こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:C 勝又

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    こんにちは、ここち北浦和店 勝又です。

    まだまだへっぽこ初心者ですが
    最近は自炊を心がけています。

    その結果、たまに食べる外の食事は
    あまりの美味しさにテンションが上がり、
    ついつい食べ過ぎてしまっています…。
    (でも幸せ。)

    家に帰ってからだと眠気が勝ってしまうので
    休みの日にばーっと作ってしまうことが多いです。

     

    常備菜っていう言葉を最近知りました。
    ネットで検索すると
    一般的な料理からアイディア詰まった料理まで
    すごい数のレシピです。

    本も色々ありすぎて迷いましたが
    冷凍保存の仕方が載っていたコレ↑を買いました。
    野菜ごとお肉・お魚ごとでレシピが載っていて
    見やすいです。

    すでに作るものが偏っていますが
    栄養も考えつつ
    少しずつクリアしていこうかなと思います。

    家事のお仕事でお疲れの時は
    指圧整体のコースオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

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    こんにちは。ここち北浦和店 勝又です。

    雨・・・降ってますね~。
    (写真はあんまり関係ないです)

    出不精に拍車がかかります。

    休みの日に雨だともー家から出なくなる時期です。

    この時期は(本当は良くないのですが)寝溜めしてしまったり録り溜めたドラマやアニメを観たり。。。

    漫画も好きなので◯TAYAで一気に借りて読みふけります。

    最近では「俺物語!!」という少女漫画にハマりました。
    実写映画化もするみたいです。

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    身長推定2m、体重推定120kg。視力は2.0。
    剛田猛男(高校1年生)の恋物語を描いた漫画ですが
    ピュアでベタ過ぎる猛男がツボでした。

    一緒に「進撃の巨人」を借りてこちらも一気読みしましたが
    あまりにも内容が違いすぎて頭が疲れました。

    まだまだ知らない漫画ばかり
    なのでこの時期にまた開拓していこうと思います。

    (なんだか根暗ブロクになってしまいました。雨が今月のブログテーマだったのですが
    ちょっと無理矢理感が出てるような出てないような・・・)

    みなさんもオススメの漫画がありましたら
    ぜひ教えて下さい。

     

    本を読みすぎて目と頭がお疲れの時は
    鍼灸と指圧整体のコースがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

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    こんにちは スタッフ勝又です。

    先日、初めて築地市場に行ってきました!

    せりは朝早すぎて断念しましたが
    新鮮な海の幸を堪能しました。

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    この海鮮丼
    『海の宝石箱や~』と
    思わず言ってしまったほど海鮮たっぷり。
    おだしを入れてひつまぶし形式で頂きました。

    その後はレンタル自転車を借りて
    (有楽町駅の無印良品で1日500円で借りられます)

    皇居一周しました。

    皇居ランナーになることに一時期憧れましたが
    1周4キロ近くあるんですね。
    私は自転車で十分でした。

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    外観を見るだけでしたが
    皇居に始まり
    警視庁
    国会議事堂
    法務省
    総理官邸
    国立図書館
    靖国神社 etc

    皇居の周りの有名建物制覇しました。

    シュールなお出かけになりましたが
    普段めったに行かない場所なので
    結構テンションあがりました。

    いつも以上に充実した1日だった気がします。

    久しぶりの自転車だったので
    太ももと臀部が筋肉痛でした。

    みなさんも運動されたあとは
    ストレッチと指圧整体のコースで
    じっくり筋肉をほぐしてください。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又, ここち情報

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    こんにちは、ここち北浦和店 勝又です。

    つい先日、北浦和店床をWAXがけしました。

    勝又、藤木、さらにお休みの野間も手伝ってくれ、
    院内がピカピカになりました。

    トイレのドアノブも
    リニューアル!

    私達が付けたドアノブは残念ながらゆるくなってきてしまい
    また新しいものを工務店の方に付け替えてもらいました。

    やはり職人さんにお任せしたほうが安心ですね。
    私のような素人がやっちゃ・・・

    付けるのもあっという間でした。

     

    これで北浦和店もさらに清潔感漂う空間になりました。
    新店舗の恵比寿店には負けません!

    いつでも新しいお店のような院内を目指します。

    お掃除で身体を動かした後は
    指圧整体のコースがオススメです。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは、北浦和店 スタッフ勝又です。

    恵比寿店オープンに向けて院内もそうですが
    備品などもたくさん揃えていきました。

    恵比寿店の着替えを大量購入する際、
    北浦和店も便乗しちゃいました。

     

    今まで以上にサイズ展開があります。
    大きいサイズもご用意あります。

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    バサッ

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    上下スエット素材になるので
    お仕事帰りにそのままいらして頂いても
    リラックスして受けていただけます。
    ぜひお立ち寄りください。

    鍼灸マッサージ整体院 ここち