梅沢富美男さんの女形が妖艶で
    とてもいい体験ができました。

    紅白のけん玉でおなじみ、
    三山ひろしさんの美声も聴けてリッチな気分でした~~

    皆さん演じてるときの雰囲気もいいですが舞台の外に出ると
    ニッコリ笑顔になるギャップもよかったです
    (梅沢さんの歌声も聴きたかったな~)

    間休憩もありましたが、
    長時間座ると足と腰が重~くなっており
    娯楽でもこうなるのに、デスクワークで長く座ってる方は本当に大変だなと実感できました。

    夏で冷房冷えや部屋と外の寒暖差でお身体にも負担がかかりやすい時期なので
    メンテナンスに鍼灸と指圧整体マッサージのコースがオススメです

    今年も暑いので無理せず乗り切っていきましょう~

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち

  • 粕谷菜々美
    所沢市出身
    11月24日生まれ
    B型
    月木休み
    【施術家になったきっかけ】
    初めは人のこころに寄り添える職業に就きたいと思ってカウンセリングなども勉強していました。そんな中外傷や自律神経の調整や美容など、その人の「こうなりたい!」をお手伝いでき、こころと身体の両方に寄り添える鍼灸師って素敵だなと思い目指しました。
    【得意な施術】
    首肩の不調に対する施術が得意です
    【施術者として】
    鍼灸を通じてお一人お一人のお悩みに寄り添いながら、心身共に健康であることを全力でサポートしていきたいと思っています。
    そのために丁寧にカウンセリングをし、その人に合った鍼灸を提案できるよう日々精進して参ります。
    【オフな自分】
    犬の散歩、美味しいご飯を食べる
    【好きなこと】
    動物、コーヒー、たまご、チャウヌ(kpop)、インテリアをみる、読書
    【苦手なこと】
    虫、きのこ
    【仕事においてとプライベートの夢】
    鍼の良さを世界に伝えていくこと。
    プライベートでは家族やワンコや友達が健康でいること
  • カテゴリー:Q 浅子, スタッフブログ

    こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸マッサージ師 浅子です

     

    8月に入りましたね。
    ものすごく暑い日が続いていますが
    みなさん体調は崩されていないでしょうか?

     

    私はこの間初めての美容院に行った時に
    あまりに周りに何もなく
    田舎の暑さと夏休みを思い出させてくれるような
    風景に思わず写真を撮りました。

     

    さて
    夏といえば食欲不振など胃腸の不調になりやすい
    時期でもあります。

    ①冷房による自律神経の乱れ
    ② 冷たい食べ物・飲み物の摂り過ぎ
    ③ 睡眠不足による生活習慣の乱れ

    が原因に上げられています。

     

    夏に起こりやすい胃の不調の症状は

    ●胃のむかつき
    ●食欲不振
    ●胃痛
    ●嘔吐
    ●下痢
    この他にも関係する体の不調として
    胸やけや便秘の症状が現れる場合があるそうです。
    胃の不調は体全体の不調のサインです。

     

    暑いとどうしても冷たいものや涼しい環境を
    求めがちになりますよね。
    けれどそこはグッと
    堪えてしっかり予防していきましょう

     

    夏バテと胃の不調の予防は
    ・冷たい物ばかりでなく、常温の飲み物を飲む
    ・室内は適切な温度に設定する
    ・できるだけ就寝・起床時間は一定にする

    ぜひ実行してみてくださいね。

     

    鍼灸治療は
    胃腸の調子を整えるのにも
    効果的なのでぜひ試してみてくださいね。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     


  • こんにちは
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

    梅雨明け前から暑い日が続き、クーラーなしでは眠れない毎日ですが
    みなさん体調は崩されていませんか?

    学生の頃は、夏休みだー!!と楽しみでしたね。
    私は中学生時代、陸上部に入っていてお盆も関係なく毎日練習でしたが
    練習が終わった後、友達とプールに行ったりして夏休みを満喫していました。
    (宿題は前もって終わらせたいけど終わらない派です笑)


    今年の夏は、帰省することにしました。
    そのため、8月4日(金)~8日(火)までお休みさせていただきます。
    いつも指名してくださる方やスタッフにはご迷惑おかけします。

    代わりに11日(金)  浦和東口店に出勤します。

    エネチャージしてみなさんにしっかりとお返ししていきます。
    夏バテ防止に鍼灸やマッサージでメンテナンスしにいらしてくださいね。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち