こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

カテゴリー:O 木之下

こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸師 木之下です。

 

暖かいと思う日もあれば
すごく寒い日もあったり…

そんな時季ですが
先日暖かい日に
初めて荒川沿いのジョギングに
行ってきました。
田舎者からすると荒川沿いのジョギングって
少し憧れがありました☆

 

 

赤羽から荒川までお散歩してから
いざスタート!
お天気も良くて気持ちよーく
走ることができました。

 

体を動かすと夜も
いつもよりぐっすり眠れました!

 

もちろん、運動も大切ですが
ここちの施術でリラックスして
夜もぐっすり眠って
ステキな春を迎えましょう!!

 

鍼灸マッサージ整体院 ここち

一覧に戻る