こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

お知らせ＆ブログ

  • 鍼灸師野口(め)18日(木)～20日(土)お休みさせていただきます。
    カテゴリー：D 野口（め）, スタッフブログ


    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

    全国高校野球大会が始まり、毎日球児たちの
    熱闘に感動させてもらっています。
    エアコンで涼しい部屋の中で…
    みなさん、この猛暑で体調崩されてないですか？


    学生時代、ここまで暑くはなかったですが
    夏休みは部活に励んでいました。
    そんな時代があっての反動か
    今やあんまり動きたくなくなってしまいました(言い訳)

    こんなに暑い中、ウォーキングやランニング、ジムやヨガなど
    体を動かされてる方々尊敬します。
    何かしないとと思いながらもたまにストレッチするくらいなので
    時々腰痛がひどくなることもあります。
    そんなときは、スタッフに鍼やマッサージで体を軽くしてもらってます。

    みなさんも、日頃のお疲れや運動した後のお体のケアに
    ぜひ鍼灸やマッサージで癒されてくださいね。
    鍼灸とマッサージがじっくり受けられる
    90分以上のコースがオススメです。

    そんなこんなで(繋がってませんが、、)
    題名にあるように
    18日(木)～20日(土)お休みさせていただきます。
    いつも指名してくださる方やスタッフにはご迷惑おかけします。

    21日(日)からいつも通り浦和東口店に出勤しています。
    高校野球も佳境を迎えているのでしっかり応援して
    また自分自身もエネチャージしたいと思います。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • 鍼灸師野口シリーズMEG MOG vol.7～world wide 韓国編～
    カテゴリー：D 野口（め）, スタッフブログ

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。最近人出が増えてきましたね、、久しぶりにどこか行きたいな〜と思う今日この頃です。
    どうせなら海を越えたいものです。初めて海外に行ったのは社会人になってからでした。
    2時間ほどで行けちゃう韓国です!!
    観光名所をまわったり、エステに行ったり、絶対に食べたかったカンジャンケジャンを食べたりと
    詰めに詰め込んだ楽しい旅行でした。
    こんなに近いんだと思っていたのに、まだまだ今はすごく遠く感じます…


    日本には東京･新大久保や大阪･鶴橋などコリアンタウンがありますし、
    最近ではスーパーでも韓国食品を取り扱ってるのでお手軽に韓国料理を楽しめます。

    最近のお気に入りはコブクチップというお菓子です。
    わりとたくさん入っていてカロリーモンスターですが、食感が軽く気づいたらなくなってるという…
    恐ろしいお菓子です。
    チョコ味以外にコーンスープ味、きな粉味を発見しました。

    どの味も美味です！
    そして、チャミスルという韓国焼酎にハマってます。
    定番のチャミスルfreshをヤクルトで割ると飲みやすく美味しいです。
    とっても甘いですが…
    マスカットやグレープフルーツなどフレーバータイプもいくつかあり
    すももやライチがお気に入りです。
    アルコール度数が私にとっては高めなので炭酸で割って楽しんでいます。まだまだ試したことのない韓国食品がたくさんあるのでリサーチして
    トライしてみたいと思います。
    オススメがありましたら教えてください〜ただ食べすぎ飲みすぎには注意を…笑

    ストレスなどで食べすぎてしまったり、逆に食べられなくなったり
    胃腸の不調に鍼灸が効果的です。
    鍼灸マッサージ整体院　ここち
  • 鍼灸師野口の桜ソング
    カテゴリー：D 野口（め）, スタッフブログ


    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

    桜が咲いたと思ったらあっという間に散り…
    遅咲きの桜は埼玉にあるのでしょうか？🌸

    突然ですが、みなさんの桜ソングは何ですか？
    年代がバレるやつですね…笑
    私はユーミンの『春よ、来い』が好きなのですが子どもの頃、
    出だしの歌詞【淡き光立つ にわか雨】のにわか雨を”ワカメ”だと本気で思ってました、、
    歌詞をちゃんと理解できる年齢になったとき、自分の耳に呆れました。

    北京オリンピックで羽生結弦選手がエキシビションで踊っていましたがすごくステキでした。
    年代を超えて愛される名曲だと思っています。


    来年こそは桜ソングを聴きながら、お花見ができるといいですね。
    美味しいものを食べつつ、ワイワイしながらできたらもっとよいです〜
    そんな日が来ることを願っています。

    とはいえ、季節の変わり目は寒暖差もあり体調を崩しやすい時期です。
    鍼灸やマッサージでお体のメンテナンスはいかがですか？
    鍼灸と指圧整体の90分のコースがおすすめです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • 鍼灸師野口 体の中から調える〜腸内環境〜
    カテゴリー：D 野口（め）, スタッフブログ, 浦和東口店


    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

    だんだん暖かい日が増え、花粉も増え…春めいてきましたね。
    こたつとお友達の時期もそろそろ終わりを迎えそうです。笑

    ボルダリングやZUMBAを体験でやってみたものの続かず(笑)
    どうやら学生時代に運動に対する熱意を置いてきたようです。
    寝る前にストレッチしたりスタッフ同士で鍼やマッサージをしたり
    ケアはしていますが健康のために何かないかなーと考えていました。


    ある時、雪印のガセリ菌SP株ヨーグルトいいよ〜と聞いたので、
    1本飲んでみました。
    とても飲みやすく、これなら続けられると思い
    昨年の9月から毎日1本飲んでます。
    このガセリ菌SP株には内臓脂肪を減らす機能があるそうです。
    もちろん、食事はバランスよく摂ることが大切です。
    なんだか腸の動きもよく、毎日快腸な気がします。(個人の感想)
    好きな食べ物も続くと飽きてしまうのですが、これは続けられてます〜
    適量なのもポイントかもしれません。

    ”体の中から整える”
    鍼灸にもお体の中の状態を整える効果があります。
    肩こりや腰痛など、普段お辛いところも全身の調整をすることで
    血の巡りがよくなりコリも和らぎやすいです。

    鍼灸全身コース60分がオススメです。
    ぜひお試しくださいね。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • 鍼灸師野口 13日(日)～15日(火)お休みさせていただきます。
    カテゴリー：D 野口（め）, スタッフブログ, 浦和東口店


    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師の野口です。

    桃の節句が過ぎ、やっと暖かくなってきたかと思いきや、急に寒くなったりと
    季節の変わり目は寒暖差があり体調も崩しやすい時期です。

    先日、3回目のワクチン接種を終えてきました。
    副反応で1日半ほど寝込みましたがその後はケロリでした。
    徐々に回復していく中でお世話になったのがBTSのYouTubeです〜笑
    昨年末から姉の洗脳のおかげでどっぷりハマりつつあるのですが
    同じように洗脳されたのが母です。

    そこまでハマると思ってなかったのでビックリでした。
    そんな母の誕生日が3月なのでここ何年も直接お祝いできてないなと思い
    こんなご時世ではありますが久しぶりに直接お祝いをすることにしました。
    しかも、誕生日当日はBTSのライブ配信があるので
    最高のプレゼントでは!!とニヤニヤしてます。

    そのため13(日)～15日(火)お休みいただきます。
    いつも指名していただいてる方やスタッフにはご迷惑おかけします。

    16日(水)から通常通り浦和東口店に出勤します。
    できる限りの配慮をしつつ、母にとっていい日になるようにお祝いしてきます。
    ついでに自分のエネチャージをして、また皆さまに
    鍼灸やマッサージを通してお返ししていきます。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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