カテゴリー：E 村岡
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師の村岡です。
4月ですね。
熊谷も桜が咲き始めた頃です。
皆さんの周りはどうですか？
花も虫(^^)も出てきていよいよ春だ〜
って感じですよね。
窓際で猫たちが虫を目で追いかけてました。
庭で四つ葉を見つけたので
是非探してみてください！
正解は1番下に〜
春は幸せの季節〜というイメージを持っている方は結構多いですが、
体調が崩れやすい時期でもあるんです…
花粉症…
気温差…
日照時間の変化…などで
身体のペースが乱れて自律神経失調になりやすいです。
自律神経が乱れると
肩こり、イライラしやすくなる
むくみ、冷え、不眠…etc
色々な事に繋がってくるんです。
そんな時、鍼灸のコースがオススメです。
自律神経失調は「交感神経」という
臨戦体制の時にでてくるものが、
ずっと表に出てきて暴れているような状態になっている場合が多いです。
戦えるように緊張した状態が続くと、そりゃ疲れちゃいますよね…
鍼をするとその部分の筋肉が緩んだり、血行が良くなるので、
「副交感神経」というリラックス神経が表に出てきてくれます。
温泉に入ったりするとねむーいような気持ちいい気分になりますよね。
そういう時に出てる神経です。
お身体の状態を整えて、免疫力をアップさせませんか？
普段あった事、仕事の不満、
楽しかった事、趣味、猫、米津玄師…
溜まってる話も是非発散しに来てください！
いつでもお待ちしてますね(^^)
鍼灸マッサージ整体院ここち
