こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    鍼灸師の浅子です。

    10月に入りましたね。
    急に寒くなったかと思ったら
    蒸し蒸ししていたりと
    寒暖差が激しいこの頃ですね。

    この時期は
    暑さで体力を消耗した夏の後に、
    気温や気圧の変化に
    対応しようとすることで
    自律神経が乱れ、様々な
    「不定愁訴」が起こる人が増える時期です。

    自律神経の乱れを防ぐには
    ① 規則正しい生活。睡眠は6時間以上
    ② できれば毎日、軽く汗をかく程度の運動を。
    お風呂で汗をかくのでもOK
    ③ 胃腸に負担をかけずに食物繊維を摂る
    ④ 水分補給を怠らない

    自律神経の乱れで
    免疫が下がらないように
    予防していきましょうね。

    自律神経を整えるのに
    鍼灸治療もオススメなので
    試してみてくださいね。

    それでは、9月に
    ここち浦和東口店で鍼やマッサージを受けて
    頂いた方からの
    嬉しいコメントをご紹介します。

     

    当院はみなさまが
    安心して施術を受けていただけるように
    努めております。
    安心していただけて良かったです。

     

     

    初めての方に合わせて
    様子をお聞きしながら
    施術させていただいております。
    安心して受けていただけて
    嬉しいです。

    ぜひまた鍼をしてみてくださいね。

    ↓以下、全てのコメントです。

    ・とても丁寧だったと思います
    ところどころでの手を使ってのケアもよかったです

    ・鍼灸が初めてだったので頻回に声をかけて頂いて安心し
    丁寧に施術して頂き最後調整してもらえたところ

    ・説明が丁寧
    逐一問題がないか確認してくださったこと
    リラックスさせるために会話してくださったこと

    ・鍼の刺激の強さを確認してくれて
    安心して施術を受けられました

    ・ツボの押しごこち

    ・リラックスできた

    ・鍼灸についても1つ1つ説明しながら
    施術をしてくださったので安心できました

    ・優しくていねいな接客で
    鍼灸施術も心地よかったです

    ・個室で区切られているという所

    ・言葉使いも丁寧でとても良かったです。
    リラックスできました

    ・鍼灸初めてだったのですが、
    様子をみながら施術をしてくださったのが
    安心できてよかったです

    ・声がけが丁寧で安心できたところ。
    寒がりなので腹臥位の時に腕に
    バスタオルをかけてもらえるのがとても良かったです。

    ・鍼灸施術でこりがへった

    ・鍼灸初心者だったけど丁寧に声がけして頂いて、
    体がほぐれた
    ありがとうございました

    ・指圧がすごい良かった

    ・清潔感がありここちよかったです。
    接客してくださった方の声の大きさ、
    トーンも力が入りすぎてないところがステキでした

    ・全ての対応が丁寧でした。
    身体の痛みの状態を都度都度
    丁寧に聞いて頂いてとても充実してました。

    ・強さの調節が良く思いました

     

    コメントをくださったみなさま、
    ありがとうございました。

    また、数ある鍼灸治療院の中からここちを選んでいただき
    とても感謝しております。

     

    10月も何卒宜しくお願い致します。

    ~こころとカラダを軽くする鍼~
    鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店

     

     

  • カテゴリー:C 勝又, スタッフブログ

    こんにちは、ここち北浦和店
    鍼灸師 勝又です。

    秋は寒暖差が激しい季節ですが
    先日はさすがに寒すぎでしたね。
    暖かい飲み物食べ物が恋しくなります。

    でもやっぱり今は
    イモ栗カボチャ系の食べ物
    特にスイーツに目が行きがちです。

    最近はコンビニスイーツも美味しくて
    さつまいものタルトとか
    ついつい手に取ってしまいます。

    みなさんのオススメ
    イモ栗カボチャスイーツあったら
    教えてください~!

     

    さて、タイトルにあるように
    10月10日(月祝)
    北浦和店に出勤いたします。

    代わりに15日(土)お休みをいただきます。
    指名の方やスタッフにはご迷惑をおかけします。

    寒暖差でお身体もしんどく感じやすい時期ですので
    ぜひお身体整えにいらしてください。

    心よりお待ちしております。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:S 栁田, スタッフブログ

     

    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院ここち

    鍼灸師 栁田(やなぎだ)です。

     

    夏の暑さが和らぎ秋の陽気が

    増えとても過ごしやすく幸せだなと

    ここ最近思っております。

     

    そして、私事ですが浦和に引っ越して来て

    1年が経ちました。

    まだまだ、浦和を開拓できていないですが

    美味しいお店やカフェを沢山

    探していきたいです!

     

     

    地元も埼玉なので友達とも会いやすく

    友達と一緒に楽しめる所増やして

    行けるといいなと考えてます。

     

    皆さんおすすめの場所があれば

    是非お話聞かせて下さい!

     

     

    そして今、姉と同居しているのですが

    家の猫が可愛すぎるので

    少しご紹介させてください。

     

    あさりと大吉です

    あさりは寂しがりやで大人しめの

    優しいお姉さんで

     

     

    大吉はヤンチャで悪戯好きの弟です

     

     

    2匹とも保護猫で私が仕事から

    帰ってくると顔をスリスリと近づけて来て

    お帰り〜と言ってきてくれてるようで

    とっても可愛いです!

     

    こないだブラッシングしたら可愛さがより

    増してしまい困ってしまいました。

     

    そんな秋の日常です

    癒しって本当に大切ですね。

     

     

    気温の変化もあり不調が出やすいこの季節

    お身体のバランスを整えメンテナンス出来る

    60分以上の鍼灸のコースがおすすめです。

     

    鍼灸マッサージ整体院ここち 

     

     

  • カテゴリー:E 岡安, スタッフブログ

     

    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    ママ鍼灸マッサージ師 岡安です

     

    台風が過ぎ、久々の晴れ間が気持ちいいですね
    秋の晴れた空は過ごしやすくて大好きです◎

     

    先日ついに、手を出してしまいました

    男のロマン(?)プラレール!!!

     

     

    ママ友から一度手を出してしまったら
    欲しい部品や電車が増え収集つかなくなるよと
    言われていたのですが、、、

    構えとグズグズされたり、
    某動画番組を見せ続ける罪悪感も少し減ったので
    これはこれで良しとしようとなりました笑

     

    息子の新幹線、電車ブームはまだまだ健在なので
    心ゆくまで楽しんでもらいたいと思います^^

     

    ここちにはじめて来てくださる方とお話しすると
    鍼やってみたいけど1歩が踏み出せなかったというお声をよく聞きます

     

    ここちではその日のお身体の状態や
    鍼灸の刺激の強さ、指圧の強さの調整をこまめにお聞きし、
    お話しや様子を伺いながら施術させていただいております

     

    身体がしんどいけど
    鍼灸やったことない、手を出しにくい~という方も
    1度試されてみてはいかがでしょうか?

     

    全身調整できる鍼灸60分コースがオススメです

     

    季節の変わり目で体調崩しやすい時期ですので
    鍼灸指圧で早めのメンテナンスしてあげましょう◎

     

    ご予約、お待ちしております

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

     

     

  • カテゴリー:O 石田, スタッフブログ

    こんにちは

    鍼灸マッサージ整体院ここち
    鍼灸師 石田です。

    ようやく秋を感じられる気温になってきましたね〜

    先日、生ドーナツでお馴染みの
    I’m donut? へ行ってきました。

    色々美味しそうでいくつか買ってしまいました。
    なかでも金木犀のドーナツは名前を聞いただけでテンション爆上がりで、、^^
    とても美味しかったです!

    どれも大当たりで美味しかったのでまたリピートします!

     

    さて、本題ですが

    10/1(土)北浦和店へ出勤します。

    ご指名をしてくださっている方にはご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。

     

    鍼灸で身体を調整しましょう!

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち