お知らせ＆ブログ
こんにちは、ここち北浦和店
鍼灸師勝又です。
写真はいつぞやの朝に
カフェでモーニングしたときのものです。
そこには芝生があり
シートを敷いてそこで食べたり
のんびり出来るところなのですが
行ったときは芝生養生中で解放していなく
残念ながらピクニックは出来ずでした・・・
また天気のいい日にリベンジしたいです。
(けど真夏は避けよう笑)
さて、タイトルにありますように
7月10日(日)、12日(火)は
お休みをいただきます。
いつも指名して頂いてる方や
スタッフにはご迷惑をおかけします。
代わりに7月18日(月 祝)、25日(月)に
出勤いたします。
お祝いの場に呼んでいただき久々に会う友人もいるので
近況を聞きつつ良い時間にしたいです。
また気温が上がる日が
多くなるみたいなので
みなさまも水分補給を忘れずに。
なんだか身体がだるいな～な時は
鍼灸もオススメです。
お話を聞きながら丁寧に施術させていただきます。
ご予約心よりお待ちしております。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師 石田です。
だんだんと蒸し暑くなってきましたが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
最近玉ねぎサラダにハマっております〜
玉ねぎには
アリシンが含まれていて強い抗菌作用があり免疫力アップにも
繋がります。
疲労回復効果や血液さらさらにも期待されます〜
この夏一緒に乗り切りましょう！
さて本題ですが・・
7月から毎週木曜日、日曜日に恵比寿店に出勤することになりました。
いつもご指名してくださる方にはご迷惑おかけいたしますが
宜しくお願い致します。
皆さんのちょっとしたご褒美や免疫UPに向けて
鍼灸はいかがですか？
お待ちしております。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師 栁田（やなぎだ）です。
夏本番ですね。
毎日暑い日々が続きますが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
水分補給やスタミナ補給や休憩を
取りつつ暑い夏を
乗り切っていきましょう！
さて、タイトルにもある通り
私の夏の思い出といえば
圧倒的に高校の時の部活です。
中学高校とバドミントン部に
所属をしており夏に限らずですが
バドミントン一色の
青春を送っていました。
夏は朝練後に外で
シャンプーをしたり
（思い出すと恥ずかしいです）
皆で神社まで全力で走りに行って
帰ってきてそのまま
学校のプールで泳いだり
今では絶対に出来ない夏の思い出です笑
その反面、試合に負けたり
メンバーに選ばれなかったり
悔しい思いも沢山して、夏の合宿も
泣きながら走るような毎日でしたが
この経験があったからこそ
今の自分があるなと本当に思います。
バドミントンの実力では
どうしても周りには勝てなかったので
後輩の指導や仲間の
サポート側に周ったのも今の
『鍼灸師の道を目指すきっかけの一つに
なりました』
鍼灸師として今
そんな高校時代の青春、夏の思い出に
感謝をしています
そして、今でも心の中に残る
部旗に掲げていた言葉
『克己心』
自分に負けない心
いつまでも大事にしていきたいです。
もちろん無理しすぎは注意ですが。笑
お身体も不調が
出る前にあまり無理しすぎず
鍼灸も頼ってくださいね♪
お身体全身の状態をメンテナンスできる
60分以上のコースがオススメです。
皆さんの夏の思い出も是非
聞かせてください。
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師の浅子です。
7月に入りましたね。
今年は異例の早さで梅雨が明けましたね。
驚きでいっぱいでしたが
同時に暑すぎてこの夏を乗り越えれるか
考え込んだ今日この頃です。
先日梅雨明け発表があった日に
自転車に乗っていたところ
なんとなく
梅雨が明けた空だーーー！
っと晴れ晴れした気持ちで
写真をパシャリ。
夏産まれというのもあって
夏は好きです。。。が
そうです！
熱中症にも注意しなければ
ならない時期に入ったということです。
【日常生活での熱中症予防のポイント】
・こまめに水分補給する
・エアコン・扇風機を上手に使用する
・シャワーやタオルで身体を冷やす
・部屋の温度を計る
・暑いときは無理をしない
・涼しい服装にする。
外出時には日傘、帽子を着用する
・部屋の風通しを良くする
・緊急時・困った時の連絡先を確認する
・涼しい場所・施設を利用する
予防を意識しつつ
夏を楽しんでいきましょう。
今年は私も冷やして首に巻ける
アイテム購入しました。
それだけでも暑さの感じ方が
全然違います。
そして免疫力アップも
熱中症予防にも繋がります。
免疫力アップは
鍼灸治療もオススメなので
試してみてくださいね。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸師 栁田（やなぎだ）です。
外は毎日暑い日々が続きますね。
皆さん体調はお変わりないでしょうか？
暑い日々の中ですが
夏はイベントだったり
ワクワクも多くて幸せな気持ちになります！
話は変わりますが
先日、池袋に用事があり
その帰りにひと涼みしようと
『シアターカフェ天狼院』に
立ち寄ってきました。
喫茶店が元々大好きで
よく1人で喫茶店に行くのですが
クリームソーダの看板と
なんと、、、
『コタツ席』があり
目を引かれ、アイスコーヒーと
青いクリームソーダを注文しました
夏にコタツに入りながら
クリームソーダを楽しむ、、、
なんて不思議な感覚でしょうか。
まるでオーストラリアに行ってサンタさんに
会っているような気分だなと思い
楽しんでいました。笑
充電器やWi-Fiもあってお仕事されている
方もいておすすめのカフェです！
池袋に立ち寄った時には是非、、、
そんな、鍼灸師栁田の日常でした。
体の変調が起きやすいこの季節
全身のバランスを整える
60分以上の鍼灸のコースがオススメです。
ご来院の際には丁寧に
お身体を診させて頂きます。
鍼灸マッサージ整体院ここち
