こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは、北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    少しずつ春の陽気に近づいてますね。
    昼間は暖かくお散歩したくなります。
    (それにしても花粉症が憎い・・・)

    まだ新型肺炎コロナが騒がれてなかった頃
    久しぶりに浦和周辺を
    自転車で散策してみました。

    お昼ご飯にカレーが食べたくなり
    浦和 カレーで
    検索し
    浦和競馬場近くにある
    クマネコ印という
    カレー屋さんに行ってきました。

    入口おしゃれ
    店内も色々な雑誌や本が置いてあり
    懐かしいような暖かい雰囲気でした。

    カレーは
    キーマカレーを頼みました。
    スパイスが効いていて
    素揚げしたお野菜も甘くて
    程よい辛さで美味しかったです~

     

    家でカレーを作る時は
    手間を省きカレールーに
    頼りがちですが
    いつかスパイスも自分で加えて
    お店のようなカレーを
    作ってみたいです。

    また近所で美味しいお店を見つけられて
    心とお腹が満たされました◎

     

    美味しいとついついおかわりして
    お腹パンパンになるまで
    食べ過ぎてしまいますよね。
    そうすると消化不良など
    胃腸に負担をかけてしまいます。

    お身体に鍼をすることで
    内蔵機能をコントロールしている
    自律神経の働きが整っていきます。

    食べ過ぎて
    なんだか胃腸動いてないな~なときも
    鍼灸全身調整のコースがオススメです。

    お身体で気になることがありましたら
    お気軽に担当スタッフにご相談ください。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは、北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    先日
    日本橋COREDO室町でやっていた
    デジタルアート展
    FLOWERS BY NAKED

    に行ってきました。

    旧スタッフ塚本が行っていて
    私も気になってました~。

    色々なコンテンツに分かれて
    プロジェクションマッピングや
    花のアートを楽しむことができ

    ほんのりお花のアロマの香りもして
    まさに五感で楽しめる体験型庭園でした。

    桜の木のオブジェもあり
    一足先にお花見できました~

    今年は桜も咲くのが早そうですね。
    花粉症が憎いですが
    早く公園にシートを敷いて
    お花見したいです。

     

    これからだんだんと
    春になっていきますが
    季節の変わり目は
    お身体の調子が崩れやすいです。

    そして年度末でお仕事も
    お忙しくなる時期かと思うので
    お疲れに負けないよう
    ぜひここちの鍼灸や指圧整体で
    お身体整えにいらしてくださいね。

     

    ご予約お待ちしております。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは、ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

    年明けてから暖冬暖冬と言われてて
    いやいや2月になったらそんなことなくなる〜と
    思っていましたが
    やっぱり暖冬のまま3月を迎え
    昼間は冷えを感じない日が多かったですね。。

    梅の花も満開からもう散ってしまっています。

     

    今シーズンも
    月に1度はスノボしに行きたかったのですが
    なかなか行けておらず

    山も雪不足なゲレンデが多いみたいで
    降ってもシャバシャバ
    すでに春スキーなところも・・・

    私はまだ諦めたくない!

    と思いもあり、、、

    今年も安比高原へ
    スノボしに行かせていただきます。

     

    その関係で
    3月21日(土)はお休みを頂きます。
    指名してくださる方や
    スタッフにはご迷惑をおかけします。

    代わりに3月9日(月)に
    北浦和店に出勤いたします。

     

    スノボを楽しむためにも
    普段の生活が豊かになるように
    セルフケアしながら
    動いていきたいと思います。

    みなさまも普段の生活が
    無理なく過ごせますように
    疲れを取りたいと感じた時は
    ぜひここちにお気軽に
    お立ち寄りください。

    ご予約心よりお待ちしております。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

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    こんにちは、
    鍼灸マッサージ整体院 ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    1月に行った京都旅行
    旅行といえばお食事も欠かせません!

    行く前にオススメしてもらっていたので
    そこをメインに回りました~

    京都のおばんざいは絶対食べたくて
    常連さまに教えていただいた
    お店に行ったのですが
    残念ながら満席で入れず・・
    (いつかリベンジします)

    ネットの力を借りて
    おばんざいとおでんが
    食べられる居酒屋さんに
    入りました。

     

    味付けは薄味で
    一つ一つ味がしっかり付いていて
    美味しかったです。
    京都で食べるから特別感ありますね。

     

    そしておでんの厚揚げが
    出汁の味をぎゅーっと
    吸っていて
    めちゃくちゃ美味しかったです。

    あとは
    ここちグルメ代表
    スタッフ野口に
    オススメを聞いていたので
    お昼ご飯で祇園にある
    十二段家さんの
    大えび天丼を食べました。

    天丼はもちろん
    一緒についてきただし巻き卵が
    ふわふわで食べ応えありました~

     

    他にもSNSで調べたりして
    お店に行ったり食べ歩きしたりしましたが
    食べたいものがたくさんありすぎて
    胃袋もう一つ欲しくなりました。

    泣く泣く諦めるものもあったので
    今度はグルメ旅と称して
    京都に行こうと思います。

     

    食べ過ぎ飲みすぎで
    胃腸に負担がかかった時は
    鍼灸のコースで消化吸収の働きを
    整えあげるのがオススメです。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:C 勝又

    こんにちは、ここち北浦和店
    鍼灸マッサージ師 勝又です。

     

    今年は色んなところに出かける!
    を目標に
    時間があれば
    埼玉を出ようと企てております。

     

    早速、1月に連休を頂いていたので
    そしてちょうど
    常連さまから京都旅行のお話を
    聞いたというのもあり
    京都に行ってきました~!

     

    (木之下とブログネタ丸被りしていることは
    どうかスルーしてください・・・)

     

    今回は枯山水を見に行きたかったので
    (北浦和店にもちっちゃい疑似枯山水あります)

    1日目は龍安寺と大徳寺に
    2日目は伏見稲荷大社と銀閣寺に
    行ってきました。

    京都市内なら各名所に
    バスで回れるので便利ですね。

     

    歴史は苦手でさっぱりなので
    寺院の歴史やあれこれの文章は
    割愛させていただきます笑

     

    龍安寺 石庭

     

    大徳寺 瑞峯陰枯山水
    方丈南庭

    方丈北庭

    大徳寺 龍源院方丈前庭

     

    お寺の中がとても静かで
    それだけでも
    自然と深呼吸が出来、
    心が静まるような軽くなるような
    そんな感覚がありました。

    座ってただただぼーっと
    石庭を眺めているだけでしたが
    とてもリラックスできました。

     

    二日目の
    伏見稲荷大社と銀閣寺

    伏見稲荷は鳥居人気で
    外国人観光客の方々が
    特に多かったです。

    今年4度目のおみくじ

    末大吉とは・・・どっち笑?

     

    銀閣寺は人が少なく
    静かでゆっくり回れました。

     

    久しぶりの旅行
    久しぶりの京都
    2日間でしたが
    行きたいところへは行けたので
    良き旅になりました~

    隙を見つけてまたどこか
    ふらっと出かけたいです。

     

    ほとんどバスと徒歩での移動だったので
    1日2万歩近く歩いて
    さすがに足ダルダルでした。

     

    ストレッチやオイルマッサージで
    ケアして筋肉痛は免れましたが
    こういう時に
    日ごろのケアは大事だな~と感じます。

     

    それでも足りない!と思ったときは
    ここちのストレッチや
    足裏オイルのコースで
    お身体スッキリさせてくださいね。

     

    ご予約心よりお待ちしております。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち