こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:E 宇賀神

    こんにちは!
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    スタッフの宇賀神です。

    台風もやってきて
    すっかり夏らしくなりましたね。
    私の新居に虫よけグッズがありません…
    買わねば。

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    そんな私の地元、栃木県には
    バスケのプロチームがあります。
    その名も!「リンク栃木ブレックス」!!

    実は、日本人初NBAプレーヤー
    田臥勇太選手がいます!
    テレビで見たことある方もいるのでは?

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    プレーオフ初戦をホームで、ということで
    なんと入場者全員にTシャツが!
    いつも以上に観客がいるので
    まさにブレックス一色です。圧巻๑゜д˚๑

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    今回「ジャズの街宇都宮」にちなんで
    選手の練習中やハーフタイムで
    生のジャズ演奏が聞けました♪
    大迫力でかなり盛り上がりました!

    さてさて試合ですが、
    Tシャツやジャズで会場のボルテージは最高潮…!
    抜かれ抜きつつの接戦の末、
    何とか勝利することが出来ました!!
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    試合後、観客席にみんなでペコリ。
    真ん中にいる「0番」が田臥選手です。

    帰宅後、会場入りの為に並んだ
    足へのダメージが襲ってきました。
    足裏オイルと指圧整体コースで
    スッキリしたいですね!

    鍼灸マッサージ整体院  ここち

  • カテゴリー:Z みなさまの声

    こんにちは、スタッフの古屋です。
    だんだんと暑くなってきましたね。
    こまめに水分補給をこころがけています。

    4月に北浦和店でいただいた改善点のコメントをご紹介します。

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    ご自身が、どのような施術をうけているのかがわかると
    安心できますよね。
    貴重なご意見ありがとうございます。
    今後より詳しく説明させていただきます。

    ↓以下全てのコメントです。

    マッサージの殿部の圧はもう少し強くても大丈夫でした
    施術は丁寧でいいと思いましたが治療する前の問診と触診をもう少し深く聞いてくれればかと思いました。
    お茶を美味しくいただいたのですが、ハーブティーなどあっても良いと思いました。 指圧の抜きがもう少し余韻があったらもっと良かったと思います。
    施術の詳細を教えて頂けるとなお良いと思います。

    コメントを下さったみなさんありがとうございました。
    心地よい環境作りの為、参考にさせていただきます。

     

    鍼灸マッサージ整体院 ここち 北浦和店

  • カテゴリー:齋藤

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    こんにちは、ここち浦和東口店 齋藤 です。

    おかげさまで、ここち恵比寿店オープン1週間が経ちました。

    私齋藤も恵比寿店に木曜日出勤することになりましたのでお知らせです。

    木曜日は、恵比寿店営業時間の13時から最後まで出勤しています。

    社会人になってから初めての電車通勤ですが、
    初日にして人の波に飲まれてしまいそうでドキドキしました。

    いつも電車通勤されている皆さんの気持ちがものすごくわかりました。

    お仕事帰り、恵比寿お近くに来た時は
    是非新しいここち恵比寿店に来ていただけると嬉しいです。

    恵比寿店のご予約は
    こちらから

    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:B 稲葉

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    写真は興梠30番をを着た 次女です。

    保育園にレッズが来る!
    ので赤いシャツを着て登園してください。
    とのお達しがあったので

    早速、レッドボルテージへ

    娘的には22日生まれなので22番が欲しかったみたいですが、
    サイズが無く
    パパの誕生日と30番で!

    こないだの仙台戦、先日の東京戦と活躍中なので
    僕的には嬉しいですけど。

    娘にはコオロギに聞こえるみたいです。

    当日
    保育園に行くとみんな真っ赤で埼スタみたいでした。
    あんまり背番号付きの園児はいませんでしたが
    おっ!と見たら

    カープ女子でした。

     

    サッカー教室的なことや試合をしたり
    2点も決めた!と
    レッズとサッカー大好きになった次女でした。

    11対10の乱打戦だったみたいです。

     

    ここち恵比寿店が落ち着いたら
    初の埼スタに連れて行こう。

     

    サッカーの捻挫の後にも鍼灸を
    鍼灸マッサージ整体院 ここち

  • カテゴリー:吉元

    こんにちは。
    鍼灸マッサージ整体院 ここち
    浦和東口店 スタッフ吉元です。

    お休みの日はだらだらと過ごしてしまうので、
    久々に何か作ろうと思い、
    夢やゴミやら、たくさんの物で溢れているタンスの中から道具を取り出して、
    せっせと作業を始めました。
    《タンスの中に眠っている手作りセットが色々あるので、
    タンスシリーズのブログ書いていきます。)

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    今回タンスから取り出したのは、2年前に箱根で購入した、
    手作りせっけんキットです。

    中身はこちら。
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    石鹸の粉と、
    乾燥ラベンダーと作り方の紙だけ。

    さっそく作ります。

    ①最初に乾燥ラベンダーをマグカップに入れて、
    熱湯を注ぎ、ラベンダーエキスを抽出します。
    蓋をしてしばらく蒸して、冷まします。
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    ②石鹸の粉をビニール袋に入れます。

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    ③抽出したラベンダーエキスを石鹸の粉が入っている袋の中に、少しずつ入れます。
    茶こしで乾燥ラベンダーが入らないように・・・

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    と思いましたが、

    ま、入っててもいっか!どばっと入れちゃいました。

     

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    ④よく揉んで、硬くなったらクッキー型に敷き詰めて固めます。

     

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    最近浦和の雑貨屋さんで発見したクッキーの型です。
    可愛すぎて衝動買い・・・

    しかし、型が細かくて
    思うように敷き詰められず・・・・

     

    なんかもう、丸めてしまえ!と
    コロコロと手の上で転がし・・・

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    鍋に入れる前のつみれみたいな石鹸が出来上がりました(汗)

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    完全につみれ。。。。

     

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    本当はこうなるはずだったのに。

    人生も石鹸作りも思い描いたようにはいかないものです。
    友人に写真を送ったら、何故丸くした!?と言われました。

     

    ちょっと完成予定とはかなり違いましたが、
    コレをネットに4つほど入れて、足裏専用の石鹸にしました。
    足裏をコロコロ転がしてマッサージしながら洗います。
    これは、これでアリ。。。?

    石鹸の粉にはちみつも入れました。
    保湿効果と、ハーブの香りで足裏スッキリです。
    いつも足裏は専用の石鹸を使うのですが、
    これが900円くらいするので、ちょっとお高いなと思っていました。
    今回お家にあるもので、作れちゃったので良かったです。

    うーん。オーガニックライフ!
    自己満足。

    この後どうしても、あのクッキー型が使いたくて、
    クッキーを作ってみましたが、卵を入れすぎて生地がゆるくなり、
    またもや失敗。。。。
    次は、キャンドル作りに挑戦して、
    あのクッキー型でリベンジしようと思います。

    ここちの足裏と指圧整体コースでは、
    保湿性の高いアーモンドオイルをベースに、
    3種類のアロマオイルの中からお好みのものをミックスして
    膝から足裏までしっかりマッサージしていきます。

    今回石鹸作りで使用した、ラベンダーの香りもあります。
    ラベンダーは緊張やストレスを和らげ、眠りを促すリラックス効果があるのでオススメです!

    鍼灸マッサージ整体院 ここち