四国旅行～徳島～　 | ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
2016-17覇者の栃木ブレックスファン
鍼灸マッサージ師、宇賀神です。

 

私の休み(月)(火)は、奇跡でもない限り
バスケの試合がなく･･･

今回、初のアウェイ戦へ行ってきました！

 

～湘南新宿ラインで浦和から約90分～

神奈川県平塚市へ！

対戦相手は『横浜ビー・コルセアーズ』

 

この対戦には、特別な思いが･･････

 

私がバスケにハマった2009-10シーズン。
このシーズンで、栃木は初めて優勝しました。

しかも、決勝でブザービートを決めて、
延長線の末に王者から勝ち取ったもので、
当時は物凄く興奮したのを覚えています。

 

横浜には、この時の優勝メンバーが
3人も在籍していて、#1の川村選手は
ブザービートを決めたその人です！

栃木の日本人唯一のNBAプレーヤー
田臥選手と安齋監督もメンバーだったので
優勝メンバーが5人揃うこの試合･･･

 

かなり胸熱なんですよ･･･ッ!!!

 

3人のメンバー紹介の時に号泣しました。
あぁぁ･･･あの時の仲間が･･･そこに･･･！
隣の男子高校生達はポカンとしてました。

 

相手チームのメンバー紹介は結構あっさり
なので、1階席にいればあの田臥選手とかと
ハイタッチができます。

加えて、1階席は表情が分かるくらい
近くで選手を見ることができます。

ですが、アウェイだと応援を合わせることに
頑張ってしまって、試合に集中できない
というデメリットもありました･･･(笑)

 

実は、昨年から待合室に
オフィシャルブック置いてあります（私物）
全チームのメンバーや試合日程が載って
ますので、良かったらぜひ^^

 

スポーツ後のケアにも鍼灸オススメです。

 

鍼灸マッサージ整体院　ここち

 

こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院　ここち　鍼灸師　岡安です。

 

なんだか身体のヒエヒエが気になって。
そしてふと和食が食べたくなりまして。

 

写真にもある通り、煮物料理やスープなどの多くに使われる根菜類。

根菜には身体の免疫力&温める力UPを
促進させてくれるのものが多くあります。

 

★根菜類になぜ身体を温める作用があるのか？
→水分が少なくビタミンCやE、鉄を多く含むものが多いため
（ビタミンEは血行促進◎）

東洋医学の観点でも陰陽の考え方で陰→寒、陽→温となります。
土の下で育った穀物は陽に分類されるのですなわち陽→温で
身体を温めるということに繋がります。

 

今年の冬は、たーっくさん根菜を摂って心も身体もポカポカに！

 

※ただし摂りすぎは糖質過剰摂取になるのでご注意を〜

 

鍼灸でもお身体の循環を良くしてポカポカにする
お手伝いができますのでぜひ◎

 

 

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち　浦和東口店
鍼灸マッサージ師　細谷です。

新居で迎えた2018年ですが
なんと、3日から細谷家では大騒ぎでした。

娘が謎の高熱39°を出して
5分後には40°超え・・・

時間も21時を過ぎていたので
埼玉県の緊急ダイヤルにかけました。

季節柄的にはインフルエンザ？
はたまた大病？
と不安でしたが
電話先の看護師さんに
色々と説明をしてもらい安心しました。

翌日、朝一で小児科へ行き
インフルエンザではなかったのは一安心。

ただ、本人に元気も食欲もなくて
ぐったりしているのは苦しかったです。

3日くらい経ってからでしょうか。
熱が下がったと思ったら
身体中に発疹が。

本人はいたって元気、食欲モリモリで
カレーをバクバク食べてました。

一人目の子供だと
何をどうしたらいいのか
アタフタしてしまいます。

そんな時こそ
緊急ダイヤルや休日急患診療所など
助けてもらえる機関を知っていると安心ですね。

 

ここちでも
皆さんの安心安全を第一に
しっかりと施術させていただきます。

鍼灸マッサージ整体院　ここち

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こんにちは。

鍼灸マッサージ整体院 ここち 鍼灸師一ノ瀬です。

 

年末にここちのスタッフ全員集まる冬会がありました。

本交換をしました〜

ワクワクドキドキ、、、わたしが引く順は最後から２番目！！更にドキドキ（笑）

 

『悠久の宙』という本を頂きました。

 

星景写真集！！！

なかなか普段こういうジャンルの本は自分では買わないのでとても新鮮で、、最近夜寝る前に見て自分の世界に入り込んでます。

特に好きなのが このページ！！

実際に見る東京の夜景より、綺麗に見えるのではないかと思ったり、思わなかったり、、、

 

 

これは和歌山県です。

パッと見たときは日本だと全く思わなかったです。。感動を言葉にするのは苦手なのですが まとめると「ステキ！！！」です。

 

海外の写真も多くのっていて 色んなところに行きたい気持ちが高まりまくりです。

 

KAGAYAさんという方の写真集なのですが、他のシリーズもあるようなので今度は自分で買ってみようと思います。

そして、わたしも綺麗な写真撮れるようになりたい2018です。

 

鍼灸マッサージ整体院 ここち

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院　ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。

 

明日は雪予報ですね。
地元栃木市も天候はほぼ一緒なので
雪降るのが珍しいです。

温泉にこもるも良し、マッサージ
行くも良し、とにかく身体を温めたいです～

 

では、2017年12月にここち北浦和店で頂いた
嬉しいコメントをご紹介します。

 

鍼はどうしても痛いイメージがありますよね。

｢痛くない｣と言い切ることはできませんが、
その不安を少しでも緩和できるよう、説明を
きちんとさせていただいています。

刺激が強かったり痛い所を放ってほくと
筋肉が緊張したままで緩まないので、
遠慮なく教えて下さいね。

 

心地良い指圧を受けていただきたいので、
ここちでは皆さまのお好みの強さで施術しています。
施術中でも、強い弱い、ご希望ありましたら
遠慮なくお声掛け下さい。

 

↓以下、全てのコメントです。

お店の雰囲気が良かった

サイドポジション(横向き)の施術が良かったです。

スタッフがとても丁寧で気分が良かった。マッサージもほどよく寝れた

ちょうどよい強さで気持ちよかった　リラックスできました

とても接客が丁寧でした。

ゆったりリラックスできました

リラックスして受けることが出来ました。肩も少し楽になった気がします。

気持ちよかったです

指圧の強さを確認しながら施術して頂きありがとうございます。

指圧の強さ加減がここちよかったです。

強さ等を気にかけてくださり無理なく自分の好みのマッサージが受けれました

見学ということで緊張していたのですが、ほぐす様に接客して頂けたので助かりました。施術においても丁寧であり、背部の痛みが取れたので良かったです。

施術、接客共に大変丁寧な印象です。１つ１つ確認していただける（お声がけしていただける）ので安心して身を任せられました。また、寒さ対策（電気毛布や赤外線）も整っていたので足先までポカポカでストレスが無かったです。

接客が丁寧で良かった。施術中も安心できました。

丁寧でしっかり揉んでくれので気持ちよかったです。

丁寧で良かったです。

丁寧にきいていただき、安心できました。

痛いところを押さずに指圧していただけたのと接客対応もよかったです

痛いのかと思って少し怖かったけど、確認しながら痛みの種類や、今どういう感覚が来るか教えてもらえたので安心でした。

指圧の力加減がちょうどよかったところ　室内の温度についてなどこまめに聞いてくれた所

 

コメントをくださったみなさま、
ありがとうございました。

居心地の良い空間をこれからも保つため、
参考させていただきます。

 

2018年もここちを宜しくお願い致します。

鍼灸マッサージ整体院　ここち北浦和店