お知らせ＆ブログ
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院ここち 鍼灸師一ノ瀬です。
夏に比べると、日が短くなってきましたね。
朝晩の冷え込みで、毎日服装選びに困っています。
そして今よりも寒くなる冬にビビっております。。
写真は全く関係ないですが、我が家の愛犬です。
名前はチョコラといいます。
おじいちゃん犬ですが可愛くて仕方がないです。。
また、一ノ瀬ブログに突然登場するかもしれないので、
よろしくお願いします（笑）
本題に入りますが、１１月３日（金）文化の日ですが、
従兄弟の結婚式のためお休みを頂きます。
代わりに、１１月２３日（木）勤労感謝の日に出勤することになりました。
よろしくお願いします。
結婚式に出席するのは久しぶりなので、とても楽しみです。
幸せを分けてもらいに行ってきます～
鍼灸マッサージ整体院ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
先日誕生日を迎えました 鍼灸マッサージ師 細川です。
先日の北浦和店出勤の後に
浦和からもスタッフがかけつけてくれて
サプライズでお祝いしてくれました！！
誕生日は次の日だったので
全く予想してなくてびっくりしました。
あまり盛大にやってもらうことはないので
嬉しくてちょっぴり泣きそうでした（笑）
スタッフみんなからのメッセージ入りの品は
野口（め）お手製のスターバックスタンブラーでした！！
スタバが大好きなので
これを持って行こうと思います。
自分の顔写真があって恥ずかしい気もしますが、、（笑）
そのタンブラーはまたの機会に。
そしてなんと！！
プレゼントまで頂いちゃいました。
こんな感じで野菜をまるごと蒸せる
T－falの蒸し器です＾＾
なんとタイミングのいいことに
北浦和店に沢山の野菜があり
美味しく蒸していただきました。
こんなステキな時間を用意してくれた
スタッフに感謝の気持ちでいっぱいです。
ここちではギフト券はもご用意しております。
大切な方への贈り物に
ぜひご利用下さい。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
めっきり寒くなりましたね･･･
いつの間にかコタツのスイッチに
手が伸びていました。
乾燥による風邪に気を付けましょう。
では、9月にここち北浦和店で頂いた
改善コメントをご紹介いたします。
大変申し訳ありませんでした。
お手洗いはスタッフも使っているので、
点検や清掃をこまめにしておりますが、
見落としがあるようです･･･以後気を付けます。
↓以下、全てのコメントです。
| トイレのシャワーが出なかった →申し訳ありませんでした。定期的に点検しておりますが、不具合の無いように致します。 |
|
施術中暑くなり足のタオルを取っていただいたのですが、その後も赤外線が暑かったので止めて頂きたかったです。
→貴重なご意見ありがとうございます。暑い寒いなどその都度ご気軽にスタッフへお申し付け下さい。スタッフが離れてる場合でも呼び出しボタンでお呼び下さい。 |
| 専門性 →専門的なご説明が足りず失礼致しました。ご不明な点があれば出来る限りお答えいたしますのでお気軽にご相談下さい |
|
置鍼の間に退出されると放っておかれる感がややありました。患者として整理する時間として一度は良いと思いますが、二度はいらないかと思いました。置鍼してあることをしっかり伝えないと刺さってるのが分からなかったです。
→貴重なご意見ありがとうございます。次回からしっかり必要性を説明をさせていただきます。 |
コメントをくださった皆さま、
貴重なご意見をありがとうございました。
居心地の良い空間を作っていくため、
参考にさせていただきます。
10月も宜しくお願い致します。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
ゴルフを始めようかなと思っている
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
小さい頃は、ひたち海浜公園などで
パターゴルフやパークゴルフをしたり、
地域のレクレーションでグランドゴルフに
よく参加してたり。
でも本格的なゴルフはしたことがなくて･･･
ゴルフを始めた友人と、今年の夏に
初めて体験レッスンに行ったのですが、
今回もその子と一緒に、栃木県佐野市で
打ちっぱなしをしてきました。
ゴルフ用語も分からない、クラブの種類も
分からない、正しいスイングも分からない
本当にペーペーの初心者なのですが、
100mは飛んでたので良かったです！
でもドライバーを持つと、まっすぐ飛ばなくて･･･
自分のスイングを動画で見てみると、
想像していたスイングと全然違う動きを
していて、かなり衝撃を受けました。
一筋縄ではいかない奥深さ。
ますます面白く感じてきました･･･！
練習後。
1週間経っても筋肉痛が治らず･･･
我慢ならず自分で鍼をしました。
【上腕三頭筋】
いわゆる二の腕です。
関節を曲げる→『屈筋』
関節を伸ばす→『伸筋』
と筋肉には2種類あり、上腕三頭筋は
『伸筋』になります。
この筋肉には5つのツボがあるのですが、
よく使うのは
①肩貞(けんてい)
③消濼(しょうれき)
⑤天井(てんせい)
今回自分でも消濼に鍼をしました。
すると翌日から痛みが和らいで、
やっぱり鍼は効くんだな～と思っちゃいました。
皆さんも筋肉痛や身体のケアに、
鍼をしてみてはいかがでしょうか^^
鍼灸マッサージ整体院 ここち
こんにちは。
鍼灸マッサージ整体院 ここち 浦和東口店
鍼灸マッサージ師 細谷です。
上野動物園にパンダの赤ちゃん「香香(シャンシャン)」が産まれて
もうすぐで5ヶ月ですね。
名前が決まった次の日に
たまたま行きました。
最後に上野動物園へ行ったのが
小学生の頃だったので
約20年ぶりです。
小さい頃は父にお願いして
よく連れて行ってもらった思い出の地でもあります。
娘を水族館には連れて行っていましたが
動物園は初めて。
ということでリアクションを楽しみにしてました。
入ってすぐのジャイアントパンダは
あいにくお昼寝中・・・
パンダのオブジェと写真を
カワウソが水槽の中で気持ちよさそうに浮かんでるのが
一番食いついてました。
本当はウサギやモルモットと遊んでほしかったのですが
それはもうちょっと大きくなってからですね。
動物の種類を覚えたら
また一緒に行きたいと思います。
それにしても抱っこしながら
ひたすら歩くのは疲れますね。
そんな時は
足裏オイルやストレッチで
乳酸などの疲労物質を流してあげるのがオススメです。
鍼灸マッサージ整体院 ここち
