カテゴリー：南谷
こんにちは
鍼灸マッサージ整体院ここち
鍼灸マッサージ師 南谷です
長い長いゴールデンウィークも終わり
通常運転にお体が戻ってきた頃でしょうか？
10連休だった方も、いつもどおりお仕事だった方も
皆さんに来て頂いて
私にとっても楽しいゴールデンウィークでした
さて
これからの季節、外が暖かくて薄着で出かけたら
ビルの中や電車はエアコンがしっかりかかっていて
いつの間にか体が冷えてる・・・
なんてことも多いですよね
そこで今日はお灸についてのお話です
「鍼灸」ってひとくくりで言ったりするけど
鍼とお灸は何が違うんでしょうか？
『お体の状態をみてツボを刺激する』
という点では同じですが
ツボをあたためてめぐりを良くすることと
自宅でのセルフケアにも使えることが
お灸ならではの良さですね
ここちの鍼灸コースでは
お体の状態やお好みに合わせて
鍼とお灸を使い分けています
エアコン負けしないあたたかい身体づくりには
全身調整の鍼にやさしいお灸をプラスして
ご自宅でもやってみたい！という方には
おすすめのツボなどご紹介しますので
気軽に質問してくださいね
鍼灸マッサージ整体院ここち
