こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

カテゴリー:O 木之下

こんにちは
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師 木之下です

 

最近、
運動不足と通勤の電車でのリスクを考慮して
お天気の日は自転車通勤を
少しずつ取り入れるようになりました。

 

 

片道約1時間くらいですが
体を動かすとやっぱり
スッキリします~

最近ではランナーや
自転車乗る人もマスク着用が
マナーになってきているので
マスク着けて自転車に乗ってますが、
これがなかなかハードで・・・

体力維持のためにも
継続していきます。

 

途中にあるパン屋さんで
美味しいクロワッサンも
たまにはご褒美で☆

 

 

疲れた体を
鍼灸でリフレッシュしませんか。

お待ちしております。

鍼灸マッサージ整体院 ここち

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